Цитата Дугласа Престона

Мандалы должны были быть объектами созерцания, вспомогательными средствами для медитации, их пропорции были магически уравновешены для очищения и успокоения ума. Взглянуть на мандалу означало испытать, хотя бы на короткое время, небытие, лежащее в основе просветления.

Дуглас Престон

Темы цитат

СПИД Сбалансированное спокойствие Созерцание Просветление Опыт Сердце предназначено для того, чтобы быть Медитация Разум Ничто Предметы Только пропорции Очищают взгляд Были должны были быть

Цитата Автор

Дуглас Престон
, американец, автор
Родился: 20 мая 1956 г.

Только через медитацию приходит чистота. Медитация означает выпрыгнуть из ума. Нет необходимости очищать ум, его можно отложить в сторону. Можно разотождествиться с умом. Знать «я не ум» — это настоящая чистота, потому что тогда вы — только сознание, осознание, свидетельствование. Жить двадцать четыре часа в сутки как свидетель — это путь саньясина.

Раджниш

В буддийской практике много времени уходит на медитацию мандалы. Вы учитесь визуализировать и удерживать в уме одновременные концепции во время медитации.

Фредерик Ленц

С помощью медитации мы можем научить свой ум быть спокойным и уравновешенным; в этом спокойствии есть богатство и потенциал, внутреннее знание, которое может сделать нашу жизнь безгранично удовлетворительной и значимой. Хотя разум может быть тем, что заманивает нас в ловушку нездоровых паттернов стресса и дисбаланса, он также может освободить нас. Через медитацию мы можем задействовать исцеляющие качества ума.

Тартанг Тулку

Счастье исходит изнутри вас. Если ваше сердце счастливо, вы можете делать все, что задумали. Очисти свое сердце. Очисти его. Сделайте это процедурой пробуждения. Ваша среда может быть суровой, трудной и бурной, но если вы будете работать над своим сердцем, вы сможете быть спокойными среди всех этих проблем. Итак, чтобы быть счастливым, нужно не только работать от души. Вы должны работать над своим сердцем. Вы будете светиться изнутри

Рита Захара

Медитация просто означает дисциплину, которая делает вас способным быть отчужденным и отстраненным от своего ума. Поэтому, даже если ум болен, ваше сознание никогда не болеет. Даже если ваш ум сходит с ума, вы просто наблюдаете это. Ум — это всего лишь машина. Ты не. Медитация — это переживание: «Я — не мое тело, не мой ум — я свидетель всего этого». Этот опыт, этот трансцендентный опыт безмерно преображает всю ситуацию. Многие вещи, которые сводили вас с ума, просто отпадают.

Раджниш

Если бы вы только слушали, это стало бы медитацией. Без медитации вы не можете слышать. В чем смысл медитации? Медитация существует только там, где нет ума; где внутренний диалог пропал.

Раджниш

Мои мандалы были криптограммами, касающимися состояния «я», которые каждый день представлялись мне заново… Я хранил их, как драгоценные жемчужины… Мне становилось все более очевидным, что мандала – это центр. Это показатель всех путей. Это путь к центру, к индивидуации.

Карл Юнг

Моя мать буддистка. В буддизме, если вы хотите достичь просветления, вы должны сделать это посредством медитации и самосовершенствования посредством ума. Это то, что она передала мне: быть в состоянии успокоиться и использовать свой разум в качестве основного актива.

Тайгер Вудс

Можно добавить, во избежание недоразумений, что, когда я говорю о созерцаемых объектах в этой последней фразе как о предметах созерцания, сам акт созерцания, конечно, есть наслаждение.

Сэмюэл Александр

Ум без возбуждения — это медитация. Ум в настоящий момент — это медитация. Ум, в котором нет колебаний и предвкушений, — это медитация. Ум, вернувшийся домой, к источнику, — это медитация. Ум, который перестает быть умом, — это медитация.

Шри Шри Рави Шанкар

Во что я верю, согласно моему собственному опыту, так это в то, что спокойный, умиротворенный ум является очень важным элементом для поддержания тела в сбалансированном состоянии.

Далай Лама

В медитации, когда ваш ум станет совершенно неподвижным и спокойным, вы ощутите золотой свет вечности.

Фредерик Ленц

Медитация — это состояние не-ума! Вы не можете найти медитацию через ум... потому что ум увековечит себя! Вы можете найти медитацию, только отложив ум в сторону, будучи хладнокровным, безразличным, не отождествляясь с умом.

Раджниш

Чтобы достичь этого состояния постоянного счастья и абсолютного покоя, мы должны сначала научиться успокаивать ум, концентрироваться и выходить за его пределы. Направляя концентрацию ума внутрь, на себя, мы можем углубить это переживание совершенной концентрации. Это состояние Медитации.

Шивананда

Более чем вероятно, что меня не поняли; но я действительно боюсь, что никаким образом невозможно передать уму простого читателя адекватное представление о том нервном напряжении интереса, с которым в моем случае способности к медитации (если не говорить технически) заняты и погружены в созерцание даже самых обычных объектов вселенной.

Эдгар Аллан По

Помните, что уравновешенность и сила неразрывно связаны. Спокойный и уравновешенный ум — это сильный и великий ум; торопливый и взволнованный ум слаб.

Уоллес Д. Уотлс

Цитата Дугласа Престона

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы