Цитата Джуда Бижу

Наряду с купанием и употреблением овощей, высвобождение эмоций должно стать частью нашей повседневной жизни. — © Джуд Бижу
Наряду с купанием и поеданием овощей, высвобождение эмоций должно стать частью нашей повседневной жизни.
Рутина — это нормальные, естественные, здоровые вещи. Большинство из нас принимают душ и чистят зубы каждый день. Это хорошая рутина. Духовные дисциплины — это рутина. Это хорошая вещь. Но как только рутина становится рутиной, вам нужно изменить свою рутину.
Пожалуйста, попробуй с сегодняшнего дня есть поменьше мяса, побольше овощей. Пусть постепенно войдет в привычку, пока не перестанет есть мясо. Затем наблюдайте за изменением тела и духа после употребления овощей, фруктов и злаков.
Самый быстрый способ стать хозяином своих мыслей и эмоций — через сложные ситуации. Если ваша жизнь протекает достаточно гладко, то нет таких же возможностей, которые позволили бы вам укрепить свою силу и стать хозяином своих мыслей и эмоций. Видите ли, даже трудности — это замаскированные прекрасные возможности.
Когда нам станет ясно, что молитва является частью нашей ежедневной программы работы, нам станет ясно и то, что мы должны организовать нашу повседневную программу таким образом, чтобы было время и для этой работы, подобно тому, как мы отводим время для других необходимых вещей, таких как еда и одевание.
Вместо того чтобы полагаться на дорогостоящий маркетинг, компании, формирующие привычки, связывают свои услуги с повседневными делами и эмоциями пользователей.
Постановка целей должна быть частью вашей повседневной и еженедельной рутины и не должна быть привязана к календарному году или месяцу.
Со временем, когда повседневная рутина становится второй натурой, дисциплина превращается в привычку.
С первым выдохом вы отпускаете заботы, планы, умственное напряжение. Со вторым выдохом вы избавляетесь от физической зажатости и напряжения. С третьим выдохом вы отпускаете сложные эмоции.
У мужчин есть физические потребности, и у них есть эмоции. Пока физические потребности неудовлетворены, они занимают первое место; но когда они удовлетворены, эмоции, не связанные с ними, становятся важными при принятии решения о том, должен ли человек быть счастливым или несчастным.
По крайней мере, совместное участие во многих формах искусства может позволить нам увидеть больше в нашем опыте, услышать больше на обычно неслышимых частотах, осознать то, что повседневная рутина затемняет, что подавляется привычкой и условностью.
Образ жизни — это рутинная практика, рутина, включенная в привычки в одежде, еде, образе действий и предпочитаемой среде для встреч с другими; но выполняемые рутины рефлексивно открыты для изменений в свете подвижной природы самоидентичности.
Ежедневный труд, каким бы скромным он ни был, является нашим ежедневным долгом, и, выполняя его хорошо, мы делаем его частью нашего ежедневного поклонения.
Я ненавижу слово «гурман», потому что оно милое, как почти все уменьшительные слова, связанные с едой. «Овощи», «самми», «парм». Я ем еду и готовлю ее: это для еды, желательно с друзьями, и я не делаю из этого фетиша.
Любители вина знают, что усилия, направленные на понимание и оценку вина, приносят большие дивиденды. Умелая дегустация открывает сокровища вина. Он добавляет дополнительное измерение к основным процедурам еды и питья, превращая повседневную необходимость в праздник жизни.
Если вы будете медитировать, вы сможете найти новые способы использовать свою карьеру и рутину повседневной жизни.
Когда мы занимаемся повседневными делами, наш внутренний монолог рассказывает о нашем опыте. Наш разговор с самим собой направляет наше поведение и влияет на то, как мы взаимодействуем с другими. Это также играет важную роль в том, как вы относитесь к себе, другим людям и миру в целом.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!