Цитата Дины Джейн

Мы постоянно в разъездах, и все мы любим поесть, поэтому стараемся найти баланс. Нам никогда не нравится себя лишать, но мы стараемся есть как можно больше чистой пищи и тайком тренируемся везде, где можем, чтобы чувствовать себя энергичными и не чувствовать себя плохо, когда съедаем лишнюю горсть Flaming Hot Cheetos!
Чтобы развить интуицию, вы можете обратить внимание на то, что вы едите. Придерживайтесь максимально чистой диеты. Ешьте свежие фрукты и овощи без консервантов, без алкоголя, кофеина, красителей и, если возможно, выращенные органическим способом. Но делайте так, как вам удобно. Не пытайтесь перейти на образ жизни, который вам не подходит, но знайте, что чем легче вы едите, тем легче вы себя чувствуете.
Нахожусь ли я в дороге или вне дороги, это действительно важно для меня умственно и физически. Физически, когда я в дороге, я работаю с мужчинами, которые любят поесть — я работаю с бывшими спортсменами, с мужчинами, которые любят побаловаться в дороге, поэтому я ем как парень. У меня есть четыре закуски, я пробую их первые блюда, ем свои, люблю десерт. Так что я должен убедиться, что физически я стараюсь оставаться в форме. Я всегда делаю какую-то тренировку, и тогда психологически это очень помогает справляться со стрессом.
Моя диета не меняется независимо от того, участвую я в соревнованиях или нет. Там тоже не так строго. Я стараюсь не есть слишком много десерта или слишком много сладкого, например, хлеба или макарон. Но я не сумасшедший, и я буду есть макароны, если кто-то их готовит. Все дело в том, чтобы найти баланс и питаться здоровой пищей.
Я чувствую, что ем довольно чисто, как обычно. Я ем много овощей на пару, курицу на пару. Я не ем столько мяса. Я был бы, может быть, я бы сказал, на 90 процентов вегетарианцем. В основном только потому, что мне нравится, как я себя чувствую, а не по другим причинам.
Я обжора. Я съем все, что есть. Пицца. Я люблю хот-доги где угодно. Я ничего не имею против всего этого. Если мне хочется есть, я ем. Я совершенно не чувствую себя виноватой.
Я ем больше, когда не так много тренируюсь. Но я хожу в спортзал, и когда я чувствую свою интуицию, я стараюсь есть здоровую пищу в некоторые приемы пищи.
По словам моей мамы, в детстве я почти ничего не ела. Не просто попробовать, а съесть. Я даже был склонен копаться в вещах, к которым она выражала открытое отвращение, — к лобстерам и другим моллюскам, к дешевым китайским блюдам с таким острым перцем, что десны чувствовали себя так, как будто их лечил средневековый дантист.
Никогда не пытайтесь заставить вашего ребенка есть то, что он уже не хочет есть. Просто ешь интересные вещи перед ней, полностью игнорируя ее. Никогда, никогда не предлагайте «попробовать». Никогда не говорите эти страшные слова «попробуйте, это хорошо». Или еще хуже: «Это хорошо для тебя». Это отравит колодец.
Когда я дома, я готовлю и стараюсь правильно питаться. Я стараюсь есть овощи при каждом приеме пищи. Я держусь подальше от макарон и хлеба и вместо этого ем коричневый рис и картофель.
Я веду здоровый образ жизни круглый год для своей работы, но я определенно стараюсь правильно питаться вечером перед съемкой и обязательно тренируюсь, чтобы чувствовать себя лучше.
Я часто ем яичные белки. Кроме этого, я ем все. Я стараюсь избегать слишком жирной пищи, но ем углеводы. У меня должно быть сбалансированное питание.
Я стараюсь есть здоровую пищу, но я люблю жареную пищу и вредные вещи. Дайте мне тарелку хлеба, немного масла и соли, и я буду счастлив. Но ты не можешь есть так все время.
Я изо всех сил стараюсь питаться здоровой пищей большую часть времени, чтобы чувствовать себя хорошо и иметь больше энергии. Я так увлечена здоровым питанием, что на самом деле имею сертификат в области питания. Я изо всех сил стараюсь есть органические продукты, когда это возможно, но важно не быть слишком строгим в этом отношении. Просто делай все возможное.
Жизнь состоит из страха. Некоторые люди едят суп страха три раза в день. Некоторые люди едят суп из страха во время всех приемов пищи. Я ем это иногда. Когда мне приносят суп из страха, я стараюсь его не есть, я пытаюсь отправить его обратно. Но иногда я слишком боюсь, и все равно приходится есть.
Мы стараемся не тратить еду впустую в целом. Потому что как мясоед просто обязан съесть как можно больше мяса животного. Это также привито моей семейной культуре, где это даже не этично, просто все эти части тоже восхитительны. Вы едите уши, вы едите кишки, вы едите печень, сердца.
Я стараюсь питаться разумно. Я жульничаю, но по большей части ем чисто.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!