Цитата Джудит Орлофф
При столкновении с эмоциональными вампирами посмотрите, чему вы можете научиться. Это твой выбор. Вы можете просто чувствовать себя замученным, обиженным, бессильным. Или, как я стараюсь, спросите себя: «Как это взаимодействие может помочь мне расти?
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
И самое главное, требуйте от себя большего! Это настоящий ключ. Спросите, чем вы можете помочь. Спросите, что вы можете предложить. Спросите, что вы можете внести. Спросите, как вы можете служить. Спросите себя, как вы можете сделать больше. Спросите своего супруга, как вы могли бы быть более полезным, любящим или добрым.
Гораздо проще быть милым, проявлять уважение, ставить себя на место своих клиентов и пытаться понять, как вы можете помочь им, прежде чем они попросят о помощи, чем пытаться наладить испорченные отношения с клиентами.
Эмоциональный самоконтроль — это НЕ то же самое, что чрезмерный контроль, подавление всех чувств и спонтанности… когда такое эмоциональное подавление является хроническим, оно может ухудшить мышление, затруднить интеллектуальную деятельность и помешать гладкому социальному взаимодействию. Напротив, эмоциональная компетентность подразумевает, что у нас есть выбор, как мы выражаем свои чувства.
Это странный урок, узнавать в жизни, что ваши различия, вещи, которые заставляют вас чувствовать себя некомфортно в отношении себя, помогут вам стать тем, кто вы есть. Это ваши подарки.
Всегда смотрите вверх! Каждый раз, когда я выхожу на улицу, это первое, что я делаю. Спросите себя: «Что это за звезда?», возьмите карту звездного неба и попытайтесь понять ее. В принципе, так я и начал. Изучите свои планеты и научитесь отличать их от звезд. Изучайте звездные карты даже днем и ночью, идите и посмотрите, сможете ли вы их найти. Вы можете удивить себя!
Вы видите, как вы можете помочь своей команде, помочь себе стать лучше, и это то, что я пытаюсь выяснить на протяжении всего сезона.
Спросите себя, как я могу учиться у окружающих меня людей. Часто ваши наставники уже есть в вашей жизни; вы просто еще не нашли способ учиться у них.
Если вы хотите узнать что-то, что действительно поможет вам, научитесь видеть себя так, как видит вас Бог, а не так, как вы видите себя в кривом зеркале собственной важности.
Когда молодой человек спрашивает меня: «Можете ли вы показать мне, как это сделать?» Я просто отвечаю: «Нет, я собираюсь показать вам, как это сделать. Но тогда вам придется учиться своей собственной технике, своему способу движения, своему стилю, своим способностям и своим ограничениям. Вы научитесь быть собой, а не кем-то другим.
Многие мужчины импотентны, и это очень печально. Сколько из вас импотенты? Я понимаю. Тоже не можешь поднять руки?
Я стараюсь не читать отзывы, но если это действительно важный отзыв или кто-то мне его пришлет, я его прочитаю. Это действительно интересно, когда вы читаете отзыв о себе, вы видите это странное отражение — это как смотреться в зеркало в комнате смеха. Типа: «Это вроде меня, но у меня действительно такая длинная шея?» Иногда это смутно смущает то, что люди думают о вас. Когда я был в Италии, давал интервью для прессы, один парень спросил меня: «Ты что, измученная душа?» Стыдно, когда кто-то думает, что ты измученная душа, или что ты считаешь себя измученной душой.
Насколько сложно было бы спросить детей, что они видят у себя в голове? Насколько большим должен быть дом по сравнению с семьей, стоящей перед ним? Что такого в анатомии людей, что выглядит неправильно? Тогда пусть попробуют еще раз. Научите их видеть и задавать вопросы.
Я стараюсь извлечь урок из своих потерь, посмотреть, как они могут помочь мне в будущем.
Покопайтесь в отзывах о себе. Вы должны иметь мужество, чтобы попросить обратную связь. Вам нужно научиться тому, как вы можете научиться тому, как расти. Важно, чтобы вы учились всю жизнь.
Думаю, это одно из преимуществ для меня. Я знаю, что мне нужно многому научиться. Я должен расти. Это позволяет мне смотреть на свои ошибки, оценивать их и пытаться понять, как я могу добиться большего.
Не спрашивайте меня, как сжечь здание. Спросите меня, как вырастить арбузы или как объяснить ребенку природу. Это то, чем я хочу состариться. Пожалуйста, позволь мне это.
Связанные авторы
Даниэль Амен Цитаты
американский
Психиатр
Джеральд Мэй Цитаты
американский
Психиатр
Джером Франк Цитаты
американский
психиатр
Кит Эблоу Цитаты
американский
Психиатр
Лестон Хейвенс Цитаты
американский
Психиатр
Морис Николл Цитаты
шотландский
Психиатр
Милтон Х. Эриксон Цитаты
американский
Психиатр
Питер Бреггин Цитаты
американский
Психиатр
Вафа Султан Цитаты
американский
Психиатр