Больно то, что когда мы покупаемся на неодобрение, мы практикуем неодобрение. Когда мы покупаемся на суровость, мы практикуем суровость. Чем больше мы это делаем, тем сильнее становятся эти качества. Как печально, что мы стали такими искусными в причинении вреда себе и другим. Хитрость заключается в том, чтобы практиковать мягкость и отпускание. Мы можем научиться встречать все, что возникает, с любопытством и не придавать этому большого значения.