Цитата Джо Джонаса
Я разогреваюсь. Я делаю около 50 отжиманий со своим тренером и моей охраной, просто чтобы накачаться перед выступлением, зарядиться энергией. А потом я просто иду развлекаться.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Иногда я буквально появлялся в спортзале с приступом паники, и мой тренер говорил: «Хорошо, пошли позавтракаем». Я не могу отдать ему должное ... он действительно был рядом со мной, а не просто как тренер, который говорит: «Ну, давай, чувак, я должен тебя накачать». Его больше заботил мой разум и состояние, в котором я находился.
Тяжело после долгого рабочего дня все-таки поднять попу и пойти в спортзал, поэтому лучшим мотиватором для меня являются занятия, или если у меня есть тренер. Какое-то время у меня был тренер, и это было круто, потому что ты просто появляешься, и они говорят тебе, что делать.
Я рано встаю, во-первых. Это началось, когда наши дети были маленькими. Мы с женой вставали в 4 утра, чтобы у нас была пара спокойных часов, прежде чем они проснутся. Этот образец продолжился. Я встаю, варю кофе и, пока он заваривается, делаю 50 приседаний.
Я смотрел по телевизору «Самого сильного человека в мире», и мне все это очень нравилось, поэтому я решил принять участие в конкурсе силачей — просто для развлечения. Действительно. Ни по какой другой причине я просто хотел соревноваться в чем-то и подтолкнуть себя. В конце концов, я полюбил его с самого начала, а также обнаружил, что я очень одаренный.
У людей в жизни бывают такие проблемы - взлеты и падения - и я просто первопроходец, чтобы показать, что бы вы ни делали, вы всегда встаете. Как бы низко ты ни упал, ты всегда встанешь.
Иногда бывают действительно суровые условия, такие как супер, супер ветер или сумасшедший ветер или что-то в этом роде, в которых вы действительно не можете тренироваться. Но это вроде того, что ты просто появляешься, и что бы ты ни делал на разминке, ты как бы приспосабливаешься к этому и играешь по ходу дела.
Иногда, я помню, для непрерывности действия или для того, чтобы разогреться перед боевой сценой, прежде чем делать крупный план или произносить диалог, я отжимался. Я не знал другого способа заставить работать механизм моего тела.
Если нам повезет, как писателю, так и читателю, мы закончим последнюю строчку или две короткого рассказа, а затем просто посидим минуту в тишине. В идеале мы обдумываем то, что только что написали или прочитали; может быть, наши сердца или интеллект немного сдвинутся с того места, где они были раньше. Температура нашего тела повысится или понизится на градус. Потом, еще раз ровно и размеренно дыша, соберемся, и писатели, и читатели, встанем, «созданные из теплой крови и нервов», как выражается один чеховский персонаж, и перейдем к следующему: к жизни. Всегда жизнь.
Я слушаю и то, и другое, но больше грайма перед матчами, чтобы взбодриться. Но потом я мог бы переключиться на американский хип-хоп, чтобы просто развеяться.
Помимо вокальной разминки, у меня и моей группы есть секретное рукопожатие, которое мы делаем, чтобы нас всех взбодрить. Мило.
Видите ли, Гензель и Гретель не просто появляются в конце этой истории. Они появляются. А потом им отрезают головы. Просто подумал, что вы хотели бы знать.
У многих людей есть свои большие мечты, но их сбивают с ног, и все идет не по плану. И ты никогда не теряешь надежду, и ты просто держишься за нее. Трудолюбие и упорство. Вы просто продолжаете вставать и вставать, и тогда вы совершаете прорыв.
Вы приходите утром, вам делают прическу и макияж, а затем вы работаете на съемочной площадке, пока не придет время идти домой. И мне это нравится. Выходя из театра, ты просто приходишь и готов ко всему. Эта энергия меня очень привлекает.
У меня вошло в привычку отжиматься перед каждым выступлением, чтобы разогнать кровь и сосредоточиться. Я поднялся с восьми до тридцати. Это было настоящим достижением.
Я знаю, что многие парни говорят это, когда они моложе: «Я получу это, получу свои деньги и убираюсь» — а затем заканчивают тем, что борются до 50 лет. Но это может закончиться и мной. . Я могу сказать вам, что хочу уйти пораньше и в конечном итоге съесть свои собственные слова. Внезапно мне 50, а я все еще гуляю там.
У меня настоящий рабочий пчелиный менталитет. Просто покажи, просто сделай это. Даже если тебе хочется дерьма, и ты думаешь, что ты ужасен, и тебе никогда не станет лучше, и это никуда не денется, просто приди и сделай это. И, в конце концов, что-то происходит.
Связанные авторы
Цитаты Ани ДиФранко
американский
Музыкант
Цитаты Боба Дилана
американский
Музыкант
Цитаты Брайана Ино
британский
Музыкант
Цитаты Брюса Спрингстина
американский
Музыкант
Цитаты Дэвида Боуи
Английский
Музыкант
Цитаты Дрейка
канадский
Музыкант
Элтон Джон Цитаты
Английский
Музыкант
Цитаты Джорджа Харрисона
британский
Музыкант
Цитаты Генри Роллинза
американский
Музыкант
Джон Леннон Цитаты
Английский
Музыкант
Цитаты Мадонны Чикконе
американский
Музыкант
Цитаты Моби
американский
Музыкант
Цитаты Ники Минаж
американский
Музыкант
Цитаты Патти Смит
американский
Музыкант
Цитаты Тома Йорка
Английский
Музыкант
Тори Амос Цитаты
американский
Музыкант