Цитата Джордин Вудс
Просто оставайтесь последовательными и делайте что-то каждый день, будь то ходьба, бег трусцой, приседания, поднятие тяжестей дома или поход в спортзал. Я чувствую, что немного чего-то каждый день очень полезно.
Связанные цитаты
В основном, с высоким содержанием белка, низким содержанием углеводов. Я занимаюсь три-четыре раза в неделю. Я определенно не делаю одно и то же каждый день, будь то велотренажер, пеший туризм, ходьба или беговая дорожка. Я стараюсь делать что-то новое каждый день. Но определенно одна вещь, я потею.
Что мне действительно нравится делать, особенно потому, что мы все заняты, поэтому иногда забываешь что-то сделать, я всегда ношу с собой утяжелители на запястья. Если я просто надену их в течение дня, то я просто буду делать что-то, и это своего рода просто тонизирование без каких-либо действий. Иногда это просто моя маленькая хитрость. У меня есть утяжелители для лодыжек и запястий, и я всегда ношу их со мной.
Если вы хотите привести себя в форму, заходите на #? тренажерный зал каждый божий день, переодеться и принять душ. Если вы сможете делать это каждый божий день в течение месяца, довольно скоро вы начнете что-то делать, находясь там.
Ты пишешь что-то, и в этом нет никакой реальности. Вы не можете внедрить в него какую-либо реальность. Вы должны быть терпеливы и продолжать идти, и тогда однажды вы почувствуете, что что-то сигнализирует вам из самых сокровенных уголков. Как маленький человек, застрявший под обломками землетрясения. И очень, очень, очень медленно вы находите путь к маленькому живому импульсу.
Диеты - глупая затея. Я ем что-нибудь сладкое каждый день, будь то шоколад или печенье. Если я этого не сделаю, я гарантирую вам, что каждую неделю будет день, когда я буду есть, особенно если это время ПМС.
Это то, что я всегда любил делать. Я не из артистов, которые приходят и просто вносят свой вклад. Я там каждую секунду каждого дня. Это моя практическая ситуация.
Я тренируюсь каждый день. В основном это свободные веса и кардио. Я не занимаюсь такими вещами, когда в тебя кидают бревна, как это называется, кросс-фит. Ничего подобного. В основном это только я в спортзале, поднимаю тяжести.
Я не знаю... Филадельфия немного другая. Это немного более конкурентоспособно. Каждому есть что доказывать. В Атланте вы каждый день видите звезд, идущих по улице; это нормально.
Я стараюсь писать каждый день. Я не корю себя за количество слов или за то, сколько часов тикает на часах, прежде чем мне разрешат пойти и заняться чем-то другим. Я просто стараюсь держать руку на пульсе и работать каждый божий день, даже если есть другие требования, или я в книжном туре, или у меня грипп, или что-то в этом роде, потому что тогда я держу свое бессознательное занятым книгой. Тогда я всегда немного пишу, независимо от того, что еще я делаю.
Даже сейчас, в 82 года, если я не учусь чему-то каждый день, знаете, что я думаю? Это потерянный день. Теперь я не тренируюсь каждый день. Я просто беру гитару, ругаюсь на нее. Но я должен ругать себя. Но я дурачусь с музыкой. Я все время делаю что-то музыкальное. И мои уши широко открыты для всего, что я слышу.
В основном я занимаюсь боевыми искусствами. Но если мне скучно или болит тело, я плаваю или хожу в спортзал. Иногда я могу делать кардио на беговой дорожке, заниматься кикбоксингом, растяжкой, танцевать, делать все, что захочу. Я просто стараюсь, чтобы у меня было что-то делать каждый день, но не было какой-то определенной рутины.
Каждая работа доставляет удовольствие, но мне нравится, когда она представляет собой смесь знаний о том, что ты собираешься делать каждый день, и обучения чему-то каждый день.
Я и мой брат — игроки, которые тратят по три-четыре часа в тренажерном зале каждый день, бегая, поднимая тяжелые веса и выполняя упражнения на беговой дорожке.
Если я не делаю что-то конструктивное каждый день, я чувствую, что зря потратил время, и почти чувствую себя виноватым за то, что не сделал того, чему мог бы научиться.
Я стараюсь делать что-то каждый день. Я поднимаю тяжести по крайней мере три-четыре дня в неделю, чередуя это с кардио. Например, по вторникам и четвергам я буду бегать и заниматься тяжелой атлетикой, а по понедельникам, средам и пятницам я трачу два часа на поднятие тяжестей, а также что-то вроде плавания.
Вы должны иметь большое видение и делать очень маленькие шаги, чтобы достичь его. Вы должны быть скромным, когда вы выполняете, но дальновидным и гигантским с точки зрения вашего устремления. В интернет-индустрии речь идет не о грандиозных инновациях, а о множестве маленьких инноваций: каждый день, каждую неделю, каждый месяц мы делаем что-то немного лучше.
Связанные авторы
Эшли Грэм Цитаты
американский
Модель
Крисси Тейген Цитаты
американский
Модель
Кристи Терлингтон Цитаты
американский
Модель
Коко Роша Цитаты
канадский
Модель
Эмили Ратаковски Цитаты
британский
Модель
Цитаты Джиджи Хадид
американский
Модель
Цитаты Жизель Бундхен
бразильский
Модель
Грейс Джонс Цитаты
ямайский
Модель
Цитаты Хайди Клум
Немецкий
Модель
Цитаты Ирины Шейк
Русский
Модель
Джерри Холл Цитаты
американский
Модель
Кейт Мосс Цитаты
Английский
Модель
Цитаты Миранды Керр
австралийский
Модель
Нина Агдал Цитаты
датский
Модель
Цитаты Тары Стайлз
американский
Модель
Цитаты Тайры Бэнкс
американский
Модель