Цитата Донована

Медитация, конечно, не является религией, культом или духовным путем: на самом деле это базовая практика снижения стресса. — © Донован

Медитация, безусловно, не является религией, культом или духовным путем: на самом деле это очень простая практика для снижения стресса.

Донован

Темы цитат

Религия На самом деле Базовый Конечно Культ Путь медитации Практика Уменьшение Уменьшение стресса Духовный Духовный путь Стресс Очень

Цитата Автор

Донован
Скоттиш - музыкант
Родился: 10 мая 1946 г.

Медитация — это не змеиное масло. Для некоторых людей медитация может быть наиболее эффективным способом снижения стресса и развития внимательности. Но это не панацея. Если вы не медитируете, вам не нужно беспокоиться об этом.

Адам Грант

Дзен — это очень быстрый путь. Дзен — это путь медитации. Слово дзен означает пустоту или полноту, медитацию. Медитация — самый быстрый путь к просветлению.

Фредерик Ленц

Быть вовлеченным в фильмы, ставшие своего рода культовой классикой... Мне очень повезло. «Воины», безусловно, культовая классика, и «Занаду» в определенной степени тоже культовая классика.

Майкл Бек

В нашем мире, в условиях, предшествовавших Третьей мировой войне, медитация считается культовой деятельностью, а люди, практикующие самопознание, на самом деле преследуются и высмеиваются.

Фредерик Ленц

Здесь две дихотомии. На Западе это очень физическая практика, и даже медитация — это практика, позволяющая стать продуктивной и более спокойной. На Востоке вы думаете о глубоких духовных практиках как о путешествии полного растворения себя, эго.

Каран Баджадж

Способность справляться со стрессом увеличивается с практикой медитации. В такой культуре, как наша, где внутренний, духовный рост полностью игнорируется в пользу материалистических занятий, нам может быть чему поучиться из медитативных практик преданных Харе Кришна.

Дэниел Гоулман

Не читайте сутры — практикуйте медитацию. Не беритесь за метлу — практикуйте медитацию. Не сажайте семена чая — практикуйте медитацию.

Иккю

Все классические традиции медитации так или иначе подчеркивают непривязанность к себе как цель практики. Как ни странно, этот аспект в значительной степени игнорируется в научных исследованиях, которые, как правило, сосредоточены на здоровье и других подобных преимуществах. Я полагаю, что разница связана с контрастом во взглядах на себя с духовной и научной точек зрения. Ученые ценят себя; духовные традиции имеют другую перспективу.

Дэниел Гоулман

В те первые дни материнства я знала, что мое поведение было странным для людей, которые хорошо меня знали. Как будто мне промыли мозги, завладели культовой религией. И все же этот культ материнства не был тем местом, где я могла бы жить. Как и любой культ, он требовал полного отказа от идентичности, чтобы принадлежать ему.

Рэйчел Куск

Важно не то, выиграете вы гонку или нет, а то, что вы пересечете финишную черту с улыбкой и легким смехом. Стресс не возникает из-за того, что у вас слишком много дел. Стресс возникает из-за того, что слишком многие из этих вещей обозначаются как очень важные. Обсуждение религии, каким бы глубоким оно ни было, никогда не следует путать с практикой этой религии.

Пэт Макбрайд

Духовная практика — это не просто сидение и медитация. Практика — это смотреть, думать, трогать, пить, есть и говорить. Каждое действие, каждый вдох и каждый шаг могут стать практикой и помочь нам стать лучше собой.

Нят Хан

Я нахожу практику йоги очень духовной, и то, что я нахожу время просто быть и размышлять посредством медитации и пения, помогает мне соединиться с более высокой энергией.

Миранда Керр

Моя мать очень духовная женщина, и я думаю, что пятидесятническая религия, библейская религия, была для нее очень важна, потому что она дала ей контекст для очень духовного подхода к жизни.

Родни Кроуэлл

Снизьте уровень стресса в своей жизни с помощью методов релаксации, таких как медитация, глубокое дыхание и физические упражнения. Вы будете выглядеть и чувствовать себя намного лучше для него.

Сюзанна Сомерс

Многие люди осознали, что хорошая духовная практика и хорошая практика медитации приносят реальную пользу. Это не просто что-то приятное, чтобы осчастливить вселенную.

Моби

Цитата Донована

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы