Цитата Джозефа Аддисона

Чтение для ума то же, что упражнения для тела. Как с помощью одного сохраняется, укрепляется и укрепляется здоровье, так и с помощью другого сохраняется, лелеется и утверждается добродетель (которая есть здоровье ума).
Чтение для ума то же, что упражнения для тела. Для ума полезно и бодрит держать свои способности в напряжении.
Упражнения для мышц сохраняют здоровье тела, а упражнения для мозга приносят душевное спокойствие.
Книги — это здоровая пища для мозга и десерт для души. Книги — один из немногих известных человеку проверенных источников умственных упражнений. Чтение — это тренировка для ума. Если ваше тело нуждается в тридцатиминутных упражнениях в день, то же самое нужно и вашему мозгу.
То, что я сказал, может послужить рекомендацией математики для приобретения крепкого склада ума; для этой цели они столь же полезны, как упражнения для обеспечения здоровья и силы тела.
Страдания ума довели тысячи людей до самоубийства; мучения тела, нет. Это доказывает, что здоровье ума имеет гораздо большее значение для нашего счастья, чем здоровье тела, хотя и то, и другое заслуживает гораздо большего внимания, чем то или иное из них.
Проблема с постоянными попытками сохранить здоровье тела заключается в том, что это очень трудно сделать, не разрушив здоровье ума.
Нездоровье тела или ума — это поражение. Только здоровье – это победа. Пусть все люди, если сумеют, ухитряются быть здоровыми!
Если здоровое тело и здоровый дух, что равнозначно здоровью и добродетели, следует предпочесть всем другим соображениям, то не должны ли люди, выбирая занятие для себя или детей, отказываться от того, что вредно для них. тела, и такие, которые делают человека слишком зависимым, слишком обязанным угождать другим и слишком сильно подчиняться их настроениям, чтобы получить рекомендацию и средства к существованию?
Психическое здоровье и физическое здоровье для меня одно и то же - они идут рука об руку. Если вы не здоровы физически, вы не будете здоровы и психически — и наоборот. Разум и тело связаны, и когда одно отключено, другое тоже страдает.
Упражнения и усердие приводят к порядку в наших делах, здоровью тела, бодрости ума, и это делает нас ценными для наших друзей.
В Соединенных Штатах Конституция представляет собой карту здоровья, оставленную отцами-основателями, которая показывает, находится ли политический организм в добром здравии. Если обнаруживается, что у национального органа плохое здоровье, отцы-основатели также оставили рецепт восстановления здоровья, называемый Декларацией независимости.
Упомяните здоровье в большинстве компаний, и на ум придет стоимость медицинского страхования, а не то, как компания может инвестировать, чтобы предотвратить дальнейшую эскалацию социальных расходов на здравоохранение.
Совершенное здоровье означает отсутствие слабости нигде, то есть не должно оставаться слабостей ни в теле, ни в уме, ни в отношениях между телом и умом.
Сон необходим для тела и ума, а спокойный сон является одной из основ хорошего здоровья. Подзарядка и омоложение тела и разума в достаточной мере каждую ночь важны для лучшего качества жизни.
Пока тело не в идеальном здоровье, вы думаете о нем, и это мешает вам думать об уме. Здоровый ум — здоровое тело.
Я организую свою другую деятельность вокруг моей тренировки. Сначала я должен привести в порядок свое тело, разум и здоровье.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!