Цитата Дипики Падуконе

Люди говорят о физической подготовке, но психическое здоровье не менее важно. Я вижу, как люди страдают, и их семьям стыдно за это, что не помогает. Человек нуждается в поддержке и понимании. Сейчас я работаю над инициативой по повышению осведомленности о тревоге и депрессии и помощи людям.
Существует много неправильных представлений о депрессии, в основном негативных. К сожалению, из-за того, что депрессивные люди негативно относятся к депрессии и ее лечению, они не получают помощи, что способствует усугублению депрессии, что приводит к более негативному мышлению, что порождает порочный круг страданий.
Я не думаю, что люди много говорят о психических заболеваниях, но они должны знать, что говорить о своих чувствах — это нормально. Люди боятся говорить правду, потому что думают, что это навредит всем вокруг. Я держал так много внутри, что буквально потерял это. Я хочу, чтобы больше людей получали помощь, когда они чувствовали, что нуждаются в ней — не только в медицине, но и в поддержке других.
Спорт – это не только развлечение. В равной степени речь идет о победах и поражениях, объединении и активизации энергии молодежи, улучшении физической формы и умственных способностей людей.
Распространять информацию о депрессии — моя миссия. Я работаю над повышением осведомленности, информированием людей о симптомах и изменением общественного мнения и индивидуального отношения к депрессии.
Поскольку я происхожу из семьи психически неуравновешенной и сама страдала депрессией, я знала, что жить в стыде бессмысленно и мучительно, и что, говоря об этом, я примирилась с этим. Необходимо положить конец стигматизации страданий людей. Мы, как сообщество, должны принять эти расстройства, попытаться понять их (хотя бы просто поговорить о них), чтобы они перестали определять нас.
Я открыт для разговора о том, через что мне пришлось пройти из-за моего тревожного расстройства и борьбы с психическим здоровьем, чтобы попытаться помочь другим людям.
Я думаю, что действительно важно поделиться тем, что, поговорив сейчас со многими людьми, которые работают в сетях поддержки психического здоровья или людьми, пытающимися изменить ситуацию, что есть надежда. Доступна помощь.
Одна из проблем, которую я считаю очень важной, это то, что во многих цветных сообществах существует стигматизация психического здоровья. Мы обнаружили, что чувство стыда, возникающее из-за признания того, что у человека могут быть некоторые проблемы, связанные с психическим здоровьем, часто люди не хотят идти и искать дополнительную помощь из-за этого чувства стыда или связанного с ним культурного клейма. И я думаю, что нам нужно изменить отношение людей к психическому здоровью.
Я боролся с проблемами психического здоровья — сначала с тревогой, а затем с депрессией, которую может спровоцировать тревога, — примерно половину своей жизни. Я не думаю, что это станет для кого-то новостью: это то, о чем я был честен, как в частном порядке, так и публично, насколько это было возможно.
Когда я встречаюсь с людьми — а сейчас я время от времени продаю рекламу, — я никогда не говорю: «Помогите мне, потому что я черный» или «Помогите мне, потому что я меньшинство». Я всегда говорю о том, что мы можем сделать для них.
Я бы сказал, что смысл моей жизни изначально заключался в том, чтобы освободиться, а затем осознать, что моя свобода не зависит ни от кого другого. Затем я прихожу к тому кругу, где человек работает над собой как в дар другим людям, чтобы не создавать еще больше страданий. Я помогаю людям как работа над собой и работаю над собой, чтобы помогать людям.
Психическое здоровье — это область, в которой люди смущаются. Они не хотят об этом говорить, потому что каким-то образом чувствуют себя неудачниками как родитель, или, знаете, им стыдно за своего ребенка, или они хотят защитить своего ребенка, много очень веских причин, но психическое здоровье , я чувствую, это то, о чем вам нужно поговорить.
В течение многих лет я всегда думал, что это забавно, что я был этим гуру фитнеса, потому что фитнес был просто инструментом, который я использовал, чтобы помочь людям повысить их уверенность в себе. Для меня это никогда не было связано с фитнесом. Это всегда было о помощи в расширении прав и возможностей людей.
Если мы можем сделать что-то, чтобы показать людям, что это не только нормально — мы призываем обращаться за помощью, потому что мы повсюду заботимся о физических потребностях каждого, мы все должны быть в курсе всех наших умственных потребностей и потребностей в хорошем самочувствии.
Наряду с некоторыми вещами, которые я видел в своей жизни, это показало мне, что депрессию нужно лечить так же, как и другие заболевания. Мы не обязательно думаем об этом в том же свете, но к этому следует относиться серьезно, и люди должны получать помощь. И мы должны говорить об этом и не стыдиться этого.
К счастью, нам помогают СМИ. Я должен сказать следующее: я очень благодарен за поддержку и доброту, которую мы получили. Люди уважали их частную жизнь, и таким образом, я думаю, вы знаете, независимо от того, что люди могут думать о политике моего мужа или о вас, они заботятся о детях, и это было приятно видеть.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!