Цитата Дориана Йейтса
Вы можете преобразовать аминокислоты в глюкозу, чтобы ваше тело могло превратить белок в энергию, и это может привести к чрезмерному потреблению белка. Но это дорогой способ увеличить вашу энергию, а также неэффективный источник энергии. И ваше тело также должно устранить его, чтобы оно создавало дополнительную нагрузку на вашу систему. В лучшем случае это ненужно.
Связанные цитаты
Вы должны быть в состоянии сосредоточиться, контролировать свою энергию. Вам нужно сделать его своим союзником, вместо того, чтобы пытаться использовать его, накачать его мускулами. Это тоже тратит энергию. Между вами и вашим телом должна быть гармония. Ваш разум, ваше тело и ваша душа должны соединиться, чтобы двигаться вперед. И это происходит через расслабление.
Если вы хотите больше энергии, ставьте себя в ситуации, когда требуется энергия. Ваше тело будет естественным образом реагировать и всегда будет производить необходимую вам энергию, но только не в том случае, если вы просто сидите и жалуетесь на то, что у вас недостаточно энергии.
. . . если вы закроете глаза и начнете ощущать свое дыхание, оно мгновенно станет глубже и медленнее, а ваш ум станет спокойнее. Затем постепенно вы начнете осознавать свое тело или, точнее, тонкое ощущение энергии внутри и вокруг вашего тела. В этот момент вы существуете как Энергосознание, а не как имена, должности, обязанности, роли, желания и так далее.
Поскольку деньги — это энергия, наши финансовые дела, как правило, отражают то, как движется наша жизненная энергия. Когда ваша творческая энергия течет свободно, ваши финансы часто тоже. Если ваша энергия заблокирована, ваши деньги тоже.
Когда вы хорошо работаете со своей энергией, вы также наилучшим образом выражаете свою личную силу... Читая свою собственную энергию, осознавая линзу, через которую вы видите свой мир, вы можете изменить свое мнение и изменить свое мировоззрение. жизнь.
Когда ты не знаешь, как драться, ты склонен вкладывать всю свою энергию в один удар. Это вас быстро утомит. Вы научитесь сохранять энергию в резерве и эффективно использовать свое тело.
Итак, вы должны созерцать себя в окружении условий, которые вы хотите создать, и знать, что вы можете привлечь божественную энергию, которая поможет вам. Дремлющие силы оживают, когда вы обращаете внимание на то, что намереваетесь проявить, и когда вы остаетесь на связи со своим источником благополучия, своим источником доброты и своим источником, который никого не исключает.
Я не избегаю углеводов. Я не избегаю белка. Я думаю, что это просто снова о балансе и поиске того, что работает для вас и вашего тела. Для меня более высокое содержание белка, более высокое содержание углеводов и среднее количество жира обычно удовлетворяет мои энергетические потребности и мое телосложение.
Узнайте, как настроиться на свое энергетическое поле и понять, как создавать свою энергию, расширять эту энергию и перемещать эту энергию через свое тело. Возвращение к вашему центру и приближение к жизни от центра к линии... Это дало мне силу, понимание и, надеюсь, мудрость для решения жизненных проблем и вызовов.
Относитесь к своему телу как к храму, а не как к дровяному сараю. Разум и тело работают вместе. Ваше тело должно быть хорошей системой поддержки для ума и духа. Если вы хорошо позаботитесь о нем, ваше тело может доставить вас туда, куда вы хотите, с силой, силой, энергией и жизненной силой, которые вам понадобятся, чтобы добраться туда.
Обычно спортсмены дополняют свой рацион ежедневными витаминами, такими как магний и железо, а также более экзотическими продуктами, такими как сывороточный протеин, креатин, карнитин и аминокислоты с разветвленной цепью, специально предназначенные для повышения производительности и времени восстановления.
Бывают случаи, когда вы даже не можете контролировать уровень сахара в организме. Помните, что когда вы добавляете сахар в свой метаболизм, вы самым непосредственным образом нарушаете свой метаболизм. X количество сахара понятно, но количество сахара, которое вы положили, только Бог может спасти вас. И всякий раз, когда вы кладете x количество сахара, вы должны следовать закону депрессии. Когда у тебя такая депрессия, ты теряешь много друзей. Поэтому очень справедливо направлять свою энергию. Один из лучших способов направить энергию в нужное русло — это пранаяма.
Я стараюсь есть вегетарианскую пищу, хотя у меня это не очень хорошо получается, и работа над этим продолжается. Но мы в основном то, что мы едим. Ешьте жир, и в вашем теле будет жир. Ешьте белок, и в вашем теле будет белок. Ешьте волшебство, и в вашем теле будет волшебство.
Каждая ваша мысль наполняет вашу энергию, и ваша энергия проявляется в ваших переживаниях. Ваши мысли и энергия создают вашу реальность.
Визуализируйте сферу, купол красной энергии, окружающий вас. Почувствуйте, что вы сознательно направляете энергию из центра своего тела в область пупка.
Я считаю, что когда вы вкладываете свою энергию в свои эмоции, это отнимает у вас энергию, которую вы можете вложить в свои физические и умственные способности в бою.
Связанные авторы
Аллен Айверсон Цитаты
американский
Спортсмен
Энди Мюррей Цитаты
шотландский
Спортсмен
СМ Панк Цитаты
американский
Спортсмен
Конор МакГрегор Цитаты
ирландский
Спортсмен
Цитаты Жоржа Сен-Пьера
канадский
Спортсмен
Джек Лаланн Цитаты
американский
Спортсмен
Джиллиан Майклс Цитаты
американский
Спортсмен
Джон Джонс Цитаты
американский
Спортсмен
Кенни Смит Цитаты
американский
Спортсмен
Кевин Дюрант Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Рафаэля Надаля
испанский
Спортсмен
Цитаты Ронды Роузи
американский
Спортсмен
Скотти Пиппен Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Шакила О'Нила
американский
Спортсмен
Цитаты Стивена Карри
американский
Спортсмен
Цитаты Усэйна Болта
ямайский
Спортсмен