Цитата Джоэла Паркинсона

Утром я обычно готовлю яйца и тосты, но вечером я оставляю только белок. — © Джоэл Паркинсон
Утром я обычно ем яйца и тосты, а на ночь оставляю только белок.
По утрам я обычно ем четыре яйца, пять кусочков бекона, несколько тостов и два протеиновых коктейля.
Я не могу сказать, что придерживаюсь плана диеты, потому что это было бы ложью. Я люблю яйца по утрам. Я ем много яиц. Я люблю сок. Я люблю бутерброды с белком и овощами. Я люблю макароны с мясным соусом. Все, что является хорошо сбалансированной едой, я действительно доволен. Пока есть хороший белок и овощи, я хорошо ем некоторые углеводы.
Перед тренировкой я ем яйца с тостами с сыром, потому что мне нужен этот белок перед тренировкой.
Немногие люди встают утром с таким же голодом по Богу, как по кукурузным хлопьям, тостам и яйцам.
Я встаю между 6:30 и 7:00, и мой утренний распорядок всегда один и тот же: горячая вода и лимон, яйца на тосте и розовое масло на лице.
Мой ежедневный завтрак состоит из двух яиц-пашот с половинкой авокадо и половиной тоста.
Протеиновые батончики, протеиновые оладьи, протеиновые мюсли, протеиновое мороженое и протеиновая кокосовая вода... Глядя на полки с здоровой пищей, можно подумать, что протеин — это вещество, которое нельзя переедать. Даже хлеб теперь выпускается в форме, обогащенной белком.
У меня здоровые отношения с едой. Моя проблема в том, что я как комик поздно ужинаю. Но каждое утро я пью смузи на завтрак, и в течение дня я придерживаюсь низкоуглеводной диеты. На ночь у меня будет основной белок, киноа и овощи.
Я не кулинар, поэтому в холодильнике мало. В тех редких случаях, когда я готовлю, я готовлю себе завтрак. Яйца — мой фаворит по утрам для получения белка. Апельсиновый сок тоже. Вы должны начать свой день с этого.
я много сока; Я получаю столько белка, сколько могу, потому что, будучи веганом, белка не так много. Но это все. Просто я тоже пью много воды. Я тоже буду пить протеиновый коктейль каждое утро.
Мне нравится запах тостов. Кофе неплох, но я не пью много кофе. Но тосты приятно пахнут. Вы чувствуете запах тостов, доносящийся с вашей кухни утром, вы знаете, что вы вовлечены в бытовую ситуацию, и операция, которая происходит, приятна.
Я всегда ношу с собой сваренные вкрутую яйца, чтобы есть яичные белки для получения белка. Даже когда я путешествую, я беру с собой яйца, чтобы не есть еду в самолете. Да, я тот человек, рядом с которым не хочется сидеть с яйцами вкрутую.
Я немного снобист в отношении завтрака: яйца бенедикт, или яйца королевские, или что-то в этом роде. Или просто потрясающие, правильные коричневые тосты с копченым лососем, лимоном и черным перцем. Это отличное начало дня.
Я не слишком привередлив к еде во время игр. Это больше просто случай убедиться, что у меня есть немного топлива на борту. Но мне очень нравятся яйца-пашот и тосты по утрам, поэтому я часто ем их перед тренировкой.
Тосты были бессмысленным изобретением Средневековья. Тост был орудием пытки, которая заставляла всех, кто подвергался ему, извергать в словесной форме грехи и преступления своих прошлых жизней. Тост был ритуальным предметом, который съедали фетишисты, веря, что он усилит их кинетическую и сексуальную силу. Тост нельзя объяснить никакими рациональными средствами. Тост - это я. Я тост.
У меня не очень рутинная жизнь; занятия детей, наши ночные и утренние рутины настолько рутинны, насколько это возможно. Посреди всего этого — кроме моего утреннего кофе, тостов и попыток спать по 7-8 часов в сутки — каждый день отличается.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!