Если мы начинаем беспокоиться о том, большой у нас нос или слишком маленький, мы должны подумать: «А что, если бы у меня не было головы? - Теперь это будет проблемой! Пока у нас есть жизнь, мы должны радоваться. Если все пойдет не так, как хотелось бы, мы можем это принять. Если мы глубоко созерцаем непостоянство, возникнут терпение и сострадание. Мы будем меньше придерживаться кажущейся истины нашего опыта, и ум станет более гибким. Понимая, что однажды это тело будет похоронено или сожжено, мы будем радоваться каждому моменту, который у нас есть, а не делать несчастными себя или других.