Цитата Дэвида Аттенборо

Я абсолютно строг в этом. Когда я приземлюсь, я ставлю часы правильно, и мне все равно, как я себя чувствую, я лягу спать в половине одиннадцатого. Если это означает ложиться спать рано или поздно, я живу этим. Как только вы туда доберетесь, живите этим временем.
Поздно ночью я тренируюсь после того, как уложу детей спать, потому что укладывание детей спать очень важно для меня. У меня три дочери; им 8, 6 и скоро будет 4. Поэтому я тренируюсь после того, как они ложатся спать.
Мое отношение, когда я в Мексике, это то, что я просыпаюсь утром от нечего делать и ложусь спать наполовину. Я не ношу часы. Когда я живу там внизу, я ничего не делаю в соответствии со временем. Я ем, когда голоден, и ложусь спать, когда устаю.
поздно ложусь и рано встаю; в этой игре, чтобы выиграть, вы должны сделать это. К этому меня подготовили военные: поздно ложишься и рано встаешь.
Сон нужен для восстановления. Так что, если вы не спите, вы не выздоравливаете. И если вы собираетесь сильно ломать свое тело, вам лучше найти способы восстановить его. И единственный способ сделать это — много спать. Так что я ложусь спать примерно в 8:30, 9:00. Как только уложу детей спать. Потому что я встаю в 5:30 следующего дня.
Я рано ложусь и поздно встаю, и мне кажется, что я почти не спал, вероятно, потому, что почти все время читал.
Зимой я встаю ночью И одеваюсь при желтом свете свечи. Летом, наоборот, днем ​​приходится ложиться спать. Я должен лечь спать и увидеть Птиц, все еще прыгающих по дереву, Или услышать шаги взрослых людей, Все еще идущих мимо меня по улице. И не кажется ли тебе тяжело, Когда все небо чистое и голубое, И мне бы так хотелось играть, Чтоб днем ​​лечь спать?
Я не люблю просыпаться. Обычно мне хочется оставаться в постели, но я не могу, потому что рядом с моей кроватью стоят двое детей, которые просто хотят прожить еще один день.
Читаю обычно утром, на кухне за завтраком - короткое время чтения, обычно стихи. Я читаю в постели каждую ночь. Обычно я довольно рано ложусь спать с книгой и читаю до тех пор, пока не могу больше держать глаза открытыми — иногда довольно поздно.
Когда я рос, еще был черно-белый телевизор. Мне сказали никогда не вставать с постели, как только тебя уложили. Я пробирался по коридору, пытался избежать скрипящих досок пола, заходил внутрь и смотрел «Полуночное кино».
Я бы посоветовал вдове делать то, что делал муж, чтобы он, похоже, был с вами. Вы почувствуете, что просто ложитесь спать. Это так прекрасно, идти спать.
В преддверии прямого эфира вам нужно сделать домашнее задание и лечь спать пораньше. Иногда очень заманчиво пойти куда-нибудь со всеми остальными. Они все собираются на вечеринку или вкусно поесть, и вы думаете: «Ну, я бы хотел пойти», но иногда вы думаете: «Нет, если я». Завтра я буду сидеть перед камерой при свете у всех дома. Я не хочу больших мешков под глазами и не совсем понимаю, о чем говорю».
Секс — это разговор, осуществляемый другими средствами. Если вы хорошо встаете с постели, половина постельных проблем решена.
Иди спать, — сказал всезнающий внутренний голос, потому что тебе не нужно знать окончательный ответ прямо сейчас, в три часа ночи в четверг в ноябре. «Возвращайся в постель», потому что я люблю тебя. «Возвращайтесь в постель», потому что единственное, что вам сейчас нужно сделать, это немного отдохнуть и хорошо позаботиться о себе, пока вы не узнаете ответ.
Время, когда слишком рано вставать, но так поздно, что ложиться спать не имеет смысла.
Очень трудно выспаться, поэтому я стараюсь заканчивать свой день к 9 вечера, чтобы у нас с мужем было время посмотреть телевизор, поболтать, а потом я люблю почитать хотя бы полчаса перед сном, но у нас есть много событий, и есть куда пойти и с кем поговорить.
Я всегда поражаюсь друзьям, которые говорят, что пытаются читать ночью в постели, но всегда заканчивают тем, что засыпают. У меня противоположная проблема. Если книга хороша, я не могу заснуть и не ложусь спать далеко за полночь, подсел на писательство. Что может быть лучше, чем проснуться после ночного чтения и погрузиться в сюжет еще до того, как вы встанете с постели, чтобы почистить зубы?
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!