Цитата Дэвида Саймона

Немного гнева — это хорошо, если это не от вашего собственного имени, если это для других, заслуживающих вашего гнева, вашего сочувствия.

Дэвид Саймон

Темы цитат

Злость От имени Заслуживающий сочувствия Хорошая Хорошая вещь Маленькие чужие собственные вещи Твоя

Цитата Автор

Дэвид Саймон
Американец - автор
Родился: 9 февраля 1960 г.

В гневе нет ничего плохого. Гнев — прекрасная эмоция, столь же значимая и богатая, как радость или смех. Но вас учили подавлять свой гнев. Ваш гнев осужден. Если гнев невыраженный, он будет медленно отравлять вас. Главное знать, как выразить свой гнев. Не выбрасывайте его ни на кого. Никто не несет ответственности за ваш гнев. Просто выразите свой гнев. Взбить подушку. Пойти на пробежку. Выразите свой гнев дереву. Танцуй свой гнев. Наслаждайся этим.

Леонард Джейкобсон

Если вы изливаете гнев с целью распространения своих ядовитых чувств, результат не будет иметь ничего общего с исцелением. Твой гнев — твое оружие. С другой стороны, если вы высвобождаете гнев так же, как выталкиваете камень из своего ботинка, за вашим намерением явно стоит исцеление. Как только гнев начинает течь, обе эти альтернативы могут ощущаться одинаково. Гнев есть гнев. Но если у вас есть исцеляющее намерение, произойдут две вещи: вы почувствуете себя спокойнее после того, как ваш гнев высвободится, и вы почувствуете, что старая, устоявшаяся вера во врагов и несправедливость начала двигаться.

Дипак Чопра

Злость. Контролируйте свой гнев. Если вы злитесь на других, они контролируют вас. Ваш противник может доминировать над вами и победить вас, если вы позволите ему вызвать у вас раздражение.

Миямото Мусаси

Но горе - это прогулка в одиночестве. Другие могут быть там и слушать. Но ты пойдешь один своей дорогой, в своем собственном темпе, со своей состриженной болью, со своими открытыми ранами, со своим отрицанием, гневом и горькой утратой. Надеюсь, вы придете к своему собственному покою, но это произойдет самостоятельно, в свое время.

Кэти Лэмб

Поскольку вы владеете своей жизнью, вы несете ответственность за свою жизнь. Вы не арендуете свою жизнь у других, которые требуют от вас послушания. Вы также не раб тех, кто требует вашей жертвы. Вы сами выбираете цели, исходя из собственных ценностей. Успех и неудача являются необходимыми стимулами для обучения и роста. Ваше действие от имени других или их действие от имени вас является добродетельным только тогда, когда оно проистекает из добровольного взаимного согласия. Ибо добродетель может существовать только тогда, когда есть свободный выбор.

Кен Скулленд

Твой гнев подобен цветку. Вначале вы можете не понимать природу своего гнева или почему он возник. Но если вы знаете, как охватить его энергией внимательности, он начнет открываться. Вы можете сидеть, следя за своим дыханием, или практиковать медитацию при ходьбе, чтобы генерировать энергию осознанности и принять свой гнев. Через десять или двадцать минут ваш гнев должен будет открыться вам, и внезапно вы увидите истинную природу своего гнева. Оно могло возникнуть только из-за неправильного восприятия или отсутствия умения.

Нят Хан

Хорошо иметь возможность справляться с этим [гневом] как-то иначе, чем пить, драться, разбивать машины, бить своего ребенка, свою жену, своего мужа, кого угодно. Кисти, ручки, кинокамеры, гитары, микрофоны, пишущие машинки — это хорошие вещи. Веса. Это позитивные способы, хорошие способы справиться с гневом, разочарованием, отчуждением, яростью. Потому что все остальные способы не приносят ничего, кроме вреда людям.

Генри Роллинз

Установите намерение исцелить любой невыраженный гнев, который может присутствовать в вашей жизни. Отправляйтесь в тихое место с ручкой и бумагой. Сделайте несколько глубоких вдохов. Попросите свой гнев говорить с вами. Запишите мысли и чувства. Когда вы закончите, простите себя за то, что так долго сдерживали гнев.

Иянла Ванзант

Гнев нельзя победить гневом. Если кто-то злится на вас, а вы проявляете гнев в ответ, результатом будет катастрофа. С другой стороны, если вы контролируете свой гнев и проявляете его противоположность — любовь, сострадание, терпимость и терпение, — вы не только останетесь спокойными, но и уменьшится гнев другого человека.

Далай Лама

Прощение — это не то, что вы делаете для кого-то другого, а освобождение СЕБЯ от продолжения боли и гнева. Это подарок вашему душевному спокойствию, вашей самооценке, вашим отношениям с другими, вашему будущему.

Кеннет Клоук

Это загадка раздевания карикатур, а не политических карикатур. Когда ваш гнев является движущей силой вашей рисующей руки, следует неудача. Гнев — это нормально, но, честно говоря, он должен служить интересам сердца.

Беркли вздохнул

Каждая сдержанная волна страсти балансирует в вашу пользу. Поэтому хорошей политикой является не отвечать гневом на гнев, как и во всей истинной морали.

Свами Вивекананда

Есть внутренний закон: мысли не имеют собственной жизни. Они паразиты; они живут за счет вашего отождествления с ними. Когда вы говорите: «Я злюсь», вы вливаете жизненную энергию в гнев, потому что вы отождествляетесь с гневом. Но когда вы говорите: «Я наблюдаю гнев, вспыхивающий на экране ума внутри меня», — вы больше не даете гневу никакой жизни, никакой энергии.

Раджниш

Если вы хотите исцелить собственную печаль или гнев, стремитесь исцелить печаль или гнев другого человека. Эти другие ждут вас сейчас. Они ждут от вас руководства, помощи, мужества, силы, понимания и уверенности в этот час. Больше всего они ждут от вас любви.

Далай Лама

Хотя ты можешь потратить свою жизнь на убийство, Ты не истощишь всех своих врагов. Но если вы подавите свой собственный гнев, ваш настоящий враг будет убит.

Нагарджуна

Одним из первых признаков того, что вы начинаете развивать границы, является чувство обиды, разочарования или гнева по поводу тонких и не очень тонких нарушений в вашей жизни. Точно так же, как радар сигнализирует о приближении чужой ракеты, ваш гнев может предупредить вас о нарушении границ в вашей жизни.

Генри Клауд

Цитата Дэвида Саймона

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы