Цитата Джилл Болт Тейлор

Мы все можем узнать, что мы можем взять на себя полную ответственность за то, какие мысли мы думаем и какие эмоциональные схемы мы чувствуем. Зная это и действуя в соответствии с этим, мы можем испытать прекрасное чувство благополучия и умиротворения.
В христианском смысле любовь — это прежде всего не эмоция, а акт воли. Когда Иисус говорит нам любить наших ближних, он не говорит нам любить их в том смысле, что мы должны отвечать им уютным эмоциональным чувством. Вы можете создать приятное эмоциональное ощущение так же, как можете кашлять или чихать. Наоборот, он говорит нам любить наших ближних в том смысле, что мы готовы работать для их благополучия, даже если для этого придется пожертвовать своим благополучием.
Именно Кант первым отверг картезианскую предпосылку самопрозрачности разума: идею о том, что когда дело доходит до познания нашего собственного разума, мы просто знаем, что мы думаем или чувствуем, и нам не нужно учиться тому, как воспринимать свои мысли или мысли. чувство.
Как мы регулируем свои эмоции? Ответ на удивление прост: думая о них. Префронтальная кора позволяет каждому из нас созерцать свой собственный разум, этот талант психологи называют метапознанием. Мы знаем, когда злимся; Каждое эмоциональное состояние сопровождается самосознанием, так что человек может попытаться понять, почему он чувствует то, что чувствует. Если конкретное чувство не имеет смысла — например, если миндалевидное тело просто реагирует на фрейм потери, — тогда его можно не принимать во внимание. Префронтальная кора может намеренно игнорировать эмоциональный мозг.
Что такое эмоциональная близость? Это то чувство Деппа, связанное друг с другом. Это чувство любви, уважения и признательности, и в то же время стремление ответить взаимностью. Чувствовать себя любимым — значит чувствовать, что другой человек искренне заботится о вашем благополучии. Уважение связано с ощущением того, что ваш потенциальный супруг положительно относится к вашей личности, интеллекту, способностям и личности. Признательность — это внутреннее ощущение того, что ваш партнер ценит ваш вклад в отношения.
Оказывается, быть в горе мало чем отличается от любви. В обоих состояниях воображение полностью занято одним человеком. Возлюбленный обитает в сердце мира и становится Римом: все дороги чувств ведут к нему, все исходят из него. Все, что касается нас, кажется, имеет отношение к этому центру: нет другой эмоциональной жизни, нет места вне вселенной чувств, сосредоточенной на ее центральной фигуре.
Я должен научиться игнорировать свои чувства. Не только чувство голода и ощущение сытости, но и чувство смущения. Я должен помнить, что это странно, только если я делаю это странно.
Что? Что я «должен чувствовать»? Люди больше не думают. Они чувствуют. 'Как вы себя чувствуете? Нет, я не чувствую себя комфортно. Извините, мы, как группа, чувствуем…». Одна из величайших проблем нашего века заключается в том, что нами управляют люди, которые больше заботятся о чувствах, чем о мыслях и идеях. Мысли и идеи. Меня это интересует. Спроси меня, о чем я думаю.
У вас есть значительная сила, чтобы конструировать мысли, чувства и действия, направленные на самопомощь, а также конструировать саморазрушительное поведение. У вас есть способность, если вы ею воспользуетесь, выбрать здоровое вместо нездорового мышления, чувств и действий.
Чтобы испытать эмоциональную свободу, мы должны принять, сдаться и отпустить наши раны. Мы должны быть готовы взять на себя ответственность за то, за что мы держимся, что обычно является обидой или болью из прошлого, из-за которой мы чувствуем себя жертвами.
Любовь — это не чувство; это сенсация. Питьевая вода, когда вы испытываете жажду, — это ощущение, а не чувство. Быть на природе или купаться в море — это ощущение, а не чувство. Лежать, когда вы устали, — это ощущение, а не чувство, хотя вы можете сказать, что чувствуете себя хорошо. Чувство — это эмоциональная интерпретация опыта, и эти ощущения не нуждаются в интерпретации; они просто хорошие или правильные. Заниматься физической любовью правильно — это ощущение, а не чувство. Так и любовь к Богу. То же самое касается радости и красоты; оба сенсационны».
Каждые 30 дней я обмениваюсь молекулами с миром природы, и в духовном смысле я знаю, что являюсь его частью, и делаю свои фотографии из этого эмоционального чувства внутри меня, а не с эмоциональной дистанции в качестве зрителя.
Каждые 30 дней я обмениваюсь молекулами с миром природы, и в духовном смысле я знаю, что являюсь его частью, и делаю свои фотографии из этого эмоционального чувства внутри меня, а не с эмоциональной дистанции, как зритель.
Позитивное мышление — это представление о том, что если вы думаете о хорошем, все будет хорошо. Оптимизм — это чувство уверенности в том, что все будет хорошо и вселяет надежду.
Чем больше узнаешь, тем больше теряешь чувство удивления, верно? Когда вы идете в киношколу и изучаете кинопроизводство, вы идете смотреть фильмы, а затем смотрите только, где свет, где монтаж, смотрите это с технической точки зрения, кивая головой: «О, это было хорошо». Чувство удивления, ощущение переноса куда-то дальше.
Недостаток чувств в эмоциональном плане является причиной того, как некоторые певцы исполняют наши песни. Они не понимают и слишком стары, чтобы понять это чувство. Битлз — это действительно единственные люди, которые могут играть битловскую музыку.
Отпускать не означает отталкивать или отрицать мысли или чувства, которые приходят к нам, но вместо этого быть с чувством. Мы начинаем чувствовать, что больше не являемся жертвами того, что с нами происходит. Мы можем кое-что с этим сделать... если мы просто взглянем на это.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!