Цитата Джона Эрла
Используя осознанность, личную ответственность и внутреннюю работу для пересмотра своих неумелых или испуганных реакций, мы становимся более искусными в превращении привычных реакций в сбалансированные ответы. Эти моменты очень волнительны и приятны.
Связанные цитаты
Внимательность помогает нам заморозить кадр, чтобы мы могли осознавать наши ощущения и переживания такими, какие они есть, без искажающей окраски социально обусловленных реакций или привычных реакций.
Реакции органических соединений магния бывают двух видов — реакции замещения и реакции присоединения.
Мы начинаем менять динамику наших отношений, поскольку мы можем делиться своими реакциями с другими, не возлагая на них ответственность за то, что они вызывают наши чувства, и не обвиняя себя в реакциях других людей на наш выбор и действия. Мы несем ответственность за свое поведение и не несем ответственности за реакцию других людей; и за нас они не отвечают.
Страх и сопровождающие его эмоциональные реакции стали частью общественного мышления. Такие реакции, часто законные, также все чаще используются в политических целях.
Теперь у нас есть лучшее биологическое и психологическое понимание нашего морального мышления. Мысль о том, что мы должны делать то, что максимизирует счастье, звучит очень разумно, но она часто противоречит нашим инстинктивным реакциям. Философы потратили последнее столетие или около того на поиск примеров, когда наша интуиция противоречит этой идее, и восприняли их как сигналы того, что с этой философией что-то не так. Но когда вы смотрите на психологию этих примеров, они становятся менее убедительными. Альтернативой является то, что наши внутренние реакции не всегда надежны.
Когда вы сидите в театре и смотрите, как исполняется ваша собственная работа, вы сразу видите реакцию людей. В отличие от книги, вам не нужно ждать ответов. Это очень приятно. Если только это не неудачная шутка.
Чандреш наслаждается реакцией. Искренняя реакция, а не просто вежливые аплодисменты. Он часто ценит реакцию больше, чем само шоу. В конце концов, шоу без публики — ничто. В ответе публики именно здесь живет сила перфоманса.
наши бессознательные реакции исходят из запертой комнаты, и мы не можем заглянуть внутрь этой комнаты. но с опытом мы становимся экспертами в использовании нашего поведения и нашего обучения, чтобы интерпретировать — и расшифровывать — то, что стоит за нашими мгновенными суждениями и первыми впечатлениями.
Есть всего несколько жанров, ужасы и комедии, где вы можете получить немедленную обратную связь от аудитории. Это очень приятно, когда это то, к чему ты стремишься, и ты можешь услышать реакцию во всех местах, которые ты хотел.
Вы получаете больше негативных реакций, чем позитивных, по мере того, как вы идете по жизни, и большой урок заключается в том, что никто не сбрасывает со счетов вас, кроме вас самих... Я никогда этого не делал; Я никогда не буду.
Реакция — это то, к чему мы себя приучили; это отражение нашей мужественности, характера, идеалов. Мы не всегда можем контролировать свои поверхностные реакции, но мы можем сидеть у руля своей жизни и контролировать свои реакции на удары жизни.
Через наши чувства появляется мир. Своими реакциями мы создаем иллюзии. Без реакций мир становится ясным.
Чем больше мы наблюдаем за своими эмоциональными реакциями и понимаем, как они работают, тем легче воздерживаться.
У меня всегда была хорошая реакция от людей с хорошим глазом и видением... и очень ужасная реакция от тех, кто боится людей, которые отличаются от других - в начале и даже сейчас. Я никогда не беспокоился об этом слишком сильно.
Ключом к созданию ментального пространства перед ответом является внимательность. Осознанность — это способ присутствия: обращать внимание и принимать то, что происходит в нашей жизни. Это помогает нам осознать и отойти от наших автоматических и привычных реакций на наш повседневный опыт.
Когда я пишу книгу, у меня нет плана или плана. Персонажи двигают действие, а действие развивает характеры. Когда я пишу книгу, я действительно становлюсь актером, беру на себя роль человека, который говорит или действует в данный момент, и поэтому их реакции на все, что они видят, — это мои реакции.
Связанные авторы
Цитаты Фрэнсиса Аттербери
Английский
епископ
Цитаты Гилберта Бернета
шотландский
епископ
Джеймс Пайк Цитаты
американский
епископ
Ланселот Эндрюс Цитаты
Английский
епископ
Цитаты Саймона Патрика
Английский
епископ
Цитаты Тима Стивенса
британский
епископ
Тимоти М. Долан Цитаты
американский
епископ
Цитаты Уильяма Тейлора
американский
епископ