Цитата Дэвида Х. Мердока

Ешьте больше ягод. Черника, клубника, малина и другие сорта содержат антоцианы, которые могут помочь обратить вспять некоторую потерю равновесия и памяти, связанную со старением.

Дэвид Х. Мердок

Темы цитат

Баланс , связанный со старением. Ягоды, черника. Ешьте . Помощь при потере памяти. Больше другой малины .

Цитата Автор

Дэвид Х. Мердок
, американец, бизнесмен,
родился 11 апреля 1923 г.

Черника, клубника, малина и другие сорта содержат антоцианы, которые могут помочь обратить вспять некоторую потерю равновесия и памяти, связанную со старением.

Дэвид Х. Мердок

Я люблю ягоды. Клубника, черника, малина, черные ягоды, все, что содержит «эрри»!

Джордин Спаркс

Черника, клубника и ежевика — настоящие суперпродукты. Естественно сладкие и сочные, ягоды содержат мало сахара и много питательных веществ — они являются одними из лучших продуктов, которые вы можете есть.

Джоэл Фурман

Я обязательно ем много капусты, брокколи, черники, клубники и шпината.

Лара Спенсер

Я ем много овощей и салатов. Я добавляю клубнику, зерна граната, ежевику и чернику в коктейли и добавляю греческий йогурт на закуску. У меня такое, когда я не тренируюсь.

Грег Резерфорд

Исследования вишни, малины и клубники показывают, что большая часть их питательных веществ сохраняется, когда они заморожены, поэтому рекомендуется хранить некоторые из них в морозильной камере.

Майкл Грегер

Черника, клубника и брокколи богаты витаминами.

Дэвид Кирш

Каждое утро я плотно завтракаю — это то, чего я с нетерпением жду. Я приготовлю овсяную кашу с черникой и клубникой, омлет из яичного белка с грибами, цуккини и луком и кусочек хлеба Иезекииля с корицей с миндальным маслом. Я мог бы делать это каждый божий день.

Хизер Миттс

Женщины с более высоким потреблением ягод, по-видимому, задержали когнитивное старение на 2,5 года. Получается, что ваш мозг моложе на 2,5 года, если вы едите ягоды.

Майкл Грегер

После тренировки обязательно нужно выпить протеиновый коктейль. Я тоже постоянно пью свой шестифунтовый сывороточный протеин. Я добавляю туда немного фруктов — клубнику, чернику — с небольшим количеством арахисового масла и банана, и это дает вам все необходимое для восстановления после тяжелого дня подъема и бега.

Роб Гронковски

2-й избирательный округ штата Вашингтон является крупным производителем мелких фруктовых культур, таких как малина и клубника. Этот исследовательский центр выполняет важную работу, помогая фермерам повышать качество, урожайность и товарность своих мелких фруктовых культур.

Рик Ларсен

Лето в Сиэтле позволяет мне насладиться одними из лучших кулинарных изысков региона — я говорю о диком королевском лососе и свежих, спелых вашингтонских косточковых фруктах и ягодах, таких как вишня, персики, сливы и черника.

Том Дуглас

Что касается профилактики гриппа, для сына я делаю быстрый коктейль, обычно со шпинатом, авокадо или брокколи. А затем бросьте клубнику и чернику, чтобы скрыть зелень.

Тиа Моури

Крыжовник должен быть популярной ягодой! Почему клубника, подвергшаяся химическому откорму, так важна? Почему не вкусный крыжовник?

Эндрю Дост

Высушенный орегано обладает в тридцать раз большей антиоксидантной силой, чем сырая черника, в сорок шесть раз большей, чем яблоки, и в пятьдесят шесть раз большей, чем клубника, что делает его одним из самых мощных защитников клеток мозга на планете.

Даниэль Амен

Память — штука скользкая. Когда с вами случается что-то ужасное, например, потеря близкого человека... память может превратиться в мягкое одеяло, укрывающее вас от потери.

Кэти Аппельт

Цитата Дэвида Х. Мердока

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы