Цитата Джона Хилла
В школе я был худым, а потом набрал вес. Я пошла к диетологу. Я впервые узнал о том, что в принципе полезно есть.
Связанные цитаты
Сэнди Баллок сняла меня в моем первом фильме «Все о Стиве», и я думаю, что весил 176 фунтов, так что я просто рок-н-ролл. Я просто тот, кто я есть, и если я похудею, я похудею. Боже, я пытаюсь быть здоровым, но если я должен съесть кекс, то просто съешь кекс.
Мне действительно было тяжело в средней школе. Средняя школа для меня была тем, как большинство людей объясняют старшую школу. Потом в старших классах у меня был взрыв. Я в основном делал все, что вы делали в старшей школе или в колледже, так что это действительно было несложно.
Когда я рос, я веселился, танцевал, бегал и все такое. Сейчас я, наверное, худее, чем в старшей школе. У меня было много мышц - МНОГО мышц в старшей школе. Когда я был ребенком, я занимался боевым искусством, а затем я участвовал в безумных соревнованиях и танцах, а затем я плавал, поэтому я был очень мускулистым. Знаете, здоровый, но не такой худой, как я.
Когда в 2005 году я набрала вес, мой диетолог очень волновался. Я был близок к диабету.
Ходить к диетологу в первые несколько недель – это нормальная часть балетной культуры. Они записывают все, что вы едите, и используют маленький ролик, который зажимает вас, чтобы измерить жир по всему телу. Затем каждый семестр вы получаете письмо, в котором говорится, что либо вы слишком худы, либо у вас все в порядке, либо у вас избыточный вес.
Давление быть худым, которое вызывает чувство вины и одержимость едой, ужасно и начинается так рано. Для меня это началось в шестнадцать лет, когда я ушел из дома и впервые набрал вес, а мальчик постарше ни с того ни с сего сказал мне, что я «слишком пухлый». Шок от этого длился довольно долго.
Были периоды в моей жизни, когда я был тяжелее, например, сразу после школы я определенно набрал 15 первокурсников. Потерять было тяжело. С тех пор я знаю, что могу набрать вес, поэтому стараюсь быть осторожнее.
Все, что я узнал о женщинах, я узнал в возрасте 13-16 лет. Каждая девушка говорила со мной о своих проблемах, и ни одна из них не хотела встречаться со мной. Итак, я узнал все эти вещи. Итак, когда я, наконец, добрался до места, где я мог заигрывать с девушками, я просто вспомнил все, чему научился в старшей школе.
Мое первое большое персональное шоу было в основном комбинацией моей семьи, меня в период полового созревания, смущающих газетных статей, которые были написаны обо мне в старшей школе, моих первых модельных фотографий и ужасных вещей, которые люди говорили обо мне в Интернете.
На протяжении всей своей жизни я пытался поделиться своей верой в то, что поддержание и сохранение здоровья не обязательно должны быть похожи на работу. Моя жизнь состоит не из лишений; Я не сижу на диете и не работаю в тренажерном зале. Что я делаю, так это ем чистую, питательную, настоящую пищу. Я наслаждаюсь вкусной едой с полезными жирами, ем до тех пор, пока не наедаюсь, и остаюсь стройным.
Задумайтесь на мгновение о нашей образовательной лестнице. Мы укрепили ступени, ведущие учащихся из начальной школы в неполную среднюю, а те — из неполной средней в старшую школу. Но этот важный шаг, который переводит учащихся из старшей школы во взрослую жизнь, сильно нарушен. И он больше не может выдерживать вес, который должен нести.
По сути, начиная с пилотной серии первого сезона «Вместе», я стратегически терял вес на всем протяжении, а затем и во втором сезоне. Так что, к счастью, у меня был план, и у меня было много времени, чтобы воплотить его в жизнь. Но это определенно непросто, потому что я из Нового Орлеана и люблю поесть.
Пока мой вес в норме, я ем то, что хочу.
Мой диетолог проделал большую работу по изменению моей диеты после того, как мы установили, что у меня аллергия на такие вещи, как глютен — я не могу есть пиццу, макароны и хлеб. Я немного похудел, но мои движения стали более резкими, и я чувствую себя прекрасно.
К счастью, я благословлен достойными генами. Но это может измениться в любое время. Я знаю, что просто нездорово есть нездоровую пищу. Я тренируюсь, и у меня довольно фиксированный режим пилатеса и силовых тренировок. И дело не столько в весе, сколько в том, чтобы быть здоровым.
С моим первым я набрал 40 фунтов; во втором я набрала 35, а со Стеллой я набрала 25. Моя цель - сбросить большую часть вашего веса или, по крайней мере, выработать хорошие привычки в еде и регулярно заниматься спортом, чем раньше, тем лучше.
Связанные авторы
Цитаты Арнольда Шварценеггера
австрийский
Актер
Бенедикт Камбербэтч Цитаты
Английский
Актер
Цитаты Брюса Ли
американский
Актер
Клинт Иствуд Цитаты
американский
Актер
Цитаты Дэниела Рэдклиффа
британский
Актер
Цитаты Дуэйна Джонсона
американский
Актер
Джефф Бриджес Цитаты
американский
Актер
Джонни Депп Цитаты
американский
Актер
Кевин Харт Цитаты
американский
Актер
Кевин Спейси Цитаты
американский
Актер
Леонардо ДиКаприо Цитаты
американский
Актер
Цитаты Роба Лоу
американский
Актер
Цитаты Роберта Паттинсона
Английский
Актер
Цитаты Сильвестра Сталлоне
американский
Актер
Цитаты Уилла Роджерса
американский
Актер
Цитаты Зака Браффа
американский
Актер