Цитата Дина Орниша
Такие концепции, как «модификация факторов риска» и «профилактика», часто считаются скучными, и они могут не инициировать или поддерживать уровни мотивации, необходимые для внесения и поддержания комплексных изменений образа жизни.
Связанные цитаты
Изменение образа жизни может помочь снизить риск, но ни одно исследование не показало, что изменение образа жизни само по себе может устранить риск рака молочной железы, особенно у тех, у кого есть мутация BRCA.
Согласно комплексному проекту «Глобальное бремя болезней», основные факторы риска ухудшения здоровья и преждевременной смерти связаны с образом жизни, тем, что мы едим и пьем, и тем, как много мы тренируемся. Профилактика заболеваний не происходит в больнице. Нам необходимо участие всего общества.
Сила — это основная энергия, необходимая для того, чтобы инициировать и поддерживать действие, или, другими словами, способность претворять намерение в жизнь и поддерживать его. Лидерство — это мудрое использование этой силы: преобразующее лидерство.
Наличие мутации BRCA значительно увеличивает риск рака молочной железы, но это не всегда единственный фактор. Выбор образа жизни может увеличить или уменьшить риск рака молочной железы, но это знание дает нам возможность расширить свои возможности, а не обвинять.
Мероприятия по профилактике и борьбе с остеопорозом должны включать в себя сочетание законодательных действий, образовательных мер, деятельности служб здравоохранения, освещения в СМИ и индивидуального консультирования для инициирования изменений в поведении.
По нашему опыту, когда люди вносят комплексные изменения в образ жизни, они обычно могут сократить или прекратить прием таких лекарств, как препараты для снижения уровня холестерина, антигипертензивные средства, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, нитраты, инсулин и так далее.
Помимо снижения риска рака, физические упражнения помогают предотвратить болезни сердца, диабет, остеопороз и другие состояния. Физическая активность также является ключевым фактором в предотвращении избыточного веса и ожирения, которые повышают риск развития нескольких видов рака.
Если вы находитесь в группе высокого риска или пытаетесь вылечить сердечные заболевания или предотвратить рецидив рака, вам, вероятно, нужно внести более серьезные изменения в диету и образ жизни, чем тому, кто просто хочет сбросить несколько фунтов и в остальном здоров. Если вы просто хотите снизить уровень холестерина, веса или артериального давления, начните с умеренных изменений.
Когда медицинские работники заражаются на работе, это подвергает риску других медицинских работников, но также может быть риском для всех других пациентов, поэтому понимание того, где происходит нарушение этих мер, и принятие мер, необходимых для полного осуществления мер по положить конец этим... инфекциям.
У меня есть моменты, которые не так уж плохи, но всегда есть что-то, с чем я борюсь или чувствую себя виноватой. Я просто подумал, что мне нужно больше стараться, но мне трудно поддерживать эту мотивацию.
Мой врач сказал мне, что мне срочно нужно похудеть. Страх смерти и умирания побудил меня внести множество изменений в образ жизни, что в конечном итоге привело к тому, что я сбросил более 100 фунтов.
Подумайте об этом: сердечно-сосудистые заболевания и диабет, на долю которых в США и во всем мире приходится больше смертей, чем на все остальное вместе взятые, полностью предотвратимы путем внесения комплексных изменений в образ жизни. Без лекарств и операций.
Проще говоря, общепризнанным решением проблемы болезней пищевого происхождения является комплексная стратегия профилактики, в которой участвуют все участники продовольственной системы, отечественные и зарубежные, вносящие свой вклад в минимизацию вероятности вредоносного заражения. И это стратегия, предписанная FSMA. Это не стратегия, предполагающая, что мы можем обеспечить снабжение продовольствием с нулевым риском, но это стратегия, основанная на убеждении, что мы можем лучше защитить потребителей и экономическую жизнеспособность продовольственной системы, если все участники примут разумно доступные меры для снижения риска. .
Часто в фильмах вы понятия не имеете, где окажетесь через шесть месяцев. И я очень устал от этого. И телевидение, хотя оно не обязательно было таким творчески разнообразным, как может быть кинопроизводство, это был выбор образа жизни, который мне нужно было сделать.
Поскольку снижение факторов риска является научной основой первичной профилактики, Всемирная организация здравоохранения способствует разработке комплексной стратегии профилактики нескольких заболеваний, а не сосредоточению внимания на отдельных.
Риск не присущ инвестициям; она всегда соотносится с уплаченной ценой. Неопределенность — это не то же самое, что риск. Действительно, когда большая неопределенность — например, осенью 2008 года — снижает цены на ценные бумаги до особенно низкого уровня, они часто становятся менее рискованными инвестициями.
Связанные авторы
Цитаты Амоса Бронсона Олкотта
американский
Педагог
Билл Най Цитаты
американский
Педагог
Корнел Уэст Цитаты
американский
Педагог
Цитаты Горация Манна
американский
Педагог
Джеффри Р. Холланд Цитаты
американский
Педагог
Джон Кабат-Зинн Цитаты
американский
Педагог
Кен Робинсон Цитаты
Английский
Педагог
Люси Мод Монтгомери Цитаты
канадский
Педагог
Цитаты Марии Монтессори
итальянский
Педагог
Цитаты Майкла Поллана
американский
Педагог
Пауло Фрейре Цитаты
бразильский
Педагог
Питер Крифт Цитаты
американский
Педагог
Рэнди Пауш Цитаты
американский
Педагог
Цитаты Стивена Кови
американский
Педагог
Цитаты Темпл Грандин
американский
Педагог
Тимоти Лири Цитаты
американский
Педагог