Цитата Дэвида Д. Бернса

Если вы сострадательны к себе, ваша самооценка будет выше, чем если бы вы были бесконечно самокритичны. И, как и высокая самооценка, сострадание к себе связано со значительно меньшей тревогой и депрессией, а также с большим количеством счастья, оптимизма и положительных эмоций.

Дэвид Д. Бернс

Темы цитат

Связанное с тревогой Сострадание Сострадание Критическая депрессия Эмоции Бесконечное уважение Счастье Высокое Высшее Высшее Я Меньше нравится больше Оптимизм Позитивные Положительные эмоции Самокритичная самооценка Склонны , чем хорошо

Цитата Автор

Дэвид Д. Бернс,
американец - писатель

Самоуважение — это не то же самое, что быть эгоцентричным, эгоцентричным или эгоистичным. Самоуважение также не самоуспокоенность или самоуверенность, которые и настроили нас на неудачу. Самооценка является сильным мотиватором для усердной работы. Самоуважение связано с психическим здоровьем и счастьем.

Гленн Р. Ширальди

Зачем повышать самооценку? Преимущества наличия чувства собственного достоинства многочисленны. Самоуважение тесно связано со счастьем, психологической устойчивостью и мотивацией к продуктивной и здоровой жизни.

Гленн Р. Ширальди

Ошибочно смотреть на самоуверенного человека и говорить: «Ей легко, у нее хорошая самооценка». Один из способов повысить самооценку — быть уверенным в себе, когда это сделать нелегко. Всегда бывают моменты, когда самоутверждение требует мужества, независимо от того, насколько высока ваша самооценка.

Натаниэль Бранден

На самом деле нарциссизм — это искусная маска, используемая для маскировки своей полной противоположности, то есть глубокого колодца ненависти к себе, колодца низкой самооценки, а не высокой самооценки. Это помогает объяснить, почему нарциссы так чувствительны к критике, почему нарциссы склонны впадать в ярость, если их критикуют, потому что их самооценка на самом деле гораздо более хрупкая, чем кажется, и как только им бросают вызов, эта маска рушится.

Джеффри Клюгер

Возможно, самооценка — это просто сумма любви к себе и уверенности в себе. Люди с высокой самооценкой знают, что заслуживают хорошей жизни и что они могут получить почти все, на чем сосредоточатся!

Мика

Там, где мы видим самооценку, мы видим самопринятие. Люди с высокой самооценкой, как правило, избегают враждебных отношений с самими собой.

Натаниэль Бранден

Нет ценности выше самооценки, но вы вложили ее в поддельные ценные бумаги, и теперь ваша мораль поймала вас в ловушку, где вы вынуждены защищать свою самооценку, борясь за кредо саморазрушения. С тобой злобная шутка: эта потребность в самоуважении, которую ты не в состоянии ни объяснить, ни определить, принадлежит моей морали, а не твоей; это объективный знак моего кода, это мое доказательство в вашей собственной душе.

Айн Рэнд

Сила себя выходит за рамки слов. Уверенность в себе, самосовершенствование, самоуважение, самосовершенствование, любовь к себе... Сначала приведите себя в порядок!

Бехдад Сами

Сейчас все дело в самооценке. Повысьте самооценку детей, заставьте их чувствовать себя хорошо. Если все вырастут с высокой самооценкой, кто будет танцевать в наших стриптиз-клубах?

Грег Хиральдо

Положительная самооценка действует как иммунная система сознания, обеспечивающая сопротивляемость, силу и способность к регенерации. Когда самооценка низкая, наша устойчивость перед лицом жизненных невзгод снижается. Мы рушимся перед превратностями судьбы, которые могло бы победить более здоровое чувство собственного достоинства. На нас больше влияет желание избежать боли, чем испытать радость. Отрицательное имеет больше власти над нами, чем положительное.

Натаниэль Бранден

Величайший шаг к успеху — уверенность в себе. Величайший источник уверенности в себе — это самооценка, а самооценка возникает из ежедневных действий, которые, как вы знаете, вы должны делать. Ваша самооценка начнет расти, когда вы примете несколько важных решений — решения пойти по новой дороге, начать новое направление, начать новую дисциплину.

Джим Рон

Я боролся с самооценкой и депрессией, как и большинство певцов и авторов песен. Я слушаю свои EP на Bandcamp и слышу боль и борьбу с самооценкой в своем голосе.

Натали Прасс

Самоуважение — основа феминизма, потому что самооценка основана на самоопределении и вере в это определение. Самооценка – это отношение к себе как к взрослому.

Сьюзан Фалуди

Попытки помочь людям устранить все самооценки и рассматривать самооценку как саморазрушающую концепцию, которая побуждает их давать условные оценки себе. Вместо этого она учит людей безусловному принятию себя.