В вашей жизни есть только одна вещь, в которой ВЫ можете быть уверены. Это одно — этот момент, сейчас. Последний миг ушел навсегда. Следующий момент не наступил. ВЫ можете стать полностью сознательными только тогда, когда живете настоящим моментом. Чтобы начать жить настоящим моментом, вы должны знать, что он существует, и понимать его. Чтобы понять это, вы должны наблюдать это по отношению к себе и по отношению к жизни. Когда вы поймете это, когда вы станете сознательными, вы увидите, что это все, что существует. Увидеть это — значит заглянуть в реальность.