Цитата Дипака Чопры
Ваш сознательный мозг не может выполнять несколько задач одновременно. Если я говорю с вами и одновременно проверяю свой I-Phone, я не делаю ни того, ни другого. Вот почему наше общество истощено; это заблуждение, что мы можем сознательно делать несколько вещей одновременно эффективно.
Связанные цитаты
Instagram был первым, на который я наткнулся, и я понял, что это больше о том, чтобы регистрироваться со своими друзьями и видеть, что они делают. Странно, как это превратилось во что-то такое заметное в нашей повседневной жизни. Мы все привязаны к нашему телефону из-за социальных сетей, и здорово, что мы можем оставаться на связи, но в то же время мне нравится резвиться на улице и не смотреть в свой телефон. Поэтому трудно найти этот баланс.
Мозг не может работать в режиме многозадачности. Многозадачность, когда дело касается концентрации внимания, — это миф. Мозг естественным образом сосредотачивается на понятиях последовательно, по одному… Грубо говоря, исследования показывают, что мы не можем выполнять несколько задач одновременно. Мы биологически неспособны одновременно обрабатывать богатую информацией информацию… Исследования показывают, что человеку, которого прерывают, требуется на 50 процентов больше времени для выполнения задачи. Мало того, он или она делает на 50 процентов больше ошибок.
Мы не можем отделить нашу жизнь от времени. Почему мы так расточительны, так легкомысленны в трате времени, особенно в юности, когда мы так цепко цепляемся за жизнь? Вы не можете отделить потерянный час от той же продолжительности вашей жизни. Если вы тратите свое время впустую, вы должны тратить впустую свою жизнь. Если вы улучшите свое время, вы не сможете не улучшить свою жизнь.
Существуют разные модели использования — я никогда не пишу электронную почту в течение дня. Я вообще плохо справляюсь с многозадачностью. Я не знаю, как быть на собрании и участвовать в нем, и в то же время быть на электронной почте. Я вижу, что некоторые люди делают это более эффективно. Я так и не понял этого.
Сейчас мне гораздо спокойнее, чем когда я летал как Боб. Тогда у меня было обсессивно-компульсивное расстройство обо всем, я всегда проверял и искал вещи. Но летать женщине не составляет труда. Я по-прежнему проверяю трафик, приборы и радио, но мне проще работать в режиме многозадачности, а летать весело.
Сознательная жизнь отражает убеждение, что зрение предпочтительнее слепоты; что уважение к фактам реальности приносит большее удовлетворение, чем их отрицание; что уклонение не делает нереальное реальным или реальное нереальным; что лучше исправлять свои ошибки, чем делать вид, что их нет; и чем больше вы осознаете факты, имеющие отношение к вашей жизни и целям, тем мудрее и эффективнее вы можете действовать.
Когда вы делаете что-то одно — разговариваете по телефону, пишете текстовые сообщения, что угодно — вы автоматически не делаете ничего другого. Каков самый большой дефицит в мире сегодня? Это не масло. Пора. Время драгоценно. Не выбрасывайте это.
Важная истина о знаниях заключается в том, что мозг наиболее эффективно работает с сознательно сохраненной информацией. Мы легче запоминаем то, что хотим вспомнить позже. Когда мы снабжаем наши четырнадцать миллиардов клеток мозга информацией, которая обогатит нас и поможет другим, мы действительно учимся мыслить масштабно.
Я мог бы заполнить все свое время, давая интервью, выступая перед толпой, и это естественная человеческая тенденция из-за нашей культуры думать, что чем больше людей я говорю, тем большее влияние я окажу, и все же Иисус не тратил Свою время просто говорить с массами. Большую часть своего времени он проводил с небольшой группой людей.
Я мог бы заполнить все свое время, давая интервью, выступая перед толпой, и это естественная человеческая тенденция из-за нашей культуры думать, что чем больше людей я говорю, тем большее влияние я окажу, и все же Иисус не тратил Свою время просто говорить с массами. Большую часть своего времени он проводил с небольшой группой людей.
Эта трансформация уже происходит, и если мы хотим сознательно обнаружить, что эти эволюционные потоки действуют и в нашем собственном существе, если мы хотим сознательно присоединиться к Духу в действии, тогда четыре квадранта могут помочь нам более эффективно ориентироваться, могут помочь мы начинаем лучше осознавать эволюционные потоки, уже текущие вокруг нас, через нас и в нас.
Все виды свободы, включая свободу выражения мнений, свободу сознания, свободу мысли... она допускает терпимость. Но это не атеистическое общество. Религия - это личное дело человека... быть общественным достоянием, но государство должно быть четко отделено от религии. Когда я говорю, я говорю только за себя. В то же время я знаю, что эти идеи пользуются широкой поддержкой среди населения Ирана.
Вы не обязаны интернету своим временем. Ваше время принадлежит вам, любое время, которое вы уделяете Интернету, — это подарок. Интернет этого не знает и никогда не узнает. Время — самое ценное, что у вас есть. Жизнь измеряется временем больше, чем деньги, или земля, или престиж, или любая другая ценная вещь, о которой вы только можете подумать. Чем раньше вы уйдете от бесполезной ссоры, тем больше ее получите.
И если вы посмотрите на общество, то, как оно устроено, оно от колыбели до могилы создает левополушарных заключенных. Чтобы продвинуться в этом обществе, вы должны хорошо сдать экзамены в школе, которые в подавляющем большинстве случаев воспринимают информацию левого полушария. Затем вы переходите на следующий уровень и так далее, так что к тому времени, когда вы достигаете любого уровня значительного влияния в обществе или общественных институтах, вы фундаментально заперты в своем левом полушарии. Или, по крайней мере, большинство людей.
Я абсолютно убежден, что люди не могут смотреть и читать одновременно. Не больше, чем вы можете стоять на коленях и прыгать одновременно. Это совершенно другая физиологическая установка.
Фиксированная привычка поддерживается старыми, изношенными проводящими путями в мозгу. Когда вы делаете сознательный выбор, чтобы изменить привычку, вы создаете новые пути. В то же время вы усиливаете функцию принятия решений в коре головного мозга, ослабляя хватку нижнего, инстинктивного мозга. Поэтому, не оценивая свою привычку, хорошая она или плохая, найдите время, чтобы сломать рутину, автоматическую реакцию, которую навязывает привычка.
Связанные авторы
Кэндес Гингрич-Джонс Цитаты
американский
Оратор
Дэйв Рэмси Цитаты
американский
Оратор
Цитаты Экхарта Толле
Немецкий
Оратор
Джеймс Артур Рэй Цитаты
американский
Оратор
Джордан Белфорт Цитаты
американский
Оратор
Джадсон Лейппли Цитаты
американский
Оратор
Цитаты Леса Брауна
американский
Оратор
Цитаты Маршалла Сильвера
американский
Оратор
Мэтью Келли Цитаты
Английский
Оратор
Сэм Коуторн Цитаты
австралийский
Оратор
Цитаты Стива Риццо
американский
Оратор
Цитаты Тони Роббинса
американский
Оратор