Цитата Дина Орниша

Питаться дешевле и вести более здоровый образ жизни. Прогулки, любовь, медитация и отказ от курения бесплатны и не требуют специального оборудования. — © Дин Орниш

Стоит меньше есть и жить более здоровой жизнью. Ходьба, любовь, медитация и отказ от курения бесплатны и не требуют специального оборудования.

Дин Орниш

Темы цитат

Затраты Ешьте оборудование Бесплатно Меньше живите Любите медитировать Больше бросайте курить Требуется специальный ходьба

Цитата Автор

Дин Орниш
, американец, педагог,
родился 16 июля 1953 г.

Проводить больше времени с друзьями и семьей ничего не стоит. Так же как и прогулки, приготовление пищи, медитация, занятия любовью, чтение или ужин за столом, а не перед телевизором. Просто сопротивляться желанию спешить — бесплатно.

Карл Оноре

Процесс отказа от курения не заканчивается с последней сигаретой. Это не уход сам по себе, настоящий ключ не уходит

Наполеон Бонапарт

Я не вегетарианец. Я придерживаюсь своей собственной мантры: ешьте меньше, больше двигайтесь, ешьте много фруктов и овощей, не ешьте слишком много нездоровой пищи и наслаждайтесь тем, что едите. Или, подытоживая: ешьте меньше, ешьте лучше, больше двигайтесь и занимайтесь политикой.

Марион Нестле

Экономя на дизайне, владелец получает более дорогое оборудование, более высокие затраты на электроэнергию и менее конкурентоспособное и менее удобное здание; арендаторы получают более низкую производительность и более высокие арендную плату и эксплуатационные расходы.

Эмори Ловинс

Тот, кто хочет есть много, должен есть мало, потому что, съев меньше, он проживет дольше и, таким образом, сможет есть больше.

Луиджи Корнаро

Два человека могут быть очень любящими вместе. Чем более они любящие, тем меньше вероятность каких-либо отношений. Чем любвеобильнее они, тем больше свободы между ними. Чем более они любящие, тем меньше возможности какого-либо требования, любого господства, любого ожидания. И естественно ни о каком разочаровании не может быть и речи

Раджниш

Бог любит вас для улучшения отношений. Он любит вас, чтобы вы стали более любящим человеком. Чем больше мы влюбляемся, тем меньше мы обижаемся. Чем меньше мы обижаемся, тем легче и быстрее исцеляемся, когда нас ранят.

Грэм Кук

Я больше горжусь тем, что бросил курить, чем чем-либо еще, что я сделал в своей жизни, включая получение Оскара.

Кристин Лахти

На данный момент это доказательство является подавляющим. Вы едите больше растений, вы едите меньше другой пищи, вы живете дольше.

Марк Биттман

Изменение нашего потребительского поведения похоже на отказ от курения. Если люди не будут шокированы, чтобы сделать это, будь то социальное неодобрение или неодобрение семьи, или страх перед медицинскими последствиями, они просто будут продолжать курить.

Джон Квелч

Эволюция оборудования для игровых площадок привела к созданию более безопасных, менее сложных и менее интересных комплектов оборудования.

Гевер Талли

Ваше оборудование НЕ влияет на качество изображения. Чем меньше времени и усилий вы тратите на заботу об оборудовании, тем больше времени и усилий вы можете потратить на создание отличных изображений. Подходящее оборудование просто упрощает, ускоряет и делает более удобным получение необходимых результатов.

Кен Роквелл

Одна из основных причин более высоких медицинских расходов заключается в том, что эти расходы оплачивает кто-то другой, будь то страховая компания или государство. Каков ответ политиков? Чтобы страховые компании и государство оплачивали больше расходов. ... [H] то, что кто-то другой платит за медицинское обслуживание, практически гарантирует, что оно будет использовано гораздо больше. Ничто не снизит затраты больше, чем оплата этих расходов каждым пациентом. И нет ничего менее вероятного.

Томас Соуэлл

Я не могу сказать, что это связь, которую я установил сознательно, но отказ от алкоголя позволил мне быть менее эгоистичным. Моя жена определенно сказала бы, что одним из основных преимуществ моего отказа от алкоголя является то, что у меня появилось больше времени и внимания на других людей.

Энди Дейли

Большинство детей предпочли бы любой ценой сохранить фантазию о любовной связи со своими отцами и матерями, даже если это будет стоить им чувства собственного достоинства. Когда тебе три или семь лет, меньше страшно думать о себе как о непривлекательном, разочаровывающем неудачнике, чем признать тот факт, что ты живешь с монстром.