Цитата Джона Рэмптона
Ранний подъем повысит вашу продуктивность, улучшит ваш умственный кругозор и даст вам время позаниматься спортом, проверить электронную почту или просто позавтракать с семьей. Короче говоря, если вы хотите добиться большего успеха, лучше вставать с постели раньше.
Связанные цитаты
Если вы хотите добиться успеха... вам нужно вдохновение. Вам нужно будет получить откровение. Я дам тебе один совет: рано ложись спать и рано вставай. Если вы это сделаете, ваше тело и ум отдохнут, а затем в тишине этих ранних утренних часов вы получите больше вспышек вдохновения и озарения, чем в любое другое время дня.
Когда вы начнете больше спать, вы быстро поймете, что это повысит вашу продуктивность и улучшит ваше настроение. И это не только помогает вам на работе, но и помогает вам быть тем человеком, которым вы хотите быть со своей семьей и друзьями, а это, в конечном счете, самое главное.
Чем успешнее вы становитесь, тем больше возрастают требования вашего эго. Вначале вы просто хотите добиться успеха, но ваше эго не будет удовлетворено. Когда вы становитесь немного более успешным, ваше эго хочет убить ваших конкурентов. А когда вы станете еще более успешным, оно захочет сделать вас королем вселенной. Невозможно сказать, чего хочет эго, потому что у нашего желания нет предела; следовательно, его требования постоянно возрастают.
Если вы хотите иметь больше, вы должны стать больше. Чтобы что-то изменилось, вы должны измениться. Чтобы что-то стало лучше, вы должны стать лучше. Если вы улучшитесь, все улучшится для вас. Если вы растете, ваши деньги будут расти; ваши отношения, ваше здоровье, ваш бизнес и все внешние эффекты будут отражать этот рост в равной степени.
Когда срабатывает будильник и вы вскакиваете с кровати, какова природа ума в этот момент? Вы уже говорите: «Боже мой», ваш календарь всплывает в голове, и вы уже увлечены, или вы можете воспользоваться моментом и просто полежать в постели и просто почувствовать, как дышит ваше тело. И помните: «О да, новый день, а я все еще жив». Итак, я осознанно встаю с постели, осознанно чищу зубы. Когда вы будете в душе в следующий раз, проверьте, принимаете ли вы душ.
Всякий раз, когда вы чувствуете, что торопитесь, остановитесь; зафиксируйте свое внимание на мысленном образе того, чего вы хотите, и на том, чтобы поблагодарить за то, что вы это получаете. Упражнение БЛАГОДАРНОСТИ никогда не перестанет укреплять вашу веру и обновлять вашу цель
Все эти специи и травы в вашей подставке для специй могут сделать больше, чем предоставить не содержащие калорий натуральные ароматизаторы, которые сделают еду вкуснее и вкуснее. Они также являются невероятным источником антиоксидантов и помогают ускорить ваш метаболизм и одновременно улучшить ваше здоровье.
Все эти специи и травы в вашей подставке для специй могут сделать больше, чем предоставить не содержащие калорий натуральные ароматизаторы, которые сделают еду вкуснее и вкуснее. Они также являются невероятным источником антиоксидантов и помогают ускорить обмен веществ и одновременно улучшить здоровье.
Сдача заключается не в том, что вы должны отказаться от своей семьи, отказаться от своих детей или отказаться от своих домов, жилищ и своей собственности. Сдача здесь: для начала откажитесь от своего эго, а затем откажитесь от обусловленности.
Медитация изменит вашу жизнь к лучшему, укрепит ваше физическое здоровье, улучшит сон и поможет вам достичь своих целей, как материальных, так и духовных.
Если вы едете отсюда куда-то на восток, обычно вам нужно стараться ложиться спать все раньше и раньше, так что мы сделаем так: я попрошу кого-нибудь приспособиться на неделю или две, отправившись в быть на 15 минут раньше и вставать на 15 минут раньше каждую ночь. Так что это может быть очень просто.
Если вы слышите хорошую идею, поймайте ее; запиши это. Не доверяйте своей памяти. Затем холодным зимним вечером просмотрите свой дневник, идеи, которые изменили вашу жизнь, идеи, которые спасли ваш брак, идеи, которые спасли вас от банкротства, идеи, которые помогли вам добиться успеха, идеи, которые принесли вам миллионы. . Какой хороший обзор — вернуться к коллекции идей, которые вы собрали за эти годы. Так что будьте коллекционером хороших идей для вашего бизнеса, для ваших отношений, для вашего будущего.
Если вы будете вести себя как добропорядочный гражданин, модернизируете и улучшаете свою собственность, вашей наградой будет то, что правительство возьмет с вас больше денег. Итак, используя эту аналогию, вы должны позволить своему дому стать дерьмовой дырой в квартале, и они снизят ваши налоги, и вы будете платить меньше. Будь плохим гражданином со своими соседями, верно? Вы сэкономите деньги тогда.
Сказать, что у вас нет времени, чтобы улучшить свои мысли и свою жизнь, это все равно, что сказать, что у вас нет времени заправиться, потому что вы слишком заняты вождением. В конце концов, это догонит вас.
Это великая страна и требует от всех нас немалого, поэтому я не могу себе представить ничего более важного, чем чтобы вы все продолжали работать в общественных делах и интересовались ими, не только воспитывать семью, но и уделяйте часть своего времени своему сообществу, своему штату и своей стране.
Я стараюсь тренироваться как можно больше, потому что когда вы тренируетесь, высвобождаются эндорфины, и вы чувствуете себя очень хорошо. Я также стараюсь планировать время со своими друзьями, семьей и любимыми, потому что понимаю, что помимо вашего физического благополучия, вы также должны заботиться о своем психическом благополучии.
Связанные авторы
Цитаты Билла Гейтса
американский
Бизнесмен
Цитаты Чарли Мангера
американский
Бизнесмен
Дитер Ф. Ухтдорф Цитаты
Немецкий
Бизнесмен
Цитаты Генри Форда
американский
Бизнесмен
Цитаты Джима Рона
американский
Бизнесмен
Джозеф Б. Виртлин Цитаты
американский
Бизнесмен
Марк Кьюбан Цитаты
американский
Бизнесмен
Цитаты Марка Цукерберга
американский
Бизнесмен
Питер Друкер Цитаты
американский
Бизнесмен
Цитаты Ричарда Брэнсона
британский
Бизнесмен
Цитаты Рассела Симмонса
американский
Бизнесмен
Сэм Альтман Цитаты
американский
Бизнесмен
Цитаты Стива Джобса
американский
Бизнесмен
Цитаты Тома Питерса
американский
Бизнесмен
Цитаты Уолта Диснея
американский
Бизнесмен
Цитаты Уоррена Баффета
американский
Бизнесмен