Цитата Дипики Падуконе
Когда я понял, что у меня депрессия, я начал читать об этом. Когда я прочитал, что каждый четвертый человек в депрессии, я почувствовал, что я не один такой. Я также чувствовал, как много людей, должно быть, задыхаются, чтобы сражаться в этой битве в одиночку. Я просто хотел протянуть руку и сказать им, что даже я такой же, как ты, и это нормально, если ты так себя считаешь.
Связанные цитаты
Мы живем и дышим словами. .... Именно книги заставили меня почувствовать, что, возможно, я не совсем одинок. Они могли быть честными со мной, а я с ними. Читая ваши слова, то, что вы написали, как вы были иногда одиноки и напуганы, но всегда храбры; то, как ты видел мир, его цвета, текстуры и звуки, я чувствовал — я чувствовал, как ты думал, надеялся, чувствовал, мечтал. Я чувствовал, что сплю, думаю и чувствую вместе с тобой. Я мечтал о том, о чем мечтала ты, хотела того же, чего хотела ты - и тут я поняла, что на самом деле я просто хотела тебя
Я никогда не чувствовал себя так раньше. Может быть, это может быть депрессия, как у вас бывает. Я могу понять, как ты страдаешь сейчас, когда ты в депрессии; Я всегда думал, что тебе это нравится, и я думал, что ты мог бы в любой момент сорваться, если не в одиночку, то с помощью моего органа настроения. Но когда ты впадаешь в депрессию, тебе все равно. Апатия, потому что вы потеряли чувство собственного достоинства. Неважно, чувствуете ли вы себя лучше, потому что вы ничего не стоите.
Я не чувствую связи ни с молодыми людьми, ни с поколением X, ни с каким другим поколением, которое я чувствую. Если бы я чувствовал связь с людьми моего возраста, я бы не написал шесть книг о депрессии, отчужденности, одиночестве. Если бы я это делал, у меня было бы много друзей, я чувствовал бы связь с ними и, возможно, был бы счастливым человеком, имеющим настоящую работу.
Это моя депрессивная позиция. Когда вы в депрессии, очень важно, как вы стоите. Худшее, что вы можете сделать, это выпрямиться и высоко держать голову, потому что тогда вы начнете чувствовать себя лучше. Если вы хотите получить хоть какую-то радость от депрессии, вы должны стоять вот так.
Я люблю картофель фри, хороший бургер и пирог. И это нормально. Я был бы в депрессии, если бы чувствовал, что никогда не смогу есть то, что люблю. Я также не хочу, чтобы мои девочки были одержимы едой. У нас нет правила «не есть нездоровую пищу» — я просто хочу, чтобы они думали о своем выборе.
Раньше я, конечно, был в депрессии. Но я говорю о действительно депрессии. Не просто чувство подавленности или грусти, депрессия, которая как-то связана с биоритмами. Я говорю о той депрессии, которая наплывает на вас, как туман. Вы можете чувствовать, как оно приближается, и вы можете видеть, куда оно вас приведет, но вы бессильны, совершенно бессильны остановить его. Теперь я знаю.
В прошлом году я стоял на сцене и чувствовал, что хочу быть где-то еще. Независимо от того, сколько людей было там, все это казалось просто чистым листом бумаги.
Может быть трудно пережить период времени, когда вы чувствуете себя подавленным, потому что это может стать вашим идентификатором. В том смысле, что вы просыпаетесь, вы в депрессии; вы разговариваете со своими друзьями, вы жалуетесь, что у вас депрессия; ты разговариваешь со своими родителями, ты немотивирован. Вы знаете, что вы могли бы сделать, чтобы попытаться преодолеть это — хотя очевидно, что это не лечится — но вы начинаете думать: «Что со мной произойдет, если я почувствую себя лучше? Кто я, когда я счастлив. Я так привыкла к этому».
В целом я тревожный человек, но что-то в связи с беременностью и ожиданием выхода моей первой книги «Монстры Темплтона» превратило меня в безумно тревожного человека. Я не спал по ночам. В итоге я проспал весь день. Странным образом мне казалось, что скоро наступит конец света. Временами я оказывался в такой глубокой депрессии, что начал читать о счастье, и это привело меня к книгам об идеализме и утопизме. Чтение книг о людях, пытавшихся построить разного рода утопические общества, дало мне своего рода подъем.
Я плачу, подумал он, открывая глаза и глядя сквозь мыльную, жгучую воду. Мне хочется плакать, значит, я плачу, но невозможно сказать, потому что я под водой. Но он не плакал. Любопытно, что он чувствовал себя слишком подавленным, чтобы плакать. Слишком больно. Было ощущение, что она взяла на себя его часть, которая плакала.
Если вы каким-либо образом не связываете себя со своей семьей и с миром, через свою работу или чем бы вы ни занимались, вы чувствуете, что исчезаете, вы чувствуете, что исчезаете, понимаете? Я чувствовал это очень и очень давно. Когда я рос, я часто чувствовал это. Я был просто невидим; невидимый человек. Я думаю, что это чувство, где бы оно ни появлялось, а я вырос среди людей, которые так себя чувствовали, — это огромный источник боли; борьба за то, чтобы сделать себя ощутимым и заметным. Чтобы иметь какое-то влияние и создавать смысл для себя и для людей, с которыми вы общаетесь.
В то время как раньше я впадал в депрессию, невротик или зацикливался на вещах, я вижу ясные глаза моего сына и улыбаюсь по утрам, и вдруг я больше не чувствую, что у меня депрессия. Нет ничего, из-за чего можно было бы впадать в депрессию, когда у тебя есть это.
Теория несостоятельности воли одинаково популярна среди людей, не страдающих депрессией. Уйди и отвлекись от себя, говорят они. Ты слишком зациклен на себе. Это чуть ли не самая глупая вещь, которую вы можете сказать депрессивному человеку, и ее говорят каждый день депрессивным людям по всей стране. А если это не так, то заткнись и принимай прозак.
Я также люблю использовать сенсационные заголовки. Многие люди читают блоги в агрегаторах, которые обычно показывают только заголовок. Таким образом, вы должны дать людям повод перейти по ссылке. Блоги должны быть реальными и личными. Чтение этого должно быть похоже на общение с вами. Я играю музыку для своих читателей. Я показываю им видео, которые мне нравятся. Я рассказываю им, что я делал на выходных. И я рассказываю им, что происходит на рынках технологий, Интернета и венчурного капитала.
Чрезмерно позитивные, ужасно жизнерадостные люди могут сделать депрессивного человека еще более депрессивным. На самом деле, пожалуй, наименее полезная вещь, которую можно сказать депрессивному человеку, это: «Воспрянь!»
Почему я сбежала с мужем, зная его всего четыре месяца? Хотел бы я показать людям картину, на которой мы вдвоем той ночью, и дать им почувствовать то же, что и я. Но это просто картинка. Он может зафиксировать только то, как вещи выглядели, а не то, что они чувствовали.
Связанные авторы
Анджелина Джоли Цитаты
американский
Актриса
Кэрри Фишер Цитаты
американский
Актриса
Кейт Бланшетт Цитаты
австралийский
Актриса
Дрю Бэрримор Цитаты
американский
Актриса
Эмма Уотсон Цитаты
британский
Актриса
Джейн Фонда Цитаты
американский
Актриса
Дженнифер Энистон Цитаты
американский
Актриса
Кейт Уинслет Цитаты
Английский
Актриса
Кристен Стюарт Цитаты
американский
Актриса
Лена Данэм Цитаты
американский
Актриса
Мэрилин Монро Цитаты
американский
Актриса
Мерил Стрип Цитаты
американский
Актриса
Минди Калинг Цитаты
американский
Актриса
Сандра Буллок Цитаты
американский
Актриса
Цитаты Селены Гомес
американский
Актриса
Цитаты Виолы Дэвис
американский
Актриса