Цитата Донована Митчелла

Я придерживаюсь правила 80-20. Итак, 80 процентов времени я питаюсь здоровой пищей и сосредоточен на правильных продуктах — фруктах, овощах и других полезных вещах. Затем есть 20 процентов времени, когда вы можете тайком съесть какую-нибудь другую еду, например, стейк. Это не значит, что стейк плохой.

Донован Митчелл

Темы цитат

Плохое питание Употребление здоровой целенаправленной пищи Фрукты полезны для здоровья , как и другие Процент правильного правила Скажите: Скрытность» Скрытность в некоторых стейках а затем время «овощи»

Цитата Автор

Донован Митчелл
Американец – спортсмен
Родился: 7 сентября 1996 г.

Я даже хорошо ем 80 процентов времени и ем свои угощения в 20 процентах случаев. Я не просто ем салаты, я искренне верю в то, что каждый день нужно есть здоровую пищу, свежие фрукты и овощи. Я реальный человек.

Дениз Остин

Я живу по правилу 80-20: 80 процентов времени вы едите действительно здоровую пищу, а 20 процентов вы балуете себя.

Крис Дженнер

Я придерживаюсь правила 80/20, когда дело доходит до моих деликатных отношений с едой: в 80% случаев я делаю правильный выбор; В 20% случаев я позволяю себе немного разориться.

Триша Йервуд

Я стараюсь использовать баланс 80/20 процентов, где 80 процентов времени я очень хорошо ем, а 20 процентов времени я немного более предприимчив.

Тиффани Тиссен

Экономисты часто говорят о Принципе 80/20, который заключается в том, что в любой ситуации примерно 80 процентов «работы» будут выполнять 20 процентов участников. В большинстве обществ 20 процентов преступников совершают 80 процентов преступлений. Двадцать процентов автомобилистов являются причиной 80 процентов всех аварий. Двадцать процентов любителей пива выпивают 80 процентов всего пива. Однако когда дело доходит до эпидемий, эта непропорциональность становится еще более резкой: крошечный процент людей выполняет большую часть работы.

Малкольм Гладуэлл

Я живу по правилу 80/20: я на 80 процентов здоров, а на 20 процентов снисходителен.

Миранда Керр

Идеальная человеческая диета выглядит так: потребляйте растительные продукты в формах, максимально приближенных к их естественному состоянию («цельные» продукты). Ешьте разнообразные овощи, фрукты, сырые орехи и семена, фасоль и бобовые, а также цельнозерновые продукты. Избегайте сильно обработанных продуктов и продуктов животного происхождения. Держитесь подальше от соли, масла и сахара. Старайтесь получать 80 процентов калорий из углеводов, 10 процентов из жиров и 10 процентов из белков.

Т. Колин Кэмпбелл

Я как бы боюсь любого критического ответа, просто потому, что это всегда в каком-то смысле болезненно. Даже если это 80 процентов хорошего, это 20 процентов плохого, что вы помните — и это большее число, чем я обычно получаю, 80 процентов были бы потрясающими.

Дэвид Духовны

Я ем экологически чистые продукты и готовлю еду, когда это возможно, и живу по правилу 80/20. Восемьдесят процентов времени я все время сижу в тайнике, а в 20 процентах мне нравится то, что я хочу.

Лаура Препон

Вы входите в сообщество, и они проголосуют 80% против 20% в пользу более жесткого Закона о чистом воздухе, но если вы попросите их посвятить 20 минут в год проверке выбросов их автомобилей, они проголосуют 80% против 20 против. Мы в этой стране далеки от того, чтобы взять на себя личную ответственность за экологические проблемы.

Уильям Ракелсхаус

Перфекционизм — это пустая трата времени: 20 % усилий, которые вы вкладываете в любой проект, обеспечивают 80 % результата, поэтому самое время спросить себя, когда уже достаточно хорошо, а затем остановиться.

Мира Киршенбаум

Если бы мне пришлось давать шансы, я бы сказал, что 30 процентов всего, что мне везло в этом бизнесе, было везением, а 50 процентов — кастингом, так что вот 80 процентов. А 20 процентов просто очень много работают и рискуют.

Грег Берланти

Если вы будете руководить только на 80 процентов, ваша собака будет следовать за вами на 80 процентов. А остальные 20 процентов времени он будет руководить шоу. Если вы дадите собаке любую возможность вести вас, она ею воспользуется.

Сезар Миллан

Во времена моего отца продукт составлял 80 процентов того, что вы вкладывали в этот мир, а ваша личная жизнь составляла 20 процентов. Теперь кажется, что 80 процентов продукции, которую я выпускаю, — это глупые, выдуманные истории и то, что я ношу.

Анджелина Джоли

Американская диета вызывает болезни. Он состоит на 25 процентов из продуктов животного происхождения и на 62 процента из обработанных пищевых продуктов и только на 5 процентов из фруктов и овощей.