Цитата Джима Раша

Для меня тренировки всегда помогали снять стресс. Не знаю, то ли это тщеславие, то ли оно просто удерживает мой разум от сумасшествия. — © Джим Раш
Тренировки всегда помогали мне избавиться от стресса. Я не знаю, настолько ли это тщеславие, просто это не дает мне сойти с ума.
Для меня тренировки — это своего рода терапия. Это катарсис для меня; это хорошее средство от стресса. Я знаю, что когда я иду в спортзал, я забочусь о себе, и я знаю, что после этого я буду чувствовать себя намного лучше.
Бег для меня всегда был отличным местом, чтобы уйти. Для меня это отличное средство от стресса. Это здорово, если мне нужно поработать над чем-то в уме, будь то вещи, которые мне нужно запомнить или обдумать, или мне предстоит какая-то презентация.
Тренировки дают мне возможность расслабиться и послушать свою музыку; это отличное средство от стресса.
Тренировка похожа на средство от стресса.
Мне на самом деле нравится заниматься. Это такое средство от стресса, когда ты просто сосредотачиваешься на себе и не думаешь ни о чем другом, кроме музыки и своего тела.
Я думаю, что определенное количество стресса в жизни — это хорошо. Стресс от простой работы, которая требует усилий, — я думаю, он поддерживает вас.
Я продолжаю тренироваться, даже когда дни намного короче. Это не только отличное средство для снятия стресса, позволяющее мне хорошо пробежаться, но и мое «время на себя», когда я могу просто уйти от всех обязательств в праздничный сезон.
Я пишу о том, что у меня на уме. Это как средство от стресса.
Я знаю, это прозвучит безумно, но я действительно люблю тренироваться. Я знаю, что для некоторых это звучит отвратительно, но сначала мне это не понравилось. Для меня это стало здоровой зависимостью. И, например, сейчас, если я смотрю телевизор на диване, я думаю: «Ух, я мог бы сидеть на кардиотренажере и смотреть то же самое». Просто сейчас так думает мой разум.
Я работаю. Я стараюсь заниматься каждый день. Это держит меня в моменте, и это здорово. Не дает мне слишком много думать о будущем и прошлом. Я люблю работать. Это действительно очень помогает мне.
Тренировки и работа актером шли рука об руку — я всегда чувствую себя более подготовленным, если знаю, что потренировался. Это придает мне уверенности и душевного спокойствия.
Тренировки и работа актером шли рука об руку — я всегда чувствую себя более подготовленным, если знаю, что потренировался. Это придает мне уверенности и душевного спокойствия.
[Постоянное любопытство ведет к счастью:] Каждый день я просыпаюсь с любопытством и каждый день чему-то удивляюсь. И если я могу просто осознавать это удивление каждый день и говорить: «О, это новинка, это новый подарок, который я получил сегодня, о котором я даже не знал вчера», это поддерживает меня. Это держит меня больше, чем движение. Это заряжает меня энтузиазмом и благодарностью!
Игра на укулеле и пение отлично снимают стресс. Так и уборка! Оттирание грязи также помогает очистить мой разум.
На индивидуальном уровне, так же как и на корпоративном, это представление о том, что если вы не очень увлечены работой, которую делаете в мире растущего давления, вы будете испытывать все больший и больший стресс. Ты сгоришь. Вы станете маргиналом.
Но я всегда просто развлекался, гулял, работал, делал что угодно. Но когда я встретил Vogue, у меня что-то пошло не так, и я стал гораздо более серьезным человеком. Она делает меня гораздо лучшей версией себя.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!