Цитата Дольфа Лундгрена

Я немного занимаюсь медитацией в стиле йоги. Расслабление и дыхание, даже всего одна минута в день, имеют большое значение. — © Дольф Лундгрен

Я немного медитирую в стиле йоги. Расслабление и дыхание, даже всего одна минута в день, имеют большое значение.

Темы цитат

Большая -большая разница Немного о дыхании Дневная разница Даже всего лишь один маленький кусочек делает медитацию Минута -минута Расслабляющий стиль Йога

Цитата Автор

Дольф Лундгрен
, шведский актер
, родился 3 ноября 1957 г.

Я думаю, стоит попытаться что-то сделать с очевидными источниками стресса в вашей жизни. Но еще важнее изучить и отработать методы нейтрализации вредного воздействия стресса на тело и разум. Есть много возможностей, от медитации и йоги до прослушивания расслабляющей музыки. Мой личный фаворит — простые дыхательные техники — они очень эффективны, занимают очень мало времени и бесплатны.

Эндрю Вейл

Йога — моя роскошная тренировка. Если я в отпуске или у меня выходной, я люблю 90-минутное занятие йогой. Это действительно сильная тренировка, но она занимает немного больше времени.

Элисон Суини

Люди мало чем отличаются друг от друга, но эта маленькая разница имеет большое значение. Небольшая разница в отношении. Большая разница в том, положительная она или отрицательная.

В. Клемент Стоун

Свидание на пляже было бы потрясающим, с небольшой корзинкой для пикника, фруктами и хлебом - просто что-то очень, очень расслабленное и непринужденное. Мне нравится просто отдыхать весь день, может быть, немного поиграть в воде. Это просто день, чтобы расслабиться.

Бет Феникс

Каждый день после съемки я делаю 15-минутную медитацию и дыхательную гимнастику. Это помогает мне выйти из образа.

Мохит Райна

Мне очень быстро становится скучно, поэтому я большой сторонник и сторонник того, чтобы изменить это. Однажды я займусь силовой йогой или горячей йогой, а затем перейду к более интенсивному дню тренировок HIIT или боксу. Я всегда немного танцую там тоже.

Рэйчел Брук Смит

Со всей йогой и медитацией, которыми я занимаюсь, когда случается хаос, он случается. Но я не так затронут, как многие люди, я не так сильно реагирую. Я просто позволяю вещам немного стечь с моей спины.

Донна Каран

Каждый день я стараюсь делать дыхательные упражнения, медитацию и йогу. Эти вещи звучат ужасно банально, но они помогают мне замедлиться и попытаться указать на правду.

Дэвид Духовны

Я практикую крийя-йогу, которая является формой медитации. Я делаю это два раза в день, а обычную йогу — один раз в день.

Гурмит Чоудхари

Это имеет большое значение для переработки. Использование переработанных продуктов имеет большое значение. Большое значение имеет повторное использование вещей, а не использование бумажного стаканчика — и каждый раз, когда вы это делаете, это победа.

Эмили Дешанель

Йога сейчас занимает большую часть моей жизни. Не проходит и дня, чтобы я не выполнял асаны и медитацию.

Джанкарло Эспозито

Йога познакомила меня со стилем медитации. Единственная медитация, которой я занимался раньше, заключалась в написании песен.

Стинг

Я занялась йогой. Пробовал немного готовить. Я чуть не сжег свой дом, но все в порядке. Поэтому я просто застрял на йоге.

Стефон Диггс

Мы не можем начать с масштабного мышления, мы должны приближаться к нему постепенно. Устойчивость не станет большой сразу. Каждый день вы берете на себя немного больше ответственности. Это не идеально, но это единственный способ изменить ситуацию, мы не можем просто игнорировать это.

Мария Корнехо

Небольшая разница между хорошим и лучшим и составляет разницу между художником и ремесленником. Именно маленькие штрихи после того, как средний человек уволится, делают мастера славой.

Орисон Светт Марден

Цитата Дольфа Лундгрена

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы