Цитата Джозефа Пилатеса

Контрология (пилатес) — это полная координация тела, разума и духа. С помощью Контрологии вы сначала целенаправленно обретаете полный контроль над своим телом, а затем, путем надлежащего повторения ее упражнений, вы постепенно и прогрессивно обретаете тот естественный ритм и координацию, связанные со всей вашей подсознательной деятельностью.

Джозеф Пилатес

Темы цитат

Приобретайте деятельность , связанную с телом, полный контроль, координационные упражнения сначала постепенно разум, естественный собственный пилатес, правильное повторение ритм духа, подсознание затем через ваше

Цитата Автор

Джозеф Пилатес
Герман — бизнесмен
9 декабря 1883 — 9 октября 1967.

Контролология — это полная координация тела, ума и духа.

Джозеф Пилатес

Первое, что нужно помнить, — это двойственная природа вашего ума. Подсознание постоянно поддается власти внушения; кроме того, подсознание полностью контролирует функции, состояния и ощущения вашего тела. Доверьте подсознанию исцелить вас. Оно создало ваше тело и знает все его процессы и функции. Он знает гораздо больше, чем ваш сознательный разум, об исцелении и восстановлении вашего идеального баланса.

Джозеф Мерфи

Контрология — это не система бессистемных упражнений, предназначенных только для наращивания мышц. ... Контрология также не ошибается ни из-за чрезмерного развития нескольких мышц за счет всех остальных, что приводит к потере изящества и гибкости, ни из-за принесения в жертву сердца или легких. Скорее, он был задуман для того, чтобы размять и растянуть мышцы и связки, чтобы ваше тело было таким же гибким, как у кошки, а не мускулистым, как у лошади, работающей на пивоварне, или мускулистое тело профессионального тяжелоатлета. лифтер, которым ты так восхищаешься в цирке.

Джозеф Пилатес

Контролология — это не утомительная система скучных, скучных, вызывающих отвращение упражнений, ежедневно повторяемых «до тошноты». Он также не требует от вас посещения спортзала или покупки дорогостоящего оборудования. Вы можете воспользоваться всеми преимуществами Controlology у себя дома.

Джозеф Пилатес

Метод пилатеса для кондиционирования тела – это обретение мастерства вашего разума над полным контролем над вашим телом.

Джозеф Пилатес

В других занятиях фитнесом вы, возможно, научились сначала выполнять движения, а уже потом совершенствовать форму. В пилатесе все наоборот. Сначала вы учитесь контролировать свой пресс, а затем выполняете ряд более прогрессивных движений. Вы всегда должны чувствовать контроль над своим телом.

Дениз Остин

Пилатес — это овладение вашим разумом над полным контролем над вашим телом.

Джозеф Пилатес

Наука Контрология опровергает это распространенное и слишком банальное высказывание; — Тебе столько лет, сколько ты себя чувствуешь. Искусство Контрологии доказывает, что единственный реальный ориентир для вашего истинного возраста лежит не в годах или в том, как вы ДУМАЕТЕ, что чувствуете, а в том, как вы НА САМОМ ДЕЛЕ безошибочно указывает степень естественной и нормальной гибкости вашего позвоночника на протяжении всей жизни.

Джозеф Пилатес

Контрология равномерно развивает тело, исправляет неправильные позы, восстанавливает физические силы, бодрит ум и возвышает дух.

Джозеф Пилатес

Приобретение и наслаждение физическим благополучием, умственным спокойствием и духовным миром бесценны для их обладателей, если среди нас сегодня есть такие счастливчики. Однако это идеал, к которому нужно стремиться, и, по нашему мнению, только через Контрологию можно достичь этой уникальной троицы сбалансированного тела, разума и духа.

Джозеф Пилатес

Когда вы контролируете мышцы с помощью баланса, упражнения не только улучшают вашу фигуру, но вы приобретаете власть и грацию, которые способствуют вашей осанке и тому, как вы носите свою одежду.

Сид Чарисс

Балет чист и требует, чтобы вы служили чему-то большему, чем вы сами, будь то красота или искусство, или их комбинация. Это требует дисциплины, заботы о себе, в первую очередь заботы о собственном теле. Тогда это позволяет вам отдавать ту красоту, ту красоту, которую вы приобретаете, лепя собственное тело всю свою жизнь.

Питер Мартинс

С помощью метода пилатеса для тела можно достичь этой уникальной троицы сбалансированного тела, разума и духа. Далее следует уверенность в себе.

Джозеф Пилатес

Именно через тело все приходит к уму. Именно через свое тело и с его помощью вы должны достичь осознания того, что вы — искра божественного. Как мы можем пренебрегать храмом духа?

БКС Айенгар

Я думаю, что глобальная координация чрезвычайно важна. Я надеюсь, что мы сможем увидеть, как это происходит через G20 и через координацию режимов регулирования по всему миру. Я предполагаю, что это основные особенности этого законопроекта, которые важны.

Роберт Ф. Энгл

Вы должны быть в состоянии сосредоточиться, контролировать свою энергию. Вам нужно сделать его своим союзником, вместо того, чтобы пытаться использовать его, накачать его мускулами. Это тоже тратит энергию. Между вами и вашим телом должна быть гармония. Ваш разум, ваше тело и ваша душа должны соединиться, чтобы двигаться вперед. И это происходит через расслабление.

Элвис Стойко

Цитата Джозефа Пилатеса

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы