Возведение ожиданий, создание нереалистичных временных рамок, ощущение, что наша конечная цель — это конец всего, все это может привести к разочарованию или беспокойству. В конечном итоге мы чувствуем, что нам нужно пробиваться через то, что мы хотим, а не наслаждаться процессом и просто позволять результату прийти таким, какой он есть.