Было бы большим заблуждением полагать, что любое мясное мясо необходимо для здоровья. Значительно больше трех частей работы в мире выполняют люди, которые никогда не пробуют ничего, кроме растительной, мучной пищи и самой простой пищи. В цельнозерновой муке, горохе, фасоли, чечевице, овсянке, корнеплодах и других овощах того же класса содержится больше силовых свойств, чем в говядине или баранине, птице или рыбе или любой другой животной пище.