Цитата Дэна Джона

Нет ничего хуже, чем когда кто-то проходит курс общественного образования и становится экспертом в том, что йога — лучший способ сжечь висцеральный жир, который находится глубоко в вашем животе.
Хотя Крис Мартин глубоко интересуется духовностью йоги, это не делает его экспертом в том, как лучше всего изобразить наследие Дези.
Почти все бегуны медленные бегают слишком быстро, а быстрые — слишком медленно, — говорит Кен Мирке. — Так что они просто тренируют свое тело сжигать сахар, а это последнее, чего хочет бегун на длинные дистанции. У вас достаточно жира, чтобы бежать в Калифорнию, поэтому чем больше вы тренируете свое тело сжигать жир вместо сахара, тем дольше вам хватит вашего ограниченного запаса сахара». оставайтесь ниже своего аэробного порога — вашей точки затрудненного дыхания — во время бега на выносливость.
Йога — это не история йоги. Йога — это не пребывание в священном сообществе немногих посвященных. Йога — это внутреннее единение, которое происходит в настоящем, а не в прошлом, в каждое мгновение.
Конечно, это еще один способ написать песню. Просто разговариваю с кем-то, кого там нет. Это лучший способ. Это самый верный путь. Тогда это просто становится вопросом, насколько героической будет ваша речь. Для меня это то, к чему нужно стремиться.
Лучшее в сообществе действительно дает человеку глубокое чувство принадлежности и благополучия; и в этом смысле общность устраняет одиночество.
Нет ничего хуже, чем иметь врага, который является полным неудачником. Это невероятно расстраивает, когда вы пытаетесь отомстить кому-то, потому что вы приходите к пониманию, что на самом деле вы ничего не можете сделать, чтобы сделать жизнь человека хуже, чем она уже есть. Им нечего взять; нет никакого способа обмануть их, если вы стали их жертвой. Это сводит с ума.
Когда кто-то отбирает у вас ручки, вы понимаете, насколько важно образование.
Кардиотренировки сжигают жир, а когда вы сжигаете жир при наращивании мышечной массы, вы меняете соотношение накопленного жира и сухой мышечной массы, и ваши руки кажутся более рельефными.
На самом деле, многие люди, включая тех, кто практикует йогу, полагают, что йога — это не более чем форма упражнений, или считают, что только физические аспекты йоги имеют отношение к их жизни. Ничто не может быть дальше от истины.
Не снимать пальто в помещении в России, каким бы публичным это место ни было, гораздо хуже, чем не снимать шляпу, пока развевается флаг. Это хуже, чем зайти в католическую церковь в Испании с голыми руками. Это хуже, чем сказать матери, что ее ребенок утомляет вас.
Йога — лучшее, что может быть в вашей сексуальной жизни. Это держит вас гибким во всех отношениях. Он учит вас любить свое тело и тело вашего партнера. Но больше всего на свете это сохраняет ваш разум гибким, и нет ничего более сексуального, чем это.
Вы, родители, не можете сделать своим детям лучшего подарка, чем образование в области гуманитарных наук. Дом и дом сгорают дотла, но образование легко унести с собой.
Мой отец ушел от нашей семьи к своему «приятелю по йоге» в 1984 году, когда мне было 15. Я всегда поддерживал с ним связь — у меня была глубокая потребность в общении с отцом, хотя временами это могло быть болезненно. Я избегал сообщества йоги из-за его действий, но в конце концов понял, что йога может быть противоядием от моей боли.
Успех йоги должен измеряться не тем, насколько гибким становится ваше тело, а скорее тем, насколько оно открывает ваше сердце.
Мы думаем о морской пехоте как о военном подразделении, и, конечно, это так, но для меня морская пехота США была четырехлетним ускоренным курсом воспитания характера. Она научила меня, как заправлять постель, стирать, как рано вставать, как управлять своими финансами. Это то, чему меня не научило мое сообщество.
Голодание не является устойчивым или приятным, но мы были приучены думать, что единственный способ сжечь жир — это отказаться от всего, что мы любим, и проводить часы в тренажерном зале. Как можно так жить? Не морите себя голодом; тренируйтесь, затем заправляйте свое тело.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!