Цитата Джоса Баттлера

Психология спорта очень важна. Когда ты стоишь на стадионе перед стадионом, полным людей, это довольно сильное переживание. Поэтому вам нужно иметь психологические инструменты, чтобы контролировать свой разум и добиваться наилучших результатов.
Вы действительно можете осознавать свое тело, но вы также можете осознавать и свой ум — вы можете прямо сейчас замечать все мысли, идеи и образы, проплывающие перед внутренним взором ума. Другими словами, вы можете ощущать свой ум, осознавать свой ум. И очень важно непосредственно, чисто, интенсивно ощущать свой ум, потому что, только привнеся в ум осознавание, вы сможете выйти за пределы ума и освободиться от его ограничений.
Это передний край духовного, психологического движения, и именно здесь инструменты психологии, наконец, собрались вместе, чтобы создать массовое исцеление. Я думаю, что духовная психология — это следующая волна.
В большинстве видов спорта они оказывают физическое влияние на вашу работоспособность, в плавании только психологическое. Если вы беспокоитесь о том, что делает ваш соперник, вы отвлекаетесь от того, что делаете, и поэтому не можете сосредоточиться на своем выступлении.
• Расстройства пищевого поведения – это зависимости. Вы становитесь зависимым от ряда их эффектов. Два самых основных и важных: чистый адреналин, который выплескивается, когда вы голодны — вы под кайфом, бессонные, полные неистовой, нестабильной энергии — и повышенная интенсивность переживаний, которые первоначально вызывают расстройства пищевого поведения. Поначалу все имеет интенсивный вкус и запах, тактильные ощущения интенсивны, ваш собственный драйв и энергия сами по себе интенсивны и сфокусированы. Ваше чувство силы очень, очень сильно. Однако вы не осознаете, что быстро становитесь зависимыми.
Одна из важных вещей в моем виде спорта — это постоянство — способность последовательно выполнять свои упражнения и последовательно тренироваться. Если вы измените это или попытаетесь сделать все более интенсивным, потому что приближается Олимпиада, вы, как правило, оказываете слишком большое давление на свой разум и свое тело.
В вас есть невероятная сила и разум, которые постоянно реагируют на ваши мысли и слова. Когда вы научитесь контролировать свой разум посредством сознательного выбора мыслей, вы присоединитесь к этой силе. Не думайте, что ваш разум находится под контролем. Вы контролируете свой разум. Вы используете свой разум. Вы можете перестать думать об этих старых мыслях.
... осознайте в своей повседневной жизни, что «материя» — это просто скопление протонов и электронов, полностью находящихся под контролем Разума; что ваше окружение, ваш успех, ваше счастье — все это вы сами создаете... Все богатство зависит от ясного понимания того факта, что ум-мысль — единственный творец. Великое дело жизни — думать. Управляйте своими мыслями, и вы контролируете обстоятельства.
Я хочу испытать этот огромный прилив адреналина, когда вы входите на новый стадион, тем более, когда этот Олимпийский стадион забит людьми, размахивающими британскими флагами.
Часто мне кажется, что я отправляюсь в какой-то отдаленный регион мира, чтобы напомнить себе, кто я есть на самом деле. Нет никакой тайны в том, почему это должно быть так. Лишенный вашего обычного окружения, ваших друзей, ваших повседневных дел, вашего холодильника, полного вашей еды, вашего туалета, полного вашей одежды - со всем этим убранным, вы принуждены к непосредственному переживанию. Такое непосредственное переживание неизбежно заставляет вас осознать, кто это переживает. Это не всегда удобно, но всегда бодрит.
Один из аспектов, который мне нравится в фильме, это то, что во время повествования происходит своего рода эмоциональная, психологическая дискуссия, ... Прежде чем принять наркотик, пройдите через себя, испытайте себя, все свои надежды и страхи в свое время. Перед фармакологией займитесь психологией.
Чувства приходят и чувства уходят. Их не нужно бояться и не нужно жаждать их. Будьте открыты своим чувствам и переживайте их, пока они здесь. Затем будьте открыты чувствам, которые придут дальше. Ваши чувства являются частью вашего опыта. Однако никакое простое чувство, каким бы сильным оно ни казалось, не является вашей постоянной реальностью.
Мне не нужны костыли, чтобы сосредоточиться. В детстве я понял, что вы должны быть готовы, потому что на меня будут кричать больше, чем на других людей, и это всегда будет моя вина. Я узнал, что быть профессионалом — это ваш приоритет номер один. Искусство на втором месте. Вы узнаете, что для достижения наилучших результатов вы должны быть хорошим техником, а это означает, что вы никогда не позволите негативным влияниям повлиять на вашу работу.
Позволить пользователям управлять вашим сайтом поначалу может быть страшно. С самого первого дня мы спрашивали себя: «Что сегодня будет на первой полосе?» Вы понятия не имеете, что будет производить система. Но отступить и предоставить потребителям контроль — вот что привело на сайт все больше и больше людей. У них есть чувство собственности и открытия одновременно. Если вы дадите пользователям инструменты для распространения и обмена своими интересами с другими, они будут использовать их для продвижения того, что для них важно.
Вы можете контролировать себя, если действительно хотите. Я скажу тебе, откуда я знаю, что ты можешь контролировать себя. Если бы вы были в полной эмоциональной истерике в своем доме, и я постучал в вашу дверь... Давай! Позвольте мне сказать вам, что вы получите контроль над собой, и это займет всего несколько секунд.
Поездка на автобусе до арены... Я надела свой Discman и слушала свою любимую музыку, все время представляя себя на льду. Визуализация и образы очень важны в фигурном катании, да и в любом другом виде спорта. Здесь вы видите себя в своем воображении выступающим перед публикой и судьями. Я также представляю, что я буду чувствовать во время выступления. Во время поездки на автобусе я представляла, как катаю идеальную программу.
Фильм должен развлекать вас таким образом, чтобы он также открывал ваш разум. Я думаю, что фильмы — это инструменты для обогащения вашего опыта.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!