Цитата Догэна

Отложите все дела и дайте волю множеству вещей. Дзадзэн не думает о хорошем, не думает о плохом. Это не сознательное усилие. Это не самоанализ. Не желайте стать буддой; пусть сидение или лежание отпадут. Будьте умеренны в еде и питье. Помните о течении времени и занимайтесь дзадзэн, как будто вы спасаете свою голову от огня.
Будьте умеренны в еде и питье. Помня о течении времени, займитесь дзадзэн, как бы спасая свою голову от огня.
При выполнении дзадзэн желательно иметь тихую комнату. Вы должны быть воздержаны в еде и питье, оставив все иллюзорные отношения. Отложив все в сторону, не думай ни о добре, ни о зле, правильном или неправильном. Таким образом, остановив различные функции своего ума, поднимите даже мысль о том, чтобы стать Буддой.
Практика дзадзэн и повседневная деятельность — это одно. Мы называем дзадзэн повседневной жизнью, а повседневную жизнь дзадзэн.
Дзадзэн — это деятельность, являющаяся продолжением вселенной. Дзадзэн — это не жизнь отдельного человека, это дышит вселенная.
Не думайте, что только сидение с закрытыми глазами — это практика. Если вы действительно так думаете, то быстро измените свое мышление. Постоянная практика заключается в том, чтобы сохранять осознанность в каждой позе, будь то сидя, при ходьбе, стоя или лежа. Выходя из сидения, не думайте, что вы выходите из медитации, а просто меняете позы. Если вы будете размышлять таким образом, вы обретете покой. Где бы вы ни были, вы всегда будете иметь это отношение к практике. Вы обретете устойчивое осознание внутри себя.
В дзэн вы практикуете дзадзэн, внимательность и другие формы самоанализа, чтобы узнать, кто вы и чего хотите, уравновесить свой дух, развить силу воли, повысить чувство юмора и обрести мудрость.
Когда вы практикуете дзадзэн, не пытайтесь остановить свое мышление. Пусть это прекратится само собой. Если что-то приходит вам в голову, позвольте этому войти и выйти. Это не задержится надолго. Когда вы пытаетесь остановить свое мышление, это означает, что оно вас беспокоит. Не беспокойтесь ни о чем. Кажется, будто что-то приходит извне вашего ума, но на самом деле это только волны вашего ума, и если вас не беспокоят волны, то постепенно они будут становиться все спокойнее и спокойнее.
Дзадзэн, о котором я говорю, — это не обучение медитации. Это просто врата Дхармы покоя и блаженства, практика-реализация полностью завершенного просветления. Это проявление высшей реальности. Ловушки и силки никогда не смогут добраться до него. Как только его сердце схвачено, вы подобны дракону, когда он достигает воды, подобно тигру, когда он входит в гору. Ибо вы должны знать, что именно там (в дзадзэн) проявляется правильная Дхарма и что с самого начала отбрасываются тупость и рассеянность.
Дзадзэн лучше, чем дом. Дзадзэн — это дом, который нельзя потерять.
Всю оставшуюся жизнь я буду думать об этом гамбургере. Я буду сидеть там за прилавком, держать его в руках со слезами, текущими по моим щекам. Официантка будет отводить взгляд, потому что ей не нравится, когда дети плачут, когда едят гамбургеры.
Когда я пил, я думал, что хорошо провожу время, но все вернулось в два раза хуже, в депрессию. Это был просто порочный круг — пьянство, наплевательское отношение к себе — и от этого у меня было плохое настроение.
Изучать путь будды — значит изучать себя. Изучать себя — значит забывать себя. Забыть себя — значит актуализироваться мириадами вещей. При актуализации множества вещей ваше тело и ум, а также тела и умы других отпадают. Не осталось и следа реализации, и это отсутствие следа продолжается бесконечно.
Акцент делается на медитации в тантрическом дзен. Опыт медитации в формальной практике дзадзэн, когда вы сидите, медитируете и концентрируетесь.
Я писатель, а не редактор, и хотя редактирование редко сокращало мое писательское время, оно избавляло меня от этих хождений-думаний-об-этом-когда-не-думаешь-о-этом. время, которое я считаю важным для писателей. Когда вы наполовину думаете о том, над чем работаете за рулем, готовите. . . просто позволив вещам просеять и уладиться, прийти к вам.
Чтобы быть текстовым критиком, требуется способность мыслить и готовность думать; и хотя для этого требуются и другие вещи, эти вещи являются дополнениями и не могут быть заменой. Знание хорошо, метод хорош, но одна вещь важнее всего прочего; и это значит иметь голову, а не тыкву, на плечах и мозги, а не пудинг, в голове.
Вы опускаете голову и работаете, работаете, и вдруг вы поднимаете голову, и люди принимают это так же, как мы посылаем его. Они думают о том же, что и я о сериале.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!