Цитата Джими Манувы

Я не очень люблю добавки, я в основном стараюсь получать их из еды. Я принимаю поливитамины, витамин D, что действительно важно, цинк и магний, но это все.

Джими Манува

Темы цитат

О еде Получайте важный магний В основном мультивитамины Действительно добавки Попробуйте витамин D и цинк

Цитата Автор

Джими Манува
, британец, спортсмен
Родился: 18 февраля 1980 г.

Я за добавки. Я принимаю рыбий жир каждый божий день, а также витамин D, магний, комплекс B, витамин C.

Виктория Джастис

Я стараюсь спать семь-восемь часов. Часто мою руки, принимаю добавки, такие как омега-3 и витамин D. Когда я чувствую приближение простуды, я пью немного цинка. Я стараюсь придерживаться диеты с низким содержанием натрия и высоким содержанием клетчатки. Я пью в основном воду или кокосовую воду. Я не курю, не употребляю наркотики и иногда пью красное вино.

Андреа Наведо

Я принимаю поливитамины, витамин D и масла омега-3 каждый день, а если у меня стресс или истощение, я набираюсь витамина С и цинка.

Л'Врен Скотт

Я трачу так много денег на еду, просто покупать еду для меня — это огромные расходы, поэтому я не могу даже думать о том, чтобы платить за добавки. В любом случае, я думаю обо всех добавках как о производных пищевых продуктах, поэтому, если бы я мог выбирать только между получением еды или добавок, я бы предпочел еду.

Кай Грин

Я держусь подальше от вещей, которые, как я знаю, выводят меня из себя — у меня странная аллергия на манго и миндаль. Я принимаю примулу вечернюю и добавки, содержащие жирные кислоты НЖК, чтобы просто сбалансировать мои гормоны и кожу, и я принимаю много витамина С. Я пью много воды, стараюсь есть действительно органические продукты и стараюсь есть продукты, которые пользу моей коже.

Бриттани Сноу

Добавки очень важны, особенно поливитамины. Американская медицинская ассоциация теперь говорит, что мы должны принять один. И рыбий жир, потому что он содержит омега-3 жирные кислоты, и было обнаружено, что они снижают депрессию, деменцию, СДВ и людей, которые убивают себя. Итак, добавки с рыбьим жиром; Я принимаю их годами, я просканировал свой мозг до и после, и мне стало лучше.

Даниэль Амен

Я принимаю витамин С и цинк каждый день, чтобы не простудиться. Я также принимаю таблетки кальция, чтобы компенсировать нехватку молочных продуктов, и d-маннозу, экстракт клюквы, который считается полезным для женского здоровья.

Рэйчел Райли

Все в меру, на самом деле. Я действительно ни в чем себя не лишаю. Но я стараюсь сбалансировать это с выбором здоровой пищи. Я не очень люблю физические упражнения, поэтому стараюсь уделять им как можно меньше времени, то есть около тридцати минут три раза в неделю, а также немного силовых тренировок и кардиотренировок.

Мартина Макбрайд

Шоколад является исключительным источником ключевых минералов, борющихся со стрессом, включая: магний, железо, хром, ванадий, медь, цинк, марганец и фосфор. Эти минералы благотворно влияют на гормональную систему женщины, что объясняет, почему шоколад всегда считался важным для женского месячного цикла.

Дэвид Вулф

Я думаю, что невозможно поддерживать хорошее, сильное, мускулистое телосложение, не принимая добавки. Между протеиновыми коктейлями и поливитаминами, которые я принимаю, я использую предтренировочную смесь C4. Я стараюсь делать это как можно проще, но я думаю, что уменьшусь и исчезну, если перестану принимать протеиновые коктейли.

Джозеф Гатт

Я не принимаю добавки - я получаю питание из еды.

Мэй Маск

Рис, пшеница и другие злаки могут помочь решить проблему белково-калорийной недостаточности. Но только внимание к садоводству, молоку и яйцам может помочь преодолеть скрытый голод, вызванный дефицитом микроэлементов, таких как йод, железо, цинк, витамин А, витамин В12 и др.

М.С. Сваминатан

Я чувствовал, что вы должны действительно взять лучшее из повестки дня каждой стороны и прийти к решению где-то выше позиций каждой стороны. Итак, слева возьмите идею о том, что нам нужны детские сады и пищевые добавки для людей, получающих пособие. Справа возьмите идею о том, что они должны зарабатывать на жизнь и что есть ограничения по времени.

Дик Моррис

Когда я в дороге, у меня очень серьезные проблемы со здоровьем, потому что, будучи певцом, ты не можешь заболеть. Если вы заболеете, весь ваш инструмент перестанет работать. Я выпил все эти разные витаминные напитки. Я пью кокосовую воду и бегаю. Я ем еду. я сок.

Матисьяху

Я вполне здоров и очень тщательно отношусь к своему питанию. Я принимаю комплекс витаминов группы В, добавку витамина С, железо и конопляное масло, которое является хорошим источником омега-3, каждый день. Я не ем мясо, рыбу, яйца и все, что слишком крахмалистое.

Джудит Дарем

Я действительно думаю, что приготовление пищи очень важно. Это действительно важно для фермеров, потому что это означает, что вы будете покупать настоящую еду, а не переработанную, а это означает, что фермеры получат больше вашего продовольственного доллара.

Майкл Поллан

Цитата Джими Манувы

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы