Цитата Джихэ

Я слежу за тем, чтобы у меня всегда было достаточно жидкости, и принимаю витамин С и солнцезащитный крем, если остаюсь на солнце. — © Джихэ
Я слежу за тем, чтобы всегда пить воду, и принимаю витамин С и солнцезащитный крем, если остаюсь на солнце.
Важно избегать обезвоживания и всегда наносить увлажняющий и солнцезащитный крем, даже когда пасмурно.
Оставайтесь увлажненными. Убедитесь, что вы носите некоторую защиту. Делайте еженедельные маски, отшелушивающие маски. Держите кожу увлажненной.
Нас бомбардируют причинами оставаться дома: мы боимся комаров из-за Западного Нила, травы из-за пестицидов, солнца из-за рака и солнцезащитного крема из-за дефицита витамина D.
Так как я вырос в Новой Зеландии, где над нами есть дыра в озоновом слое, мы так сильно повреждаем нашу кожу солнечными лучами, и что мы можем сделать, чтобы позаботиться о себе, так это использовать солнцезащитный крем в течение дня. кожа хорошо увлажнена, пока вы спите.
Что я делаю, так это стараюсь быть настолько здоровым, насколько это возможно. Я использую ежедневное умывание Proactiv, потому что мое лицо сухое, и оно сохраняет его таким. Мне нравится использовать другие увлажняющие средства, чтобы лицо было увлажненным. Я всегда наношу солнцезащитный крем. Мне просто всегда нравится следить за тем, чтобы мое лицо выглядело свежим и сияло.
Я пользуюсь солнцезащитным кремом каждый божий день, даже если не выхожу на улицу на солнце, потому что нахожусь у окна. Я всегда могу получить эти ультрафиолетовые лучи на моем лице, поэтому я всегда наношу солнцезащитный крем на лицо и шею. Это как чистить зубы: я чувствую себя странно, если не наношу солнцезащитный крем.
Я всегда буду использовать солнцезащитный крем по утрам или сыворотку с витамином С.
Без воды из дома не выйти. Я хорош в этом. Вода полезна для кожи, она полезна для тела. Это здорово, всегда полезно оставаться увлажненным. Вы должны избегать обезвоживания, и я тоже много работаю, поэтому мне нужно пить воду.
Еда — это не плохо; это не проклятие. И я думаю, что для того, чтобы иметь длинные, сексуальные, стройные, подтянутые мышцы, вам нужно кормить их высококачественными белками и следить за тем, чтобы вы не страдали от обезвоживания.
Когда я жду удара, я стараюсь наблюдать за игрой и убедиться, что я знаю, что происходит, поэтому я готов, когда выйду туда, но я трачу много времени на питье. Это очень важно для вашей производительности и концентрации. Если холодно, я могу выпить кофе, но в основном я стараюсь избежать обезвоживания.
Низкий уровень витамина D у населения в целом предполагает, что большинству людей необходимо принимать добавки с витамином D. Это может быть особенно актуально для пожилых людей, поскольку способность синтезировать витамин D в коже с возрастом снижается.
Я пользуюсь солнцезащитным кремом каждый божий день — без него я просто не выхожу из дома. Я также стараюсь высыпаться, есть как можно здоровее и не пить воду. У меня очень чувствительная кожа, и в зависимости от того, какие продукты используются на съемке, моя кожа может мгновенно покраснеть.
У меня должен быть мой солнцезащитный крем. Это так важно для уменьшения морщин, а также для защиты от солнца. Какой бы тип кожи ни был у человека, в каком бы возрасте он ни был, я думаю, что солнцезащитный крем является ключевым фактором.
Я не ем мяса с 17 лет, поэтому я принимаю витамин С, комплекс витаминов группы В, омега-3-6-9, глюкозамин и антиоксиданты, чтобы быть уверенным, что мое тело остается здоровым.
Солнце отстой. Раньше я любил солнце, но теперь я его ненавижу, потому что оно просто хочет все убить. Я всегда всем говорю, если вы не хотите ухаживать за кожей, ладно, но хотя бы нанесите солнцезащитный крем. Причиной появления маленьких веснушек, рака кожи и морщин является солнце.
Держитесь подальше от солнца и помните, что кожа на шее, руках и лице женщины чувствительна и легко стареет, поэтому наносите на эти участки солнцезащитный крем с высоким SPF.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!