Цитата Дипака Чопры
Главное, что нужно сделать в конце дня, — записать в дневник благодарности все, за что вы благодарны, что произошло в этот день. Вы пригласите еще больше изобилия в свою жизнь.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Если можете, выполните практику благодарности: каждый день записывайте три вещи, за которые вы благодарны. Есть разные способы сделать это. У вас может быть друг для благодарности, с которым в конце дня вы обмениваетесь сообщениями со списком этих трех вещей, за которые вы благодарны. Кроме того, вы можете вести дневник или размышлять об этом молча.
Ведите дневник благодарности. Каждый вечер перечисляйте пять событий, произошедших за этот день, за которые вы благодарны. Что он начнет делать, так это изменить ваш взгляд на ваш день и вашу жизнь. Если вы научитесь сосредотачиваться на том, что у вас есть, вы всегда будете видеть, что вселенная изобилует; у вас будет больше. Если вы концентрируетесь на том, чего у вас нет, вам никогда не будет достаточно.
Ведите дневник благодарности. Каждый вечер перечисляйте пять вещей, за которые вы благодарны. Что это начнет делать, так это изменить наше представление о вашем дне и вашей жизни.
Каждое утро я просыпаюсь, это как вау, я не знаю, что случилось или как это произошло, я не могу понять, но я благодарен. Я благодарен за то, что жив. Провести еще один день с семьей. Еще один день, чтобы мои мечты стали реальностью. Еще один день, чтобы помочь кому-то. Итак, первая мысль, которая приходит мне в голову, — спасибо, Господи, за еще один день.
Каждый день — это день, чтобы быть благодарным. Изобилие жизни не имеет предела, и благодарность поддерживает это изобилие. В любых обстоятельствах есть за что быть благодарным. Даже когда кажется, что ничего другого нет, надежда есть.
Кем бы вы ни были, где бы вы ни находились, какими бы ни были ваши обстоятельства или желания, если вы будете каждый день составлять список благодарностей за то, за что вы благодарны, вы увидите, как ваша жизнь взлетит! БЛАГОДАРНОСТЬ - ваша ВОЛШЕБНАЯ ПАЛОЧКА! На что бы вы ни выражали благодарность, она увеличивается, расширяется и обостряется, но вы должны взять в руки эту волшебную палочку и использовать ее! Понятно?
Вы просто не будете тем же человеком через два месяца после того, как будете каждый день сознательно благодарить за изобилие, существующее в вашей жизни. И вы приведете в действие древний духовный закон: чем больше вы имеете и за что благодарны, тем больше вам будет дано.
Благодарность — это осознанное осознание преимуществ жизни. Это величайшая из добродетелей. Исследования связывают эмоции с различными положительными эффектами. Благодарные люди, как правило, более чутки и прощают других. Люди, которые ведут дневник благодарности, с большей вероятностью будут иметь позитивный взгляд на жизнь. Благодарные люди демонстрируют меньше зависти, материализма и эгоизма. Благодарность повышает самооценку и улучшает отношения, качество сна и долголетие.
Ведите дневник благодарности. Записывайте по крайней мере три вещи в день, за которые вы либо благодарны, либо заставили вас улыбнуться, либо искренне вдохновили вас.
Смирение и благодарность идут рука об руку... Осознанность возрастает, так что мы становимся благодарными за все, что нам дается. Мы должны учиться, буквально учиться, быть благодарными за то, что мы получаем изо дня в день, просто чтобы уравновесить критику, которую мы изо дня в день высказываем из-за сильных эмоций.
Закон притяжения гласит, что вы будете притягивать к себе то, что соответствует вашему состоянию. Если вы сосредоточитесь на благодарности за то, что у вас есть, вы почувствуете себя богатым и привлечете в свою жизнь больше изобилия. Если вы сосредоточитесь на том, чего у вас нет, вы пошлете сообщение о нехватке и привлечете еще больше нехватки в свою жизнь.
Благодарность – ключ к счастью. Когда благодарность практикуется регулярно и от всего сердца, она ведет к более богатой, полной и полной жизни... Невозможно привнести в свою жизнь больше изобилия, если вы чувствуете неблагодарность за то, что у вас уже есть. Почему? Потому что мысли и чувства, которые вы излучаете, чувствуя себя неблагодарными, являются негативными эмоциями, и они притянут в вашу жизнь еще больше этих чувств и событий.
Раньше я бегал трусцой каждый день и называл это «бегом благодарности». Я составлял свой список благодарностей, пока бежал. У меня никогда не заканчивались вещи, за которые можно быть благодарным. Мои колени уже не те, что были раньше, но я до сих пор каждый день составляю свой список благодарностей.
Благодарность — это ключ, открывающий врата вашего сердца, которые позволяют неиспользованному и вдохновляющему потенциалу любви излучаться наружу и очищать ваш разум от любых омрачающих вас неуверенностей, которые могут помешать вам жить своей самой удивительной и необычной жизнью и мечтой. Когда вы благодарны за то, что имеете, у вас появляется больше поводов для благодарности. Ваша жизнь наполнена в меру вашей благодарности.
Благодарность — это мощный процесс переключения вашей энергии и привнесения в вашу жизнь большего, чем вы хотите. Будьте благодарны за то, что у вас уже есть, и вы привлечете больше хороших вещей.
Я на 100% горжусь тем, что являюсь пуэрториканцем, но две трети своей жизни прожил в Соединенных Штатах. Так что некоторые вещи я буду писать на английском, но в основном я общаюсь со своей аудиторией на испанском, потому что, в конце концов, я латиноамериканец.
Связанные авторы
Кэндес Гингрич-Джонс Цитаты
американский
Оратор
Дэйв Рэмси Цитаты
американский
Оратор
Цитаты Экхарта Толле
Немецкий
Оратор
Джеймс Артур Рэй Цитаты
американский
Оратор
Джордан Белфорт Цитаты
американский
Оратор
Джадсон Лейппли Цитаты
американский
Оратор
Цитаты Леса Брауна
американский
Оратор
Цитаты Маршалла Сильвера
американский
Оратор
Мэтью Келли Цитаты
Английский
Оратор
Сэм Коуторн Цитаты
австралийский
Оратор
Цитаты Стива Риццо
американский
Оратор
Цитаты Тони Роббинса
американский
Оратор