По мере того, как я становлюсь старше и, возможно, немного мудрее, вы понимаете, как сильно вещи влияют на ваше тело и на что они способны. Я обнаружил, что отказ от углеводов и сладостей и попытка есть только белки, фрукты и тому подобное, более натуральные продукты, оказали на меня наибольшее влияние.