Цитата Дэвида Алпея

Чтобы расслабиться, я занимаюсь йогой, медитирую и решаю небольшие математические задачи, и это весело — выключать эту часть мозга и включать другую. — © Дэвид Алпай
Чтобы расслабиться, я занимаюсь йогой, медитирую и решаю небольшие математические задачки, и это весело — отключать одну часть мозга и включать другую.
Упражнения помогают мне при стрессе. Это меняет химию вашего мозга. Я обращаюсь к аштанга-йоге, когда чувствую потребность расслабиться. Я люблю это, но это не подходит для всех. Этому вас учат понемногу, в зависимости от вашего типа телосложения и вашей силы. Это усложняет задачу.
Вы любите человека таким, какой он есть, со всеми его недостатками. Ты тоже не можешь помочь тому, кого любишь. Это исходит из другой части вашего мозга, чем логическая часть, которая говорит вам, что этот человек ужасен для вас: «Ты должен уйти!» Пока вы уходите, другая часть вашего мозга пытается получить контроль над вашими телесными функциями. "Повернись! Это она!"
Хотя теоретически быть композитором и автором песен — это одно и то же, для меня это совершенно разные вещи. Когда я нахожусь в своем сочинительском режиме, я иду в свою студию и включаю эту часть своего мозга, как кран. А когда закончу, выключаю. Но с написанием песен этот процесс намного сложнее.
Есть часть нашего мозга, которую мы отключаем, когда находимся в студии. Есть часть нашего мозга, которую мы включаем, когда даем интервью или рекламируем что-то или просыпаемся в шесть утра, чтобы сделать прическу и макияж.
Я люблю бездельничать. Я думаю, что это огромная часть творчества. Вы должны позволить своему разуму расслабиться, и тогда другая часть вашего мозга внезапно подключается к решению, которое вы пытаетесь найти.
Я думаю, самое интересное в рекламе то, что я смог показать другую сторону своей личности, расслабиться и быть немного глупее, чем обычно.
Скорость, с которой развивалась наука, была слишком быстрой, чтобы человеческое поведение могло к ней приспособиться. Как я уже сказал, мы все еще обезьяны. Часть нашего мозга по-прежнему остается палеомозгом, и многие реакции исходят из нашего инстинкта «бей или беги». Пока эта часть мозга может взять на себя управление рациональной частью мозга (мы столкнемся с этими проблемами).
Я занимаюсь йогой уже более десяти лет, и это очень важная часть моей жизни. Неважно, где я и чем занимаюсь, йога дает мне возможность отключиться и полностью сосредоточиться на своем теле и дыхании. Йога позволяет мне медитировать и размышлять о том, что важно в моей жизни. Это также отлично подходит для укрепления мышц кора и поддержания ловкости.
Меня интересуют уровни мозгового дискурса. Насколько разборчивы голоса в вашей голове? Знаешь, у телефона другой голос, и другой голос, если ты разговариваешь в постели. Когда начинаешь с рассказчика, интересно подумать, откуда исходит его голос, какая часть его мозга?
Я определенно люблю «Серых»; это было приятно сделать. Тоже было очень тяжело. Слушай, я люблю "Smokin' Aces". Было очень весело это делать. Совершенно другая часть твоего мозга, я полагаю. Некоторые будут утверждать, что часть, которую они не хотят, чтобы вы использовали.
Это забавно, потому что я так привык играть на английском языке, что каждый раз, когда у меня бывают моменты, когда я должен говорить по-русски, определенно требуется другая часть моего мозга, чтобы справиться с этим, но это всегда приятно и весело.
Страшный сон заставляет ваше сердце биться быстрее. Почему та часть вашего мозга, которая контролирует сердцебиение, не понимает, что другая часть вашего мозга все это выдумывает? Эти люди не общаются?
У меня есть вещи, которые я смотрю в свободное время — я люблю «Скандал». Я не пишу политические романы, так что тут нет прямого отношения. Но это то, что я делаю, чтобы ненадолго отключить мозг, расслабиться и перезарядиться.
Йога — это не практика, слово «йога» означает союз. Это не значит стоять на голове, скручивать тело или задерживать дыхание. Йога означает познать союз жизни. Когда вы воспринимаете все как часть себя, вы находитесь в йоге.
Иногда мне приходится отключать фанатскую часть моего мозга, когда я играю; иначе было бы ужасно.
Я расслабляюсь, медитирую и занимаюсь йогой по 80 минут каждый день.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!