Цитата Джорджа Бланды
Я должен следить за тем, что я ем. Кажется, если я даже пристально смотрю на еду, я набираю вес.
Связанные цитаты
Все годы, что я в футболе, я соблюдал Рамадан. Очень важно, чтобы вы хорошо питались. Важно, чтобы вы ели правильную пищу, потому что вы можете набрать вес или у вас может быть меньше еды в вашем теле.
Для меня похудение или поддержание веса зависит от моей диеты, потому что я могу приходить сюда и работать по два с половиной часа два раза в день, и если я сойду с диеты и буду есть, как обычно, что плохо , я наберу вес.
Правда в том, что дело не в весе. Дело никогда не в весе. Когда будет обнаружена таблетка, позволяющая людям есть все, что они хотят, и не набирать вес, чувства и ситуации, которых они пытались избежать с помощью еды, все равно останутся, и они найдут другие, более изобретательные способы обезболить себя.
Я ем сыр, салями и много жареной курицы. Я ем большой пакет овсяного печенья с изюмом каждый вечер и не набираю вес. Я все еще хорошо выгляжу, пока я одет.
Лучший способ похудеть — закрыть рот, а это очень сложно для политика. Или следите за своей едой — просто смотрите, а не ешьте.
Это действительно пугает, американская еда в целом. Вот что меня всегда поражает, когда я приезжаю из Европы: его так много! Затем вы плюхаетесь перед телевизором и смотрите рекламу Weight Watchers. «Похудей сейчас же!» Ну ешьте меньше!
Я немедленно наберу около 5 фунтов, даже просто подумав о том, чтобы отказаться от десерта. Это кошмар. Я решил, что для меня самым здоровым будет есть то, что я хочу, и просто заниматься спортом. Некоторые женщины могут следить за тем, что они едят, но я просто не могу этого делать.
Ненавижу это говорить, но я один из тех людей, у которых очень быстрый метаболизм. Я ем, ем, ем, и все же я не могу набрать вес.
Моя мама очень любит готовить, и всякий раз, когда я дома, она следит за тем, чтобы я ела лучшую приготовленную ею еду, из-за чего я сильно набираю вес.
Если вы побалуете себя в один день, вы сможете питаться более здоровой пищей на следующий день. В той мере, в какой вы движетесь в здоровом направлении в плане питания, вы, вероятно, почувствуете себя лучше, похудеете и улучшите здоровье.
Когда я поступил в колледж, я бегал помимо всего прочего, потому что, когда вы набираете вес в плавании, вам нужно делать что-то еще, например, кататься на велосипеде или бегать, чтобы поддерживать вес или сбрасывать вес.
Какой бы ни была причина склонности человека к набору веса, единственный способ похудеть — меньше есть и больше заниматься спортом.
Я сдержанно оскорблял себя. Идея быть худой стала для меня самой привлекательной. Даже если вы посмотрите «Настоящее», с первого по четвертый сезон, я всегда весил 100 фунтов. Я начала очень усердно работать, чтобы оставаться миниатюрной, не набирать вес и оставаться на уровне образца.
Интересно, когда люди комментируют прибавку в весе у знаменитостей или отсутствие прибавки в весе, как будто они медицинские работники, лечащие эту знаменитость. Типа: «Этот доктор не лечит Джессику Симпсон, но считает ее вес нездоровым». Если ты не лечишь ее, то откуда ты знаешь?
Мне кажется одной из величайших шуток природы, что продукты, которые мы все любим есть больше всего на свете (особенно зимой), являются именно теми вещами, которые вызывают самый безумный набор веса — груды пушистого картофельного пюре, горячие тосты с толстым слоем масла. , огромные, дымящиеся миски с макаронами, очень большие... на самом деле, я остановлюсь на этом.
Фитнес начинается дома. Что вы едите, на то и будете смотреть, точно так же, как что посеете, то и пожнете. Ешьте хорошую пищу: ешьте фрукты, овощи, здоровые злаки и не увлекайтесь сладкой и банальной едой.
Связанные авторы
Карсон Палмер Цитаты
американский
Футболист
Цитаты Чарльза Вудсона
американский
Футболист
Цитаты Криштиану Роналду
португальский
Футболист
Цитаты Дэвида Бекхэма
Английский
Футболист
Дэвид Айк Цитаты
Английский
Футболист
Гэри Линекер Цитаты
Английский
Футболист
Хоуи Лонг Цитаты
американский
Футболист
ЛеШон Маккой Цитаты
американский
Футболист
Цитаты Педро
испанский
Футболист
Цитаты Рэя Льюиса
американский
Футболист
Стэнли А. Маккристал Цитаты
американский
Футболист
Террелл предлагает цитаты
американский
Футболист
Цитаты Тобина Хита
американский
Футболист
Цитаты Тома Брэди
американский
Футболист
Цитаты Уэса Феслера
американский
Футболист