Цитата Дэйва Аллена
Мы проводим свою жизнь в бегах: встаем по часам, едим и спим по часам, снова встаем, идем на работу - и потом уходим на пенсию. И что они нам дают? Кровавые часы.
Связанные цитаты
Обычно у нас в голове есть часы, касающиеся решений, которые мы принимаем, и хода нашей жизни. Иногда эти часы полезны тем, что заставляют нас двигаться, а не откладывать ключевые действия. В других случаях это создает у нас ложное чувство срочности, которое может привести к чрезмерной реакции, потере терпения и принятию неверных решений. Подняв этот вопрос в своей книге, я хочу, чтобы люди знали о часах в своей голове и задавались вопросом, помогают ли эти часы качеству каждого конкретного решения или мешают ему.
Мой обычный день: я встаю около 11 часов и занимаюсь йогой, а потом ем. Затем я провожу саундчек, играю в футбол и бегаю с ребятами из группы после саундчека, а затем выступаю и ужинаю после шоу, и обычно ложусь спать около 3 часов, когда мы собираем всех на концерте. автобус и вперед.
Где бы я ни был, я начинаю свой день, это то же самое. Я не ранняя пташка. Я не просыпаюсь в пять часов, в шесть часов; обычно это семь тридцать, восемь часов, и тогда я читаю газеты, электронные письма со всего мира и звоню по телефону.
Хоми, не сдавайся. Что еще ты собираешься делать? Это как те парни из мультфильма, которые встают утром, проверяют часы и весь день дерутся, а после того, как все закончилось, проверяют часы и идут домой. Вот как это происходит.
Когда я жил в Голландии, много смотрел телевизор, постоянно смотрел Netflix. Вы едите в 6 часов, 7 часов, заканчиваете в 8, а потом идете ложиться. Вы отдыхаете. Это то, что я сделал в Голландии.
Мяч для гольфа похож на часы. Всегда нажимайте на 6 часов и доводите до 12 часов. Но убедитесь, что вы находитесь в одном часовом поясе.
Наше стремление ставить главное на первое место можно охарактеризовать контрастом между двумя мощными инструментами, которые направляют нас: часами и компасом. Часы представляют наши обязательства, встречи, расписания, цели, действия — то, чем мы занимаемся и как мы распоряжаемся своим временем. Компас представляет наше видение, ценности, принципы, миссию, совесть, направление — то, что мы считаем важным и как мы ведем свою жизнь. Стремясь сократить разрыв между часами и компасом в нашей жизни, многие из нас обращаются к сфере «тайм-менеджмента».
Выход на сцену — это спектакль, это акт; ты играешь версию самого себя. Я не придаю этому большого значения. Включаю часы, рассказываю анекдоты, снова отключаю часы.
Мой папа забирал меня каждую вторую пятницу в 6 часов и подвозил каждое воскресенье в 6 часов, и я помню те последние пару часов, около 4 часов, мой отец немного грустил, потому что он знал, что он собирался не видеть меня еще две недели.
Если я нахожусь дома на выходных — а это почти никогда — я склонен нервничать около восьми часов вечера, потому что мои биологические часы рассчитаны на выход на сцену. Я не знаю, что делать с собой.
Я ем 6 или 7 сырых овощей каждый день, 4 или 5 кусочков свежих фруктов. Я ем яичные белки каждый день. Если я ем хлеб, то он должен быть из цельнозерновой муки. Я ем коричневый рис. Я не ем между приемами пищи. Я ем в 11 часов утра и в 7 часов вечера.
Смотрите на часы только тогда, когда у вас нет работы.... Не смотрите на часы, когда вы работаете.... Часы - это замок для успеха
Сегодня утром вы проснулись по будильнику или часам возможностей?
Функциональные биологические часы состоят из трех компонентов: информация из внешнего мира для установки часов, сам механизм хронометража и генетический механизм, который позволяет часам регулировать экспрессию различных генов.
Ешьте только тогда, когда вы голодны, а не потому, что сейчас час или семь или что-то в этом роде.
Жизнь становится привычкой. Вы встаете, одеваетесь, едите, идете на работу, автоматически отсчитываете часы и так далее и тому подобное, и ни о чем не думаете, кроме зарплаты в пятницу и выпивки в прошлую субботу. Жизнь проста, когда ты робот.
Связанные авторы
Билл Махер Цитаты
американский
Юморист
Крэйг Фергюсон Цитаты
шотландский
Юморист
Цитаты Дэвида Леттермана
американский
Юморист
Деметри Мартин Цитаты
американский
Юморист
Эллен ДеДженерес Цитаты
американский
Юморист
Цитаты Джорджа Карлина
американский
Юморист
Джей Лено Цитаты
американский
Юморист
Цитаты Джима Гаффигана
американский
Юморист
Цитаты Джимми Фэллона
американский
Юморист
Джоан Риверс Цитаты
американский
Юморист
Митч Хедберг Цитаты
американский
Юморист
Пи Джей О'Рурк Цитаты
американский
Юморист
Цитаты Робина Уильямса
американский
Юморист
Цитаты Родни Дэнджерфилда
американский
Юморист
Цитаты Стивена Колберта
американский
Юморист
Цитаты Стивена Райта
американский
Юморист