Цитата Джойс Мейер
Три самые вредные отрицательные эмоции — это гнев, вина и страх. И гнев номер один. Это также самая сильная и самая опасная из всех страстей.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Есть только две эмоции: любовь и страх. Все положительные эмоции происходят от любви, все отрицательные эмоции — от страха. Из любви проистекает счастье, удовлетворение, покой и радость. Из страха возникает гнев, ненависть, тревога и чувство вины. Это правда, что есть только две основные эмоции, любовь и страх. Но правильнее сказать, что есть только любовь или страх, потому что мы не можем чувствовать эти две эмоции вместе, в одно и то же время. Они противоположности. Если мы в страхе, мы не в месте любви. Когда мы находимся в месте любви, мы не можем быть в месте страха.
Когда гнев интенсивен, человек с синдромом Аспергера может находиться в «слепой ярости» и не видеть сигналов, указывающих на то, что было бы уместно остановиться. Чувство гнева также может быть реакцией в ситуациях, когда мы ожидаем других эмоций. Я заметил, что печаль может выражаться как гнев.
Умственно, физически и эмоционально мы одинаковы. У каждого из нас есть потенциал быть хорошим и плохим, и нас могут одолеть беспокоящие эмоции, такие как гнев, страх, ненависть, подозрительность и жадность. Эти эмоции могут быть причиной многих проблем. С другой стороны, если вы культивируете любящую доброту, сострадание и заботу о других, не будет места гневу, ненависти и ревности.
В гневе нет ничего плохого. Гнев — прекрасная эмоция, столь же значимая и богатая, как радость или смех. Но вас учили подавлять свой гнев. Ваш гнев осужден. Если гнев невыраженный, он будет медленно отравлять вас. Главное знать, как выразить свой гнев. Не выбрасывайте его ни на кого. Никто не несет ответственности за ваш гнев. Просто выразите свой гнев. Взбить подушку. Пойти на пробежку. Выразите свой гнев дереву. Танцуй свой гнев. Наслаждайся этим.
Гнев — это притворное безумие, состоящее из гордыни и глупости, а также из намерения причинить больше вреда, чем оно может совершить; и, без сомнения, из всех страстей, которые действительно волнуют ум человека, в нашей власти больше всего погасить, по крайней мере, подавить и исправить наш гнев.
Гнев нельзя победить гневом. Если кто-то злится на вас, а вы проявляете гнев в ответ, результатом будет катастрофа. С другой стороны, если вы контролируете свой гнев и проявляете его противоположность — любовь, сострадание, терпимость и терпение, — вы не только останетесь спокойными, но и уменьшится гнев другого человека.
Люди часто очень боятся своего гнева. Они чувствуют, что это заставит их сделать что-то вредное. Если у вас есть этот страх, создайте безопасную ситуацию, в которой вы можете выразить свой гнев в одиночку или с терапевтом или другом, которому вы доверяете. Позвольте себе злобно говорить, кричать, бить подушки, делать все, что вам хочется. Как только вы сделаете это в безопасной обстановке, вы освободите часть заряда и сможете заглянуть под гнев, чтобы найти, что вам нужно сделать, чтобы лучше заботиться о себе. Как и любая эмоция, гнев — ценный инструмент, который учит нас, кто мы и что мы чувствуем.
У всех мужчин и женщин есть страсти, естественные желания и благородные амбиции, а также совесть; они занимаются сексом, голодом, страхом, гневом и подвержены болезням, боли, страданиям и смерти. Культура состоит в обеспечении выражения этих страстей и желаний в гармонии.
Возмущение, сочетающее шок, гнев, упрек и беспомощность, пожалуй, самая неуправляемая, самая деморализующая из всех эмоций.
С эволюционной точки зрения, большинство эмоций — страх, желание, гнев — служат какой-то практической цели, но ностальгия — бесполезная, бесполезная вещь, потому что это тоска по чему-то, что безвозвратно утеряно. . . .
Мучительным эмоциям — нашей ревности, гневу, ненависти, страху — можно положить конец. Когда вы понимаете, что эти эмоции временны, что они всегда проходят, как облака в небе, вы также понимаете, что в конце концов от них можно отказаться.
Игра Джонни Деппа весьма примечательна. Желание Суини отомстить, кипящий гнев и боль, которые он чувствует, продвигают историю вперед, и Джонни находит самое замечательное разнообразие в этом узком наборе эмоций. Интенсивность все время кипит, и он никогда ее не отпускает. Это настоящий гнев.
Гнев может предложить чувство унижения вместо чувства стыда и предложить голос, возвышающийся над другими, который, наконец, может быть услышан. Эти голоса наиболее эффективны, когда они звучат в унисон, когда за ними стоит не только гнев, но и милосердие, и когда вместо того, чтобы реветь от гнева старой боли, они поют о славных возможностях будущего, где гнев имеет меньшее значение. дом, чем надежда.
Я думаю, что это одна из проблем, с которыми мы сталкиваемся в делах коренных народов. Почему мы не сталкиваемся с проблемами, которые решат это, с гневом и чувством вины. Гнев со стороны аборигенов; вина на стороне, не являющейся аборигеном. Мы должны разобраться с этим, двигаться дальше и начать делать настоящую работу.
Спорт – это достаточно просто. Это игра, и в игре люди всех возрастов находят возможность задействовать свои самые глубокие эмоции — любовь, страх, волнение, разочарование, гнев и радость.
Боль в настоящем переживается как рана. Боль в прошлом вспоминается как гнев. Боль в будущем воспринимается как тревога. Невыраженный гнев, перенаправленный на себя и удерживаемый внутри, называется виной. Истощение энергии, возникающее при перенаправлении гнева внутрь, порождает депрессию.
Связанные авторы
Цитаты Брайана Трейси
американский
Автор
Кассандра Клэр Цитаты
американский
Автор
Цитаты Фредерика Ленца
американский
Автор
Цитаты Генри Дэвида Торо
американский
Автор
Джоан Роулинг Цитаты
Английский
Автор
Джоди Пиколт Цитаты
американский
Автор
Джон Грин Цитаты
американский
Автор
Цитаты Марианны Уильямсон
американский
Автор
Нил Гейман Цитаты
британский
Автор
Цитаты Ришель Мид
американский
Автор
Цитаты Рика Риордана
американский
Автор
Цитаты Роберта Кийосаки
американский
Автор
Цитаты Стивена Кинга
американский
Автор
Цитаты Терри Пратчетта
Английский
Автор
Цитаты Вирджинии Вулф
британский
Автор
Цитаты Зига Зиглара
американский
Автор