Цитата Джиллиан Майклс
Фитнес для меня — это не скручивания или отжимания, а возвращение сил.
Связанные цитаты
Что прекрасно в реальной среде класса актерского мастерства, так это то, что вы можете использовать ее, чтобы протолкнуться через все: протолкнуть свой голос, продвинуть свои запреты, протолкнуть свои страхи, продвинуть свою уверенность, продвинуть свою уязвимость, протолкнуть свое молчание.
Самое главное, чему я должен научить своих детей, это здоровье и физическая форма. Речь идет о заботе о своем теле и употреблении в пищу полезных для вас продуктов, а также о необходимых физических упражнениях... Это просто о здоровом образе жизни для долголетия и здорового сердца.
Если я не уверена в своем теле, я не собираюсь сидеть дома, жалеть себя и ничего с этим не делать. Все дело в том, чтобы действовать и не лениться. Итак, вы выполняете работу, будь то фитнес или что-то еще. Речь идет о том, чтобы вставать, мотивировать себя и просто делать это.
Помню, когда я дрался с Кевином Рэндлманом, я так боялся, что он меня уложит, я подумал, что если он уложит меня, мне будет очень трудно подняться, потому что он так хорош в партере, фунте и удержании. вы лежите на спине, и требуется так много энергии, чтобы подняться.
В течение многих лет я всегда думал, что это забавно, что я был этим гуру фитнеса, потому что фитнес был просто инструментом, который я использовал, чтобы помочь людям повысить их уверенность в себе. Для меня это никогда не было связано с фитнесом. Это всегда было о помощи в расширении прав и возможностей людей.
Моя мать была учителем физкультуры, и в детстве она была своего рода фанатиком фитнеса и питания, так что это укоренилось во мне еще в юном возрасте. Становясь старше, я узнаю, что дело не в том, чтобы накачаться и хорошо выглядеть. Это больше о том, чтобы оставаться здоровым и гибким.
Если бы Брок Леснар был здесь прямо сейчас, я бы снял свой ботинок и швырнул бы его в него, и лучше бы он отполировал его, прежде чем вернуть его мне. Говорите о том, что он самый крутой парень в UFC? Брок, перестань есть так много сырых яиц и отжиматься, потому что это влияет на твою реальность. Ты шутишь, что ли? Я бы дал тебе пощечину, и ты бы ничего не сделал. «Я Брок Леснар. У меня стрижка за 5 долларов и татуировка в виде ножа на груди». Я засуну это тебе в лицо, если ты встанешь на пути Чейла Соннена.
Он не будет отталкивать меня ночью и уж точно не собирался отталкивать меня туда.
Я занимаюсь фитнесом, и у меня есть фантастический личный тренер, который знает меня, знает мое тело, знает, когда нужно подталкивать меня, и знает, когда не подталкивать. Она не заставляет меня делать 20 берпи подряд, а вместо этого сосредотачивается на укреплении моего корпуса, говоря мне, что нам нужно сосредоточиться на том, чтобы превратить меня в «высокого жирафа»!
Чтобы стать стратегическим мыслителем, нужно открыть свой разум для возможностей. Речь идет о том, чтобы увидеть более широкую картину. Речь идет о том, чтобы понять различные части вашего бизнеса, разобрать их на части, а затем снова собрать воедино более эффективным способом. Речь идет о проницательности, изобретательности, эмоциях и воображении, направленных на изменение какой-то части мира.
Если вы начинаете беспокоиться о проценте бросков, вы начинаете не делать бросков, которые, как вы знаете, вы можете сделать. Вы начинаете беспокоиться о выстрелах, потому что не хотите испортить свой процент.
Кто-то спросил, как я отношусь к капитану Кранчу. Я могу съесть целую коробку без молока. Это сладкий вкус, который невозможно описать. «Капитан Кранч» — это самостоятельный вкус.
Для меня фитнес — это не борьба с лишним весом или стремление к худобе, а наличие выносливости и физической энергии, чтобы соответствовать моим профессиональным требованиям и повседневным требованиям жизни.
Бодибилдинг — это построение своего тела. Делаете ли вы это, чтобы поддерживать свою физическую форму, взбираться на Эверест, бежать марафон или быть конкурентоспособным бодибилдером, зависит от вас.
Дело не в мольбе, а в силе. Дело не в том, чтобы просить, а в том, чтобы требовать. Дело не в том, чтобы убедить тех, кто сейчас у власти, а в том, чтобы изменить само лицо власти.
Конкурс купальников никогда не был посвящен сексуальности. Речь идет о демонстрации вашей приверженности своему здоровью и физической форме, а также о том, как вы излучаете уверенность.
Связанные авторы
Аллен Айверсон Цитаты
американский
Спортсмен
Энди Мюррей Цитаты
шотландский
Спортсмен
СМ Панк Цитаты
американский
Спортсмен
Конор МакГрегор Цитаты
ирландский
Спортсмен
Цитаты Жоржа Сен-Пьера
канадский
Спортсмен
Джек Лаланн Цитаты
американский
Спортсмен
Джон Джонс Цитаты
американский
Спортсмен
Кенни Смит Цитаты
американский
Спортсмен
Кевин Дюрант Цитаты
американский
Спортсмен
Пол Пирс Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Рафаэля Надаля
испанский
Спортсмен
Цитаты Ронды Роузи
американский
Спортсмен
Скотти Пиппен Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Шакила О'Нила
американский
Спортсмен
Цитаты Стивена Карри
американский
Спортсмен
Цитаты Усэйна Болта
ямайский
Спортсмен