Цитата Евы ЛаРю

Я твердо верю в палеорешение. У меня напряженный график, который начинается рано и заканчивается поздно. Сниматься в телесериале, поддерживать физическую форму и быть мамой иногда бывает мучительно. С тех пор, как я перешла на палеодиету, я выгляжу и чувствую себя лучше и знаю, что подаю хороший пример своей дочери.
Диета — великая вещь. Я твердо верю в то, что вы едите. Я много сока, стараюсь придерживаться палеодиеты. По сути, я смотрю на рассеянный склероз как на воспаление, поэтому стараюсь исключить продукты, вызывающие воспаление: молочные продукты, глютен, злаки.
Я люблю мясо и овощи. Если бы я сидел на диете, я бы сидел на Палео, только у них нет сыра, что очень огорчает. Я собираюсь начать свою собственную диету для Крисси, что-то вроде Палео плюс сыр. Плюс поздний выезд в субботу вечером.
Если вы чувствуете себя раздражительным или сварливым, попробуйте съесть Палео. Это способ питания, который иногда называют «диетой пещерного человека».
Есть так много людей, которые зависят от меня. Вы знаете, закладывать ожидания, а потом бояться. Но я твердо верю в то, что хорошая работа всегда ценилась.
Фитнес становится творческим, поскольку дома нет тренажерного зала. Я обхожусь теми ресурсами, которые у меня есть. Мне дали расписание, которому я могу следовать, мой тренер. Конечно, это не близко к упражнениям, которые я могу делать в тренажерном зале. Но я стараюсь делать все, что в моих силах, чтобы сохранить свои силы.
Быть мормоном — большая часть меня, и я очень стараюсь жить правильно, но я не знаю, что я пример. Я ненавижу говорить: «Да, посмотри на меня. Я хороший пример мормона». Я хочу быть лучшим человеком, которым я могу быть, так что в этом аспекте, может быть, я хороший пример.
Многие люди, занимающиеся кроссфитом, придерживаются строгой палео-диеты, но я не придерживаюсь какой-то определенной диеты. Если вы сжигаете достаточно калорий, вам это не нужно.
Я не консерватор — нео или палео. Консерватизм — респектабельное мировоззрение... Просто я не тот зверь.
Я стараюсь заниматься 5 дней в неделю. Бывают времена, когда я могу работать только 3 дня в неделю, потому что я в дороге или просто нуждаюсь в отдыхе из-за напряженного графика. Но тренировки всегда в приоритете, и если я упаду из-за своего графика, то вскоре вернусь на правильный путь.
Я твердо верю, что глубокие темы лучше раскрываются в фэнтезийном сеттинге. ... Посмотрим правде в глаза, путешествие в какую-то далекую страну - это потрясающий способ сломать стереотипы, сделать что-то другое. Разве не поэтому мы ездим в отпуск?
В какие-то дни у меня будет хороший старт, а в какой-то плохой. Я действительно сосредотачиваюсь на том, чтобы у меня было больше хороших стартов, чем плохих, и я традиционно так и делаю. Но мне бы очень не хотелось добираться до Олимпиады и иметь плохой стартовый день.
Быть чемпионом для меня — удовольствие. Осознание того, что я лучший. В целом, мне нравится быть лидером, подавать хороший пример. Мне нравится быть частью решения, а не проблемы. Я надеюсь, что люди думают, что я правильно представляю #1. Я просто должен продолжать совершенствоваться, потому что единственный человек, который меня побьет, — это я сам.
Самое главное, что я хочу донести, это то, что поддерживать потерю веса просто сложно. Большую часть времени нужно заниматься спортом и правильно питаться. Я не говорю, что мне не нравятся дни, когда я не ем шоколадный торт. Но мне особенно нравятся те дни, когда я ем шоколадный торт.
Палеодиета просто делает вас стройнее и стройнее, а также снимает этот небольшой слой жира и воды прямо с вашего тела.
Я человек. Я грязный. Я не пытаюсь быть примером. Я не пытаюсь быть идеальным. Я не пытаюсь сказать, что у меня есть ответы на все вопросы. Я не пытаюсь сказать, что я прав. Я просто пытаюсь - пытаюсь поддержать то, во что верю, пытаюсь сделать что-то хорошее в этом мире, пытаюсь навести шум своим письмом, оставаясь при этом самим собой.
Меня всегда смущает возраст, но, честно говоря, я чувствую себя примерно на 34 года. Сейчас я чувствую себя лучше, и я определенно здоровее, чем в свои 30 лет. Я тоже более округлый.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!