Цитата Дэвида Вулфа

Ищите продукты, которые создают красоту изнутри. Вместо того, чтобы покрывать себя химическими косметическими средствами, почему бы не попытаться получить здоровую кожу с помощью продуктов, которые вы едите.

Дэвид Вулф

Темы цитат

Красота Косметические продукты Химические создания Ешьте продукты Будьте здоровы внутри, вместо того, чтобы заботиться о продуктах Для кожи Попробуйте , почему бы и нет сами

Цитата Автор

Дэвид Вулф
Автор
Дата рождения: 6 августа 1970 г.

Перестаньте есть «мертвые» продукты: нездоровую, жареную и фаст-фуд, а также обработанные углеводы. Они загружены сахаром и другими добавками. Чем больше мы едим живой пищи (фруктов и овощей), тем более живыми себя чувствуем. Чем больше мертвой пищи мы едим... ну, вы поняли.

Тони Хортон

Я поддерживаю свою внутреннюю красоту, пытаясь вести сбалансированную жизнь в целом. Я стараюсь есть здоровую пищу, но... это не значит, что я не буду баловать себя время от времени! Я тренируюсь почти каждый день, что дает мне больше энергии и помогает чувствовать себя сильнее. Я также стараюсь быть по-настоящему хорошим человеком для окружающих меня людей.

Эрика Дюранс

Я ем очень чистую пищу, здоровую пищу и пью много воды.

Джонатан Хортон

Здоровое питание — это не просто употребление в пищу нескольких специальных продуктов. Есть большая картина. Вам нужно практиковать умеренность, есть разнообразную пищу и получать достаточную физическую активность.

Сюзанна Фаррелл

Зеркало вашего здоровья – ваша кожа. Если вы выпьете, это отразится на вашем лице; если вы едите неправильную пищу, у вас появляются прыщи. Если вы заботитесь о своем питании и ведете здоровый образ жизни, ваша кожа будет выглядеть прекрасно.

Софи Лорен

Подавляющее большинство данных современной эпидемиологии показывает, что те, кто ест больше цельных растительных продуктов и меньше продуктов животного происхождения и обработанных пищевых продуктов, имеют более низкие показатели хронических заболеваний и большую продолжительность жизни.

Джоэл Фурман

Кожа и красота всегда начинаются изнутри. Поэтому я стараюсь питаться очень здоровой пищей.

Миа Гот

Я пользуюсь солнцезащитным кремом каждый божий день — без него я просто не выхожу из дома. Я также стараюсь высыпаться, есть как можно здоровее и не пить воду. У меня очень чувствительная кожа, и в зависимости от того, какие продукты используются на съемке, моя кожа может мгновенно покраснеть.

Дилан Пенн

Идеальная человеческая диета выглядит так: потребляйте растительные продукты в формах, максимально приближенных к их естественному состоянию («цельные» продукты). Ешьте разнообразные овощи, фрукты, сырые орехи и семена, фасоль и бобовые, а также цельнозерновые продукты. Избегайте сильно обработанных продуктов и продуктов животного происхождения. Держитесь подальше от соли, масла и сахара. Старайтесь получать 80 процентов калорий из углеводов, 10 процентов из жиров и 10 процентов из белков.

Т. Колин Кэмпбелл

И давайте проясним: недостаточно просто ограничить рекламу вредных для здоровья продуктов. Также будет крайне важно увеличить маркетинг здоровой пищи.

Мишель Обама

Я стараюсь питаться растительной пищей, но это сложно в зимние месяцы и постоянно в разъездах. Я просто стараюсь изо всех сил каждый день есть здоровую, полезную пищу.

Джейми Андерсон

Питательные вещества для здоровой кожи лучше получать из пищи, а не из добавок. Лосось, грецкие орехи, черника, шпинат... многие из моих любимых продуктов также оказывают благотворное влияние на кожу.

Гейл Симмонс

Как только вы начинаете заниматься фитнесом, вы начинаете замечать свою диету и замечаете, что некоторые продукты вам не совсем подходят. Я не думаю, что это было сознательное решение, я думаю, что это произошло органично с течением времени, но я слежу за тем, что я ем, и стараюсь питаться здоровой пищей.

Джейн Миддлмисс

Во-первых, я питаюсь здоровой пищей; это идет изнутри наружу. Если вы будете правильно питаться, ваша кожа, волосы, ногти будут выглядеть хорошо. То же самое, если у вас есть негативные мысли — они тоже могут поставить вас в невыгодное положение; мы отражаем то, что мы едим и думаем. Мы также ощущаем вкус и запах того, что едим. Быть счастливым и делать то, что я люблю, действительно отражает.

Кейт дель Кастильо

Семь рекомендаций по здоровому питанию 1. Замените продукты с низким содержанием жира на продукты с высоким содержанием жира 2. Сократите потребление мяса – ешьте низко в пищевой цепочке 3. Избегайте соленой и сладкой пищи 4. Сократите потребление сахара 5. Делайте упор на цельнозерновые продукты 6 Остерегайтесь алкоголя 7. Подчеркните здоровую пятерку: Сырые несоленые орехи и семена кунжута Проросшие семена, такие как соевые бобы Свежие сырые пшеничные отруби и зародыши пшеницы Йогурт и кефир Свежие фрукты и овощи

Джейн Фонда

Я не люблю пробовать странные блюда. Мне нравится пробовать разные продукты, но если вы попросите меня съесть крокодила или лягушку... Я отвечу: нет. Вот где я провожу черту.

Габби Дуглас

Цитата Дэвида Вулфа

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы