Цитата Дэниела Смита
Тяжелая работа, которую вы обнаружите с годами, заключается в том, чтобы научиться различать правильное и неправильное беспокойство, между беспокойством, которое пытается предупредить вас о реальной опасности, и беспокойством, которое является не чем иным, как лживым, садистским, нераскаявшимся хулиганом в вашей голове. .
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Тревога наблюдателя всегда является сиамским близнецом: тревога тех, за кем наблюдают, тесно связана с тревогой наблюдателей. Но тревогу наблюдателей обычно трудно заметить; он спрятан в секретных документах и доставлен на строго закодированных языках перед комитетами Сената.
В депрессии вы сплющены. Ваш энергетический уровень ушел. Когда я беспокоюсь, у меня обычно больше энергии. Но это зависит от характера беспокойства. Тревога закончить что-то кажется более продуктивной, чем тревога, говорящая: «Ты плохо себя чувствуешь».
Тревога настолько распространена в моей работе, что кажется, что она даже не вещь, потому что она всегда здесь. Как воздух. Мне приходится преодолевать слой беспокойства, чтобы добраться до чего-то еще. Меня смущает, когда люди указывают мне на всю тревогу, которую я изображаю в своей работе. Я больше никогда не хочу писать о беспокойстве, но это все равно, что оставить огромный пробел в картине.
Между тревогой и волнением очень тонкая грань. Если вы не позволите тревоге остановить вас, вы можете подтолкнуть ее за черту.
Научиться познавать тревогу — это приключение, на которое должен пойти каждый человек, если он не хочет погибнуть либо из-за того, что не знает тревоги, либо из-за того, что поддастся ей. Поэтому тот, кто правильно склонялся к беспокойству, научился самому главному.
Это мир, движимый тревогой - всем миром движет тревога. Это тревога по поводу последствий мирового финансового кризиса; это беспокойство по поводу неравенства и того, что компьютеры заменят рабочие места.
Как выглядит жизнь без тревог? С Богом в качестве вашего помощника сегодня вы будете лучше спать и больше улыбаться завтра. Вы переосмыслите то, как вы сталкиваетесь со своими страхами. Вы научитесь отговаривать себя от уступов, смотреть на плохие новости через призму суверенитета, распознавать ложь сатаны и говорить себе правду. Вы откроете для себя жизнь, характеризующуюся спокойствием, и разработаете инструменты для противостояния натиску беспокойства.
Люди, страдающие тревогой, очень хорошо ее скрывают. Это часто может быть причиной беспокойства, потому что разрыв между внутренним восприятием и внешним впечатлением может быть очень большим.
Присутствие тревоги неизбежно, но тюрьма тревоги необязательна. Беспокойство — это не грех; это эмоция. Так что не беспокойтесь о чувстве беспокойства. Однако тревога может привести к греховному поведению. Когда мы заглушаем наши страхи упаковками из шести штук или объедками, когда мы извергаем гнев, как Кракатау, когда мы продаем наши страхи любому, кто их купит, мы грешим.
Вы не можете использовать тревогу, чтобы справиться со своей тревогой, она только усилит вашу тревогу.
То, что сделал Трамп, — это задействовать глубоко укоренившееся беспокойство по поводу того, куда движется страна. Есть тревога, настоящая и искренняя. Многие люди чувствуют себя беспомощными.
Тревога переживает неудачу заранее. Расскажите себе достаточно ярких историй о наихудшем из возможных результатов вашей работы, и вы скоро поверите им. Беспокойство — это не подготовка, и тревога не делает вас лучше.
Вообще говоря, тревога пройдет, что мне легко сказать, когда я не нахожусь в середине приступа тревоги. Когда вы находитесь в муках одного, трудно чувствовать что-либо, кроме полного страдания и ужаса.
Творческий процесс часто окутан бездонной тревогой, и когда мир аплодирует продукту этого процесса, тревога успокаивается. Кратко. Затем тревога возвращается и даже усиливается.
Рациональное беспокойство — это когда вы осознаете источник своего беспокойства. Например, если мне придется вести церемонию награждения или говорить с миллионами людей по радио, я буду волноваться, и я знаю, почему. Иррациональное беспокойство возникает, когда я выхожу из CVS, а позади меня стоит машина, и мне интересно, следует ли он за мной до дома.
При тревоге и депрессии мне больше всего помогло изучение инструментария — набора навыков, которые я могу использовать, когда нахожусь в периодах плохого настроения или чувствую приближение приступа тревоги. Когда компания Years & Years стала популярной, мне показалось, что мне очень срочно понадобился этот набор инструментов.
Связанные авторы
Цитаты Александра Гамильтона
американский
Политик
Цитаты Бенджамина Франклина
американский
Политик
Берни Сандерс Цитаты
американский
Политик
Цитаты Дэвида Брукса
американский
Политик
Цитаты Хиллари Клинтон
американский
Политик
Джилл Стейн Цитаты
американский
Политик
Джон Ф. Керри Цитаты
американский
Политик
Джон Маккейн Цитаты
американский
Политик
Марко Рубио Цитаты
американский
Политик
Митт Ромни Цитаты
американский
Политик
Цитаты Нарендры Моди
индийский
Политик
Ньют Гингрич Цитаты
американский
Политик
Пол Райан Цитаты
американский
Политик
Цитаты Рэнда Пола
американский
Политик
Цитаты Рона Пола
американский
Политик
Цитаты Теда Круза
американский
Политик