Цитата Джоуи Честнат

Собираясь на соревнования, я не ем твердую пищу и потребляю минимальное количество калорий в течение нескольких дней, поэтому я голоден. — © Джои Честнат
Отправляясь на соревнования, я не ем твердую пищу и потребляю минимальное количество калорий в течение нескольких дней, поэтому я голоден.
Вы получаете эти голодные боли. 'Я так голоден. У нас нет еды. Что мы будем есть? У тебя болит живот. Потом ты так расстраиваешься и злишься, что нет еды. У вас начинаются истерики, и вы не хотите ничего делать. Ты злишься на всех, потому что у тебя нет еды. Вот что бывает, когда не ешь. Ты такой вялый.
Я ем около 10 000 калорий в день, что очень много. Я, очевидно, профессионал, и я самый сильный человек в мире. Это то, чего нормальный человек никогда бы не сделал. Вы бы никогда не съели такое количество пищи, потому что вы устанете, это слишком много калорий для вас.
То, как вы едите, так же важно, как и то, что вы едите. Если я бездумно ем во время просмотра телевизора, я получаю все калории и ничего не получаю от удовольствия. Вместо этого, если я ем осознанно, обращая внимание и наслаждаясь тем, что я ем, небольшие порции еды могут быть очень сытными.
На поле я иногда ем небольшой бутерброд или энергетический батончик с медленным высвобождением - один на переднюю девятку и один на заднюю девятку. Ты там пять часов, так что ты должен продолжать есть. Вы сожжете не менее 1000 калорий. Я постараюсь потреблять около 400-600 калорий за раунд и пить воду.
Большая часть продовольственных культур, выращиваемых сегодня в мире, скармливается скоту, предназначенному для убоя, чтобы мы могли есть его, и большая часть используемой воды используется для выращивания продовольственных культур, которые скармливаются этим животным. Было подсчитано, что из-за необычайного количества зерна, необходимого для выращивания сельскохозяйственных животных, если мы сократим количество потребляемого мяса всего на десять процентов, это высвободит достаточно зерна, чтобы накормить всех голодающих людей в мире. Поэтому, когда мы решаем есть мясо вместо овощей, мы решаем отнять еду у других, кто голоден.
Это еда — теперь мы знаем, что еда — это информация, а не только калории, и что она может обновить ваше биологическое программное обеспечение. Большинство хронических заболеваний в первую очередь связаны с пищевыми продуктами. Мы вгрызлись в эту проблему, и мы должны вгрызаться в нее.
Я ем все, что хочу. Я не соблюдаю никаких диет. Причина, по которой я тренируюсь, в том, чтобы я мог есть. Если это фотосессия в бикини, конечно, не стоит есть пиццу накануне. В остальном я не диетический человек. Если я голоден, я обязательно ем.
Ешьте, когда вы голодны. Когда вы не голодны, поиграйте со своей едой.
Вашему телу требуется около 30 минут, чтобы понять, что вы сыты, поэтому, если вы голодны, когда садитесь есть, и вы едите так же быстро, как это делает большинство американцев, вы просто будете продолжать выбрасывать еду до этого. чувство зашкаливает.
Еда - я люблю орехи. Я ем их все время, их легко носить с собой, и я никогда не голоден весь день.
Сделайте 80 процентов пищи, которую вы едите, здоровой, затем возьмите 20 процентов ваших ежедневных калорий и сделайте их забавными.
Я стараюсь тренироваться как минимум 3 дня в неделю, и я стремлюсь к 4-5 дням в неделю. Я стараюсь есть здоровую пищу, но я не собираюсь говорить, что я лучше всех в этом. Я не позволю себе покупать фаст-фуд, но если он где-то есть и он бесплатный, я его съем.
Я никогда не считаю калории. Подсчет калорий вызывает стресс и страх, поэтому я его избегаю! Я знаю, что если я ем что-то, что приносит удовольствие, мне не нужно это считать, потому что я в основном питаюсь здоровой пищей и осознаю, что я кладу в свое тело.
... еда была хорошей твердой пищей для холодного утра, все калории, жиры, белки и, возможно, витамины тихонько плачут, потому что это было совсем одиноко.
У меня есть еще одно доказательство того, что мы будем есть на Небесах! И человек ел ангельскую пищу. - Манна! Так что ангелы могут есть пищу!
Раньше я ел, потому что еда была такой вкусной. Я люблю еду, это одна из лучших вещей на этой планете. Но я изменил способ мышления. Я начал спрашивать себя: «Эй, я ем, потому что это вкусно? Или потому что мне действительно нужно еще немного? Я действительно все еще голоден?
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!