Цитата Джо Брэнд

Я просто пытаюсь распространить информацию и опровергнуть миф о том, что на самом деле вы должны отдыхать после лечения рака. Вы не должны; Вы должны выйти и делать любые упражнения, какие можете. Вам не нужно бежать марафон, но вам просто нужно повысить уровень активности.
Физическая подготовка требует приверженности к физическим упражнениям так же, как она требует хорошего питания. Но это не должно быть больно. Как раз наоборот: энергичные упражнения на самом деле стимулируют. Это повышает уровень вашей энергии, бодрит ваш ум, и после этого вы просто чувствуете себя хорошо. Самое сложное, конечно, начать.
Я просто хочу оставить вас с мыслью, что это всего лишь генеральная репетиция, и мы только начинаем. Так что, если кто-то из вас начнет почивать на лаврах, просто забудьте об этом, потому что... мы только начинаем.
Люди с пирсингом не должны быть предметом насмешек, не должны становиться предметом насмешек, не должны подвергаться особому и неодинаковому обращению. Их нужно уважать, как и всех остальных.
Прежде чем приступать к тому или иному упражнению, очень важно знать свой тип телосложения. Также важно знать, почему вы делаете определенный вид упражнений. Техника должна быть правильной.
На самом деле я не пытался активно заниматься музыкой, поэтому мне просто разрешили творить свободно, без какого-либо давления или внешних влияний, таких как «О, я должен сделать это» или «Я должен сотрудничать с этим человеком». Это было похоже на то, чем я хотел заниматься. Я просто развлекался с этим.
Мы приближаемся к уровню — если не выходим за пределы — порогового значения количества сообщений, которые потребители могут принять за определенный день. Существует своего рода жажда какого-то нового подхода к тому, чтобы рассказать о чем-то.
Если я просто пытаюсь перейти на разные уровни... а для достижения уровней нужны уровни, и мне просто нужно делать то, что я должен делать, чтобы продолжать подниматься в чартах и ​​достигать того, чего я должен быть.
Есть тенденция, ребята очень волнуются и проходят тренировку, а потом хотят остаться еще на час и потренироваться. Что вам следует делать, так это принимать холодную ванну или выполнять корректирующие упражнения с вашим силовым тренером, такие мелочи, которые могут помочь вам в долгосрочной перспективе.
Мы пытаемся навязать молодым женщинам эти сумасшедшие идеалы: голливудскую версию того, как они должны выглядеть, что они должны делать и какого Прекрасного Принца они должны искать. Мы должны просто гордиться тем, кто мы есть, потому что мы не можем быть никем другим. Так какой смысл пытаться?
Мы все знаем, что чем раньше будет обнаружен рак, тем успешнее будет лечение, и мой рак распространился на мои ребра, и это был очень быстрорастущий рак.
Я толкнул лодку настолько далеко, насколько должен был взять на себя слишком много дел. Я становлюсь старше, и я просто не могу больше этого выносить. Сейчас я очень внимательно слежу за собой и просто стараюсь больше не впадать в подобное состояние.
Бодибилдинг — это построение своего тела. Делаете ли вы это, чтобы поддерживать свою физическую форму, взбираться на Эверест, бежать марафон или быть конкурентоспособным бодибилдером, зависит от вас.
Рак — это просто слово, которое вызывает страх. Забудьте об этом слове, и давайте просто сосредоточимся на балансировке вашего тела. Все болезни — это просто симптомы дисбаланса. Никакая болезнь не может остаться, когда вся ваша система находится в равновесии.
Я своего рода пурист, и на самом деле я просто хочу быть хорошим музыкантом, с учетом сказанного... Мне, вероятно, следует немного больше вовлекаться в это, так как это то, что люди делают и делают отличные песни на своих компьютерах, так что это вроде как, в какой момент пурист становится высокомерием?
Какое-то время я был действительно не в форме, поэтому, как только я начал бегать, я стал одержим этим и начал чувствовать себя очень хорошо. Потом я подумал, что пробегу марафон после просмотра Лондонского марафона по телевизору. Так что я сделал это и хорошо провел время. А потом я закончил тем, что сделал кучу, и подумал: «Что, если бы я мог пойти дальше?» Так я узнал об ультрамарафонах.
Я не пытаюсь превратить вас в ковбоев, я просто пытаюсь научить вас лучше координировать свои действия, приучать вашу лошадь к вещам, устраивать вашу лошадь поудобнее. Черт возьми, во время первой поездки вы должны сбрасывать веревку с лошади. Вы должны делать это не для того, чтобы привязать корову, а просто для того, чтобы сделать ее (вашу лошадь) нежной. Вы не можете представить себе все в жизни, с чем может столкнуться ваша лошадь, что может заставить ее испугаться, поэтому вам лучше подготовить ее к этому другими способами.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!