Цитата Джози Алтидора
Цель футболиста не в том, чтобы быть очень громоздким. Гораздо важнее выровнять тело. Убедитесь, что ваше тело хорошо округлено. Вы не можете сосредоточиться на одной области. Все должно быть сбалансировано.
Связанные цитаты
Твой стержень так важен. Поднимите свою выносливость. Бег и дальние дистанции. Плавание тоже хорошо. Важно иметь хорошее ядро, используйте правильные упражнения для его укрепления. Он выходит на остальную часть вашего тела и следит за тем, чтобы ваше тело было правильным.
Это очень стрессовая профессия. Не просто коучинг, а главный коучинг на этом уровне со всеми переменными, которые у вас на уме 24/7, это сказывается на вашем здоровье, и вы должны быть очень осведомлены о том, что происходит с вашим телом, и слушать ваше тело и убедитесь, что вы заботитесь о своем теле.
Что касается меня, я был известен как очень разносторонний боец, и я думаю, что это действительно важно, чтобы ты был разносторонним и чувствовал себя комфортно в любой ситуации, в которой может произойти бой. Многие люди сосредотачиваются только на одной дисциплине, и когда они выходят из нее, они оказываются в затруднительном положении.
Если вы хотите, чтобы ваше тело функционировало на высоком уровне, важно убедиться, что вы даете ему качественные питательные вещества.
Причина, по которой вы продолжаете возвращаться ко мне, очень проста; каждый раз, когда вы видели меня, ваше тело училось определенным вещам, даже вопреки вашему желанию. И, наконец, твое тело теперь должно вернуться ко мне, чтобы узнать больше. Допустим, ваше тело знает, что оно умрет, даже если вы никогда не думаете об этом. Итак, я говорил твоему телу, что я тоже умру, и прежде чем я это сделаю, я хотел бы показать нашему телу некоторые вещи, вещи, которые ты не можешь дать своему телу сам... Итак, скажем, твое тело возвращается к меня, потому что я его друг
Вы должны встать и быть человеком. Вы должны чтить мужчину или женщину, которыми вы являетесь. Уважайте свое тело, наслаждайтесь своим телом, любите свое тело, кормите, очищайте и лечите свое тело. Занимайтесь спортом и делайте то, что заставляет ваше тело чувствовать себя хорошо. Это пуджа вашему телу, и это общение между вами и Богом. . . . Когда вы практикуете дарить любовь каждой части своего тела, вы сеете семена любви в свой разум, и когда они вырастут, вы будете безмерно любить, чтить и уважать свое тело.
Убедитесь, что вы едите цельные продукты, которые полезны для всего организма. Это не означает, что вы не можете наслаждаться едой или освободить место для множества удовольствий. Но ваша сознательная цель должна состоять в том, чтобы есть для долгосрочного здоровья, и то, что вы делаете большую часть времени, — это то, что действительно имеет значение.
Йога действительно пытается освободить нас от… стыда за свое тело. Любить свое тело — очень важная вещь. Я думаю, что здоровье вашего разума зависит от того, умеете ли вы любить свое тело.
Вы думаете об этом [озвучении] как о чем-то, где вам не только //не нужно// ваше тело, но вы даже не можете его использовать! Вы ничего не можете сделать со своим телом, что будет отображаться в конечном продукте. Может быть, это еще одна причина, по которой я так много использовал свое тело, чтобы извлечь из него любой шум или звуки, какие только мог. Когда нужно было поддерживать энергию, я почти бегал на месте! Это очень физическое.
Вы можете заниматься йогой и думать о походах по магазинам. Цель похожа на медитацию — полностью присутствовать в своем теле в данный момент. Именно тогда могут проявиться самые глубокие эффекты йоги. Вот к чему я призываю людей. Очень важно быть в своем теле.
Вы должны быть в состоянии сосредоточиться, контролировать свою энергию. Вам нужно сделать его своим союзником, вместо того, чтобы пытаться использовать его, накачать его мускулами. Это тоже тратит энергию. Между вами и вашим телом должна быть гармония. Ваш разум, ваше тело и ваша душа должны соединиться, чтобы двигаться вперед. И это происходит через расслабление.
Когда вы находитесь в более глубоких стадиях сна — БДГ-сне, ваше тело спокойно, но ваш разум на самом деле очень активен. Так что это время, когда ваше тело и ваш мозг восстанавливаются. Он восстанавливает любое повреждение клеток, которое произошло в течение дня, он действительно восстанавливает, как я уже сказал, восстанавливает ваше тело, но также помогает с пищеварением, помогает с памятью.
Мы все люди, и у всех нас есть неуверенность, но важно быть здоровым и довольным собой. Я не совершенен, и иногда балуюсь пиццей и сладостями. Цель состоит в том, чтобы сделать большинство ваших решений полезными для вашего тела. Так что слушайте свое тело и относитесь к нему как к своему храму.
Оставаться сосредоточенным — это важно. Вы должны сосредоточиться на своем противнике и убедиться, что вы правильно тренируетесь, чтобы ваше тело и разум были готовы.
Будучи бывшим танцором, классическим танцором, это дало мне как человеческое существо только с точки зрения грации, которую я думаю. Балет – очень изящный вид искусства. Вы также начинаете очень хорошо осознавать свое тело, а ваш разум и ваше тело работают вместе. Это также помогает вам в актерской игре. Это не только использование вашего разума, это как заставить ваш разум передать этого персонажа вашему телу, чтобы вы могли воплотить его в жизнь и физически воплотить.
Могу я запрыгнуть в твое тело и целоваться с женой через тебя?» Я подавила ухмылку. «На самом деле это так не работает». «Тогда ты можешь просто целоваться с моей женой и притворяться, что я в твоем теле?» "Нет." "Могу заплатить. У меня есть деньги." «Сколько мы говорим?
Связанные авторы
Крэйг Стоун Цитаты
Английский
Футболист
Дэвид Бентли Цитаты
Английский
Футболист
Цитаты Дэвида Данна
Английский
Футболист
Цитаты Дэвида Ливермора
Английский
Футболист
Эммануэль Пети Цитаты
Французский
Футболист
Цитаты Хизер Миттс
американский
Футболист
Цитаты Хоуп Пауэлл
Английский
Футболист
Йохан Кройф Цитаты
Голландский
Футболист
Кенни Каннингем Цитаты
ирландский
Футболист
Цитаты Майкла Бэсси
нигерийский
Футболист
Мишель Круз Цитаты
американский
Футболист
Паоло Ди Канио Цитаты
итальянский
Футболист
Пэт Макбрайд Цитаты
американский
Футболист
Цитаты Тима Уорда
американский
Футболист